ਅਰੁਗੁਲਾ ਅਤੇ shrimp ਨਾਲ ਇੱਕ ਹਲਕੀ ਸਲਾਦ

ਬਸੰਤ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਆਪਣੇ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ, ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਹਾਇਕ ਹਨ. ਇਤਾਲਵੀ ਆਲ੍ਹਣੇ - ਅਰੁਗੁਲਾ, Basil, oregano - ਕਟੋਰੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਮੁੰਦਰੀ - ਪੋਸ਼ਕ, ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸੋਹਣੇ ਵੇਖਿਆ ਠੰਡੇ ਸਨੈਕਸ. ਦੇ ਨਾਲ ਖਿਲਵਾੜ ਕਰੀਏ, ਜ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਦਸ ਮਿੰਟ ਲਈ, ਅਰੁਗੁਲਾ ਅਤੇ shrimp ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਅਤੇ ਜੇ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ.

ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਕਈ ਲਵੋ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ - (parmesan ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਠੋਸ ਗਰੇਡ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਦਰਸ਼ਕ), ਛਿੜਕੇ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪਨੀਰ balsamic ਸਿਰਕੇ ਭਰਨ, ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲੂਣ ਲਈ. ਅਤੇ, ਦੇ ਕੋਰਸ, shrimp ਨਾਲ rucola ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਬਾਅਦ ਕੋਈ, ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਕਾਇਆ, ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਜ ਤਾਜ਼ਾ, ਇਲਾਜ.

ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਅਤੇ ਸਾਫ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਾਗਜ਼ ਤੌਲੀਆ ਫੋਲਡ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਸਟੈਕ ਨੂੰ) - ਪਰ, ਦੂਜਾ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਚਿੱਚੜ ਚ ਰੱਦੋਬਦਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਸ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਪਾਣੀ decant.

ਮੇਰੀ ਅਰੁਗੁਲਾ, ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਪਾਟ. ਟਮਾਟਰ, ਅੱਧਾ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ (ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਜੇ - ਫਿਰ ਕੁਆਰਟਰਜ਼ ਵਿੱਚ). ਹਰੀ ਅਤੇ ਲਾਲ ਕਿਸਮ ਦੇ 'ਤੇ ਫ਼ਿੱਕੇ ਗੁਲਾਬੀ shrimp ਰੱਖਣਗੇ ਅਤੇ ਕੱਦੂਕਸ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ. , ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਰੜੇ ਫੋਰਕ ਦੇ ਚਮਚੇ ਦੀ ਇਸ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਲਈ ਇੱਕ emulsion, ਜਦ ਤੱਕ: ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਡਰੈਸਿੰਗ ਤਿਆਰ ਕਰਨ. ਉਸ ਨੇ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਘਾਹ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ crispy, ਜਿੰਨਾ ਖਤਮ ਹੋ ਨਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਦੀ ਸੇਵਾ ਅੱਗੇ ਸਾਡੇ ਸਲਾਦ "shrimps ਨਾਲ ਅਰੁਗੁਲਾ" ਛਿੜਕਿਆ.

ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਆਵਾਕੈਡੋ ਨਾਲ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. Exotic ਫਲ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਨਰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਅਰੁਗੁਲਾ ਅਤੇ shrimp ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਦੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਦਾ ਹੈ. ਹੁਕਮ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪੇਟ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਅੱਖ ਨੂੰ ਖ਼ੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀ ਸੇਵਾ ਅੱਗੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਉਣ, ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਲਾ carte ਪਕਵਾਨ ਅਰੁਗੁਲਾ ਦੇ ਥੱਲੇ ਢਕ, Cherry ਫਿਰ ਇਸ 'ਤੇ ਰੱਖ, - avocados, ਅਤੇ ਚੋਟੀ' ਤੇ - ਸਮੁੰਦਰੀ. ਪਨੀਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ - ਇੱਥੇ ਦਿਉ ਰੰਗ ਦੀ ਇੱਕ ਹੰਗਾਮਾ ਕਰਨ. ਨਿੰਬੂ, ਸਿਰਕੇ, ਤੇਲ ਨਾਲ drizzle ਹੈ ਅਤੇ ਦਾ ਆਨੰਦ.

ਅਰੁਗੁਲਾ ਅਤੇ shrimp ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ paprika ਤੌਰ ਸੰਤਰੀ ਦੇ ਨੋਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. Pod ਮਿਰਚ ਮੇਰਾ, ਬੀਜ ਤੱਕ ਸਾਫ਼, ਕੱਟ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਅਧੀਨ ਸਮੁੰਦਰੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਦਾ ਪਤਾ. ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਹਜ coarsely ਪੀਸਿਆ ਕਾਜੂ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਤਿਆਰ-ਕੀਤੀ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ Pine ਗਿਰੀਦਾਰ, ਉਹ ਇਸ ਦੇ ਪੂਰੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਤਾਲਵੀ ਆਲ੍ਹਣੇ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, Radic, Frisse, ਛੋਟਾ ਦੇ ਨਾਲ) ਦੇ ਨਾ ਸਾਫ਼ ਅਰੁਗੁਲਾ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕਰਦੇ ਨੇ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ.

ਜਦ ਕੱਚੇ ਚਿੱਚੜ ਦੇ ਨਾਲ ਗੜਬੜ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਲੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਰੁਗੁਲਾ ਅਤੇ shrimp ਹੋਰ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਪਕਾਇਆ ਅਤੇ peeled ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੈਕੇਜ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਦੀ ਇਕ ਵਰਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਯਾਦ ਹੈ. ਇਕ-ਦੋ ਲਸਣ ਨੂੰ cloves ਬਾਰੀਕ ੋਹਰ, ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ 'ਚ ਤਲੇ, ਜਦ browned, ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਦੇ ਅੰਤ' ਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ, ਗਰਮੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ, ਗਿੱਲੀ ਦੇਣ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਹਜ ਸਲਾਦ ਦੇਣ shrimp ਪਕਾਇਆ ਲੂਣ ਅਤੇ Dill ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ. ਸ਼ਤੀਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਟ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਗੱਲ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਉਸ ਨੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਰੱਦ ਰਸੋਈ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਮੌੜ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ.