ਹਰੇ ਮੂਲੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਦੀ ਤਿਆਰੀ

ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੂਲੀ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿਚ ਬਹਿਸ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਖਰੀਦਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਸਟੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾ. ਹਰੇ ਮੂਲੀ ਦੀ ਸਭ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਲਾਦ, ਪਰ ਦੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਕਾਲਾ ਮੂਲੀ, ਇਹ ਵੀ ਸਰਦੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਉਸ ਨੇ ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਕੋਝਾ ਸੁਆਦ, ਸਭ ਕੁੜੱਤਣ ਨਾਲ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਖਣਿਜ ਲੂਣ ਅਤੇ iodine ਦੇ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹੈ. ਉਸ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਨਿਯਮਿਤ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਕਦੇ ਵੀ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਵੰਚਿਤ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਕਾਲੇ ਮੂਲੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਹੈ.

ਲੰਮੇ ਤੌਰ ਗਾਜਰ, ਚਿੱਟਾ, ਮੂਲੀ ਜਪਾਨੀ ਜ daikon ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਰਕ ਹੈ: ਸੁਆਦ. ਉਸ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸੀ, ਰੂਟ ਦਾ ਹਿੱਸਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਮਿੱਠੇ ਨੂੰ ਤਿੱਖੀ ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹੇਠਲੇ ਅੱਪ ਤੱਕ. ਖਾਓ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਗਿਰਗਿਟ ਦੇ ਰੰਗ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ , ਇਸ ਲਈ daikon ਅਜੀਬ ਸੁਆਦ ਸੋਖ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਸ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋਰ ਨਾ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੇ ਇੱਕ-ਭਾਗ ਸਲਾਦ ਲਈ ਹੋਰ ਹਨ, ਹੈ.

ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਹਰੇ ਮੂਲੀ, ਨੂੰ ਹੋਰ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ, ਜੋ ਕਿ. ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੀਏ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੈੱਫ ਦੀ ਮਾਨਤਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨੇਤਾ ਹੈ. ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ tart ਸੁਆਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਕੁਝ ਗੁਰੁਰ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਰੇ ਮੂਲੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ. ਇੱਥੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਦਲਾਅ ਹਨ.

ਦਾ ਸ਼ੁੱਧ ਮੂਲੀ

ਪਹਿਲੀ, ਹਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਸਲਾਦ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਮੂਲੀ. ਵਿਅੰਜਨ ਮੂਲੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੱਗੇ ਸਿਲੰਡਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਮੂਲੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਧੋਣ, ਪੀਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੋਟੇ grater ਤੇ ਰੱਬ ਦੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਤੂੰ ਪਾਪ ਦੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੋਰ ਨਾਜੁਕ ਸੁਆਦ ਪ੍ਰਾਪਤ,, ਫਿਰ ਬਾਹਰ ਸਕਿਊਜ਼ੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਾਫ਼ੀ ਮੂਲੀ ਦਾ ਰਸ ਤੇ ਰਗੜਨ. , ਮੂਲੀ ਦੀ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਚੁੱਕ ਜੂਸ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਕਿਊਜ਼ੀ. ਜੂਸ ਕੱਢੀ ਅਤੇ ਕੇਕ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਚਲਾ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਨਾ ਦਬਾ, ਹੋਰ ਸਲਾਦ ਖੁਸ਼ਕ ਬਾਹਰ ਜਮਾ ਕਰੇਗਾ.

ਨੂੰ ਇੱਕ ਭਰਨ ਦੇ ਨਾਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਜ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਮੇਅਨੀਜ਼, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਜ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸਾਸ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਜਦ ਹਰੇ ਮੂਲੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ ਸਲਾਦ ਵਰਤ ਸਭ ਖਟਕਣ ਕਰੇਗਾ. ਸਾਲ੍ਟ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਸਾਸ ਹਨ ਭਰਵਾਏ ਇਸ ਨੂੰ ਬਗੈਰ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ.

ਮੀਟ ਸਲਾਦ

ਇਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਲਾਦ ਵਿਚ radishes ਬੁਨਿਆਦ ਹੈ. ਮੀਟ ਸਲਾਦ ਹੋਰ ਪੋਸ਼ਕ, ਅਤੇ ਜਦ ਕੱਚੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ, ਬਿਹਤਰ ਹਜਮ. ਮੂਲੀ ਨਾਲ ਬੀਫ ਸਲਾਦ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ tyurey 300-400 ਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਹਰੇ ਮੂਲੀ, 4-6 ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ, 250-350 g. ਿਵਸ ਮੀਟ ਥਿੰਧਿਆਈ, 4-5 ਹਾਰਡ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ, 350-450 g ਨਹੀ ਹੈ. ਤਾਜ਼ਾ ਖੀਰੇ, ਆਲ੍ਹਣੇ, ਲੂਣ, ਜ਼ਮੀਨ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਦਹ ਦੇ 1 ਲਿਟਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਰਬੀ.

ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਸਾਫ ਹਨ, cucumbers ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਮੂਲੀ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਦਾ ਇੱਕ ਮੋਟੇ grater, ਇੱਕ ਆਲੂ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਹੈ, ਸਭ ਇਸ ਕਦਮ, ਮਸਾਲੇ ਸ਼ਾਮਿਲ, ਦਹ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਤੇ ਰਗੜਨ, ਫਿਰ ਹਰੇ ਮੂਲੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸਲਾਦ ਅੱਪ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਬ੍ਰਾਇਟ ਗਰਮੀ ਸਲਾਦ

ਮੂਲੀ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਗਰਮੀ ਚਮਕਦਾਰ ਸਲਾਦ ਮੀਟ ਬਰਤਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ, ਧੋਤੇ, peeled, coarsely ਗਰੇਟ ਦੋਨੋ ਭਾਗ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ, ਲੈ ਰਲਾਉਣ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਜ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਭਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਪਰ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਲੂ 'ਤੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਆਸਾਨ ਨਹੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਤਾਜ਼ੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਾਓ ਬਾਅਦ ਨਿਵੇਸ਼ ਇਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਮਾੜੀ ਹੋ.

ਇਸ ਦਾ ਸਭ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਰੇ ਮੂਲੀ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਹਨ. ਮੂਲੀ ਸਲਾਦ ਵਿਚ ਅਨੁਪਾਤ ਵੱਖ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ, ਤਲ਼ਣ, ਆਦਿ, ਜੋ ਕਿ ਲੋੜ ਹੈ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ