ਖੇਡ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ
Kurkurina ਅੰਨਾ - ਔਰਤ ਨੂੰ-ਨਾਇਕ!
ਔਰਤ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸੈਕਸ ਜੋ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀ ਹਨ, ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਲਿਫਟਿੰਗ Kurkurina ਅੰਨਾ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵ ਜੇਤੂ ਹੋਰ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਫਲਤਾ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ ਹੈ. Kurkurina ਅੰਨਾ - ਔਰਤ ਨੂੰ-ਨਾਇਕ!
ਔਰਤ ਨੂੰ-ਨਾਇਕ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ
ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਹੌਸਲਾ Kurkurinoy ਅੰਨਾ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਈਰਖਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਸਾਲ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਵਿਸ਼ਵ ਜੇਤੂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਜੀਵ ਅਧਿਆਪਕ ਤੱਕ ਵਧ ਗਈ ਹੈ. ਇੱਕ ਅਧਿਆਪਕ ਸਕੂਲ ਵਿਚ, ਅੰਨਾ 10 ਸਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ. ਉਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਉਹ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਸੀ
ਇੱਕ ਵਾਰ Kurkurina ਖੇਡ ਦੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਲੜਕੀ ਦਿਖਾਇਆ. ਉਸ ਦੇ ਮਨ ਵਿਚ, ਕੁਝ ਨੂੰ ਦਬਾਇਆ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਸੰਸਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 40 ਸਾਲ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੀ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਲ ਤੱਕ, ਅੰਨਾ ਜਿਮ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਭਾਰੀ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਬਖਸ਼ਿਆ ਨਾ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਬੰਦ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ, ਉਸ ਨੇ ਦੇ ਸਿਰਲੇਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ "ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਸਭ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਔਰਤ ਨੂੰ." ਹੁਣ ਉਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਭਰੋਸਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਅੰਕੜੇ ਬਾਰੇ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸ਼ਰਮੀਲੀ.
ਕੋਚਿੰਗ
Kurkurina ਅੰਨਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੋਚ ਦੇ ਤੌਰ 'ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ. ਜਦ ਉਸ ਨੇ ਲਿਫਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਿੰਨ ਜੇਤੂ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ, ਫਿਰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਲੋਕ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਗੁੰਮ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹਾਲ, ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਦੀ ਤਾਕਤ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
Kurkurina Mykolayiv ਦੇ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਦਰ ਦੇ ਇੱਕ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਕੰਟਰੋਲ ਆਯੋਜਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਥਾਨਕ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਚੈਨਲ ਨੂੰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਦੇ ਅਧੀਨ ਵਿਅਕਤੀ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਜੇਤੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅੰਨਾ Kurkurinoy ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਨਾਲ ਚਾਰਜ. ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਇਸ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਾਲ ਕੰਪਾਇਲ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਦਿਲਚਸਪ ਇਹ ਔਰਤ-ਯੋਧਾ ਕੇ ਪੇਸ਼ ਅਭਿਆਸ ਤੇ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ. ਵੀ ਠੰਡਾ ਵੀਡੀਓ ਵਰਕਸ਼ਾਪ: ਕਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫਲੈਟ ਪੇਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਲੱਕ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਭਾਰ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੁਆ.
ਅਸਰਦਾਰ ਕਸਰਤ
ਕੁਝ girls ਉਸ ਵਿਚ ਵੱਸੋ ਕੁਝ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੰਨਾ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਆਲੋਚਨਾ ਕੀਤੀ ਹੈ. 'ਤੇ
ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਉਮਰ ਜੇਤੂ ਤੇ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੜਕੀ ਸੀ, ਪਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅੱਖਰ ਦੇ ਨਾਲ. ਹੁਣ ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 'ਤੇ ਅੰਨਾ Kurkurinoy ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਪਤਲੇ ਲੱਕ ਕਰ, ਜ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਤੱਕ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਲੋੜੀਦੀ ਨਤੀਜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ.
ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ
ਅੰਨਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਦੇ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਹੈ. ਪਰ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਚੁੱਪ ਚਾਪ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਦੀ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕ੍ਰਿਆ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਨੇ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖਿਡਾਰੀ ਖੇਡ ਜ pantsuits ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਪਾਉਣਾ.
ਵਾਈਡ ਮੋਢੇ, ਲਿਵਾਲੀ ਹੱਥ, ਸੰਪੂਰਣ ਪ੍ਰੈਸ - ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ, ਉਸ ਨੂੰ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਫੋਟੋ ਸੈਸ਼ਨ 'ਚ ਹਿੱਸਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਬਤ.
ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਲਈ ਪਿਆਰ!
ਵੀ ਜਦ Kurkurina ਅੰਨਾ ਨਿਯੋਲ੍ਵ ਚਿੜੀਆਘਰ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਉਸ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਸਰੀਰਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸੀ. ਇਹ ਸ਼ੇਰ ਦੇ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬੈਗ ਲੈ ਕੇ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜ
ਛੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੰਜਾਹ ਵੱਧ ਪੁਰਸਕਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਦਾਲਤ ਪ੍ਰੈਸ ਭਾਰ ਵਰਗ ਦੇ 75 ਕਿਲੋ ਹੈ. ਉਸ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਭ ਨਾਲ ਨਾਲ-ਜਾਣਿਆ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕਰੀਬ 128 ਕਿਲੋ ਹੈ. ਅੰਨਾ ਉਹ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਰੌਸ਼ਨ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮਿੰਟ ਕੇ ਪਟ ਹੈ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪਸੰਦੀਦਾ ਕੰਮ ਨੂੰ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਸਮਰਪਿਤ.
ਖੇਡ ਲਿਫਟਿੰਗ - ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਖੇਡ: ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ mannish ਨਜ਼ਰ ਵਿਚ ਜੇਤੂ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ. ਉਹ heels ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਕ ਅਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਭ ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਲੁਕੇ ਵੱਸੋ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.
Similar articles
Trending Now