ਖੇਡ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸਬਾਹਰੀ ਖੇਡ

ਸ਼ਹਿਰੀ ਦੇ ਮੌਦਾਨ ਦੇ

ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ - ਇਸ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਨੀਤ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹੈ. ਵਿਚ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਸ਼ੌਕ ਖੇਡ ਤਾੜਨਾ ਹੈ. ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੈਦਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਖਲਾਈ ਹਾਲ ਅਤੇ ਤੈਰਾਕੀ ਪੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਦਲ ਹੈ ਲੈਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਨਿੱਘਾ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਗਲੀ ਖੇਡ ਦੀ ਦੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰ ਦੇ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਲੋਕ ਸਰੀਰਕ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੇਡ ਨੂੰ ਖੇਡ ਅਤੇ gymnastic ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਹਿਲੀ, ਦੀ ਟੀਮ ਖੇਡ ਦੇ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਦੂਜਾ - ਕਰਨ ਲਈ gymnastic ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਬਾਰੂਦ ਹੈ: ਖਿਤਿਜੀ ਬਾਰ, ਪੌੜੀ, gymnastic ਰਿੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ.

ਵਤਆਰ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਉਸਾਰੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਨਿਯਮ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਅਤੇ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਖੇਡ ਦੇ ਲਈ ਸਹੂਲਤ ਦੇ ਮੁਹਾਰਤ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਦ. ਸਾਈਟ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਖੇਡ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਪਾਰਕਿੰਗ ਲਾਟ ਅਤੇ ਸੜਕ ਤੱਕ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਦੂਰੀ SanPin. ਆਪਣੇ ਅਕਾਰ ਮੰਜ਼ਿਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੈ, ਭਾਵ, ਖੇਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਖੇਡ ਖੇਤਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਇੱਕ ਮਿਆਰੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ 28 ਸੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੌੜਾਈ ਦੇ 15 ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ. The ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਹਨ ਮਾਪ 'ਤੇ ਇਹ ਮਨ ਦੀ ਸੀਮਾ ਨਿਸ਼ਾਨ. ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਆਕਾਰ 26h14 ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਇੰਸਟਾਲੇਸ਼ਨ ਲਈ. ਜੰਤਰ ਹਾਜ਼ਰੀਨ ਲਈ ਸੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਜੇ, ਉਹ ਖੇਡਣ ਖੇਤਰ ਸਰਹੱਦ 2 ਮੀਟਰ ਦਾ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਟੈਨਿਸ ਕੋਰਟ ਦੇ ਦੋ ਫਰਕ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ: ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਖੇਡ ਦੇ 23,77 X 8.23 ਮੀਟਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਲਈ ਅਤੇ ਡਬਲਜ਼ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਜ਼ਮੀਨ (23,77 X 10.97 ਮੀਟਰ). ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਾਲਤ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਆਸਾਨ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਅਦਾਲਤ 'ਤੇ ਦੌੜ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ. ਉਹ ਖੇਡਣ ਖੇਤਰ ਦੇ ਘੇਰੇ, ਦੇ ਲਈ ਸੀਮਾ ਤਰਜ਼ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਹਨ.

ਵਾਲੀਬਾਲ ਦੇ ਤਹਿਤ ਖੇਡ ਦੇ ਮੌਦਾਨ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਦੇ 18 X 9 ਮੀਟਰ ਸੁਤੰਤਰ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ, ਗਰਿੱਡ ਉਚਾਈ ਉਮਰ ਅਤੇ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਸੈਕਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ 2.1 ਮੀਟਰ ਤੱਕ 2.43 ਮੀਟਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬੀਚ 'ਤੇ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਮਨੋਰੰਜਨ ਖੇਡ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਰੇਤ ਵਿਚ ਮੈਦਾਨ ਸਥਿਤ ਹਨ - ਬੀਚ ਫੁੱਟਬਾਲ ਅਤੇ ਵਾਲੀਬਾਲ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਫੁੱਟਬਾਲ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਕੋਈ ਚੰਗੀ-ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਮਤਲਬ ਹੈ ਅਤੇ X ਹਨ 20 30 ਮੀਟਰ (ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ) ਚਾਰ ਖੇਡ ਨੂੰ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਹੁਕਮ ਲਈ ਹੈ. ਲਈ ਬੀਚ ਵਾਲੀਬਾਲ ਮੰਨੇ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਦੇ 15 X 26 ਮੀਟਰ ਖੇਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਆ. ਟੀਮ ਵਿਚ ਖਿਡਾਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 2 ਜ 4 ਲੋਕ ਹੈ.

ਨਮੂਨਾ ਆਧੁਨਿਕ ਬਹੁ-ਸਹੂਲਤ ਬਹੁਮੁਖੀ ਅਥਲੈਟਿਕ ਖੇਤਰ, 20 X 40 ਮੀਟਰ ਜ 30 X 60 ਮੀਟਰ ਇੱਕ ਧਾਤ ਜਾਲ 3.2 ਮੀਟਰ ਦੀ ਉਚਾਈ 'ਚ ਕੰਡਿਆਲੀ ਤਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਦਾ ਆਕਾਰ ਹੈ. ਉੱਥੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਟੈਨਿਸ, ਫੁੱਟਬਾਲ, Handball, ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਅਤੇ ਵਾਲੀਬਾਲ. ਇਸ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਖੇਡ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਨਾਲ ਲੈਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸੁਧਾਰਿਆ ਰੂਪ ਹਾਕੀ ਬਾਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੇ ਸੁਮੇਲ, ਹਾਕੀ ਅਦਾਲਤ ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਪੌਦੇ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੈ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.birmiss.com. Theme powered by WordPress.