ਕਰਨਾ ਭੁੱਕੀ ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ?

ਉੱਥੇ ਭੁੱਕੀ ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਰਸੋਈ ਲਈ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਹੁਣ ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਦੇਣਗੇ.

ਸੁਆਦੀ ਸਲਾਦ

ਭੁੱਕੀ ਬੀਜ ਅਤੇ ਕਰੈਕਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਹੇਠ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

• 1 ਪਿਆਜ਼ (ਪਿਆਜ਼);
• 1 ਪੈਕ ਕਰੈਕਰ;
• ਕਈ (3-4) ਕਲਾ. ਚਮਚੇ ਭੁੱਕੀ;
• 2 ਟਮਾਟਰ;
• 2 ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ (ਪੀਤੀ);
• ਮੱਕੀ ਦੇ 1 ਸਕਦਾ ਹੈ;
• parsley, ਲੂਣ, ਮੇਅਨੀਜ਼ (ਸੁਆਦ ਕਰਨ ਲਈ).

ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

ਪਹਿਲੀ 15. ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਡਰੇਨ 'ਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਭੁੱਕੀ ਮਿੰਟ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਕਿਊਬ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਹੀ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਕੱਟੋ. ਫਿਰ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ. ਤਦ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਟ ਅਤੇ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ marinate.

ਭੁੱਕੀ ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਲੇਅਰ ਫੈਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ - ਇੱਕ ਕੱਟੇ ਚਿਕਨ. ਹਰ ਇੱਕ ਲੇਅਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ lubricated ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦੂਜਾ ਲੇਅਰ - pickled ਪਿਆਜ਼ - ਮੱਕੀ, ਤੀਜੇ ਹੈ. ਅੱਗੇ - ਇੱਕ ਭੁੱਕੀ. ਪਿਛਲੇ ਪਰਤ - ਕਰੈਕਰ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਕੱਟਿਆ Greens ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਛਿੜਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਭੁੱਕੀ ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਦੀ ਸੇਵਾ, ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਿਕਸਡ ਸਲਾਦ ਅੱਗੇ. ਫਿਰ ਕਰੈਕਰ ਚੰਗੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਹਨ.

ਸਲਾਦ ਭੁੱਕੀ ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ "ਸੂਰਜਮੁਖੀ"

ਇਹ ਕਟੋਰੇ ਸਾਰਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਜਾਵਟ ਹੈ. ਕਰਨਾ ਭੁੱਕੀ ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ? ਕੌਣ ਦੱਸੇਗਾ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਚਿਪਸ ਦੇ 1 ਪੈਕ;
• 1 ਗਾਜਰ;
• 1 ਪੀਤੀ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ;
• 3 ਅੰਡੇ;
• 185 ਮਿ.ਲੀ. ਮੇਅਨੀਜ਼;
• 2 ਭੁੱਕੀ ਪੈਕੇਟ (ਸੁੱਕ);
• 1 ਪਿਆਜ਼ (ਪਿਆਜ਼);
• 300 g ਮਸ਼ਰੂਮ;
• ਤਲ਼ਣ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ.

ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

1. ਅੰਡੇ ਲਵੋ, ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ, ਸਾਫ਼, ਗੋਰਿਆ ਤੱਕ ਜ਼ਰਦੀ ਵੱਖ. ਹਾਲੀਆ diced.
2. Mack ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਕਈ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਭਿਓ. ਫਿਰ ਤਰਲ ਬੰਦ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
3. ਸਾਫ਼ ਮੱਥਾ, ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਅਗਲੇ ਪੜਾਅ - ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਤਲਣ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਪੈਨ, ਕੱਟੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਫਰਾਈ ਪਕਾਏ, ਜਦ ਤੱਕ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਉਤਪਾਦ ਠੰਡਾ ਦਿਉ.
4. ਆਪਣੇ ਛਿੱਲ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ ਉਬਾਲਣ, ਫਿਰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.
5. ਪੋਲਟਰੀ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ.
6. ਫਿਰ ਸਲਾਦ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਜਾਰੀ. ਪਹਿਲੀ ਪਰਤ - ਇੱਕ ਚਿਕਨ ਹੈ.
7. ਹਰ ਪਰਤ ਦੀ ਲੋੜ promazyvat ਮੇਅਨੀਜ਼.
8. ਫਿਰ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਹਨ.
9. ਪਿਛਲੇ ਪਰਤ - ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਹੈ.
10. ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਛਿੜਕ ਯੋਕ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ.
11. ਫਿਰ ਸਾਰੇ ਭੁੱਕੀ ਕਵਰ.
12. ਚਿਪਸ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਸਲਾਦ ਰੱਖੋ. ਇਹ ਇੱਕ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਫੁੱਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਸਾਰਣੀ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਟੋਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹਿਮਾਨ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੇਗਾ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼, ਸਵਾਦ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਸੁਖੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁੰਦਰ ਹੈ. ਇਹ ਬਸੰਤ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਛੋਟੇ

ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੁੱਕੀ ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸਲਾਦ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀ ਹੈ. ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਹੈ! ਅਕਸਰ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਸ਼ਾਮਲ!