ਪਰਚ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ

ਸਭ ਸੁਆਦੀ ਮੱਛੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੋਨੋ ਸਮੁੰਦਰੀ ਅਤੇ ਨਦੀ ਹੈ ਦੀ ਇੱਕ, ਇੱਕ ਪਰਚ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਰਸੋਈ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਡਿਸ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕਿਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮੱਛੀ ਪਰਚ, ਫੋਰਸ ਦੇ ਤਹਿਤ ਵੀ ਨਿਹਚਾਵਾਨ ਹੈ ਕੁੱਕ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੰਗੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ.

ਕਰਨਾ ਰਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰਚ ਪਕਾਉਣ ਲਈ?

ਦੇ fillet ਦੇ ਚਾਰ ਟੁਕੜੇ ਲਵੋ ਸਮੁੰਦਰ ਬਾਸ, 'ਤੇ ਮਿਰਚ, ਲੂਣ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਉਸੇ ਦੀ ਰਕਮ, ਮੱਖਣ, ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੀ, ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਪੈਕ ਦੇ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ, ਚਾਹ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਰਾਈ, ਕੁਝ ਟਮਾਟਰ, ਪਨੀਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ, ਸੱਠ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਚੱਮਚ ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕਡ਼ੇ, ਟੋਸਟ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਦੀ ਗ੍ਰਾਮ. ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ 'ਚ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ fillet ਫਰਾਈ ਇਸ ਨੂੰ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਮੱਖਣ ਫਾਰਮ ਦੇ ਨਾਲ greased ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ. ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਲਸਣ ਅਤੇ ਰਾਈ, ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਰੱਖੋ. ਮਸਾਲੇਦਾਰ fillet, ਟੁਕੜਾ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ, ਮੱਛੀ ਤੇ ਪਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲੁਬਰੀਕੇਟ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਓਵਨ ਵਿਚ ਪਰਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਸੌ ਵੀਹ ਡਿਗਰੀ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਬਾਕੀ ਦੇ ਤੇਲ ਪਿਘਲ ਅਤੇ ਨੇਵੀਗੇਟ ਅਤੇ croutons ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਉੱਲੀ ਵਿੱਚ ਪੁੰਜ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਦਸ ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕਟੋਰੇ ਬਿਅੇਕ ਭੇਜੋ.

ਕਰਨਾ ਪਰਚ ਨਦੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ?

ਮੱਛੀ ਦੇ ਚਾਰ ਗ੍ਰਾਮ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ, ਲੂਣ, ਚਾਰ ਲਵੋ ਮਿਰਚ, ਦੋ ਗਾਜਰ, ਪਾਲਕ, ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਦੋ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਗ੍ਰਾਮ, ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਚਮਚੇ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ, ਆਟਾ ਦੇ ਚਮਚੇ, ਸਬਜ਼ੀ ਬਰੋਥ ਦੇ ਦੋ ਸੌ ਿਮਲੀਲੀਟਰ, ਦੁੱਧ ਦਾ ਅੱਧਾ ਪਿਆਲਾ, ਮੱਛੀ ਪੇਸਟ, ਮਿਰਚ, ਕੁਝ ਕੱਟਿਆ Dill ਦੇ ਪੰਜਾਹ ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ. ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਪੈਟ, ਮੱਛੀ ਸੁੱਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਨਮਕ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. Peppers, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ skillet preheat, ਪਿਆਜ਼ ਫਰਾਈ. ਆਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਥੋੜਾ ਭੂਰੇ, ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਸਬਜ਼ੀ ਬਰੋਥ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਪੇਸਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਨੂੰ ਇੱਕ saucepan ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ ਪਾ, ਅੱਠ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ, ਫਿਰ ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਢਕ ਅਤੇ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਦਸ ਮਿੰਟ ਲਈ simmer. ਸਾਲ੍ਟ, ਮਿਰਚ, Dill ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਕਰਨਾ ਹੈ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰਚ ਪਕਾਉਣ ਲਈ?

ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਲੀ ਕਟੋਰੇ ਮੱਛੀ fillet, ਮਿਰਚ, ਲੂਣ, ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਦੇ ਚਾਰ ਟੁਕੜੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਦੇ ਚਮਚੇ ਆਟਾ, ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਖੀਰੇ, ਡਾਇਨਿੰਗ ਰੂਮ ਦੇ ਅੱਸੀ ਗ੍ਰਾਮ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਚਮਚਾ, ਖੰਡ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ, ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ, ਤਾਜ਼ਾ parsley ਦੇ ਅੱਧੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਦੇ ਅੱਸੀ ਗ੍ਰਾਮ. ਸੀਜ਼ਨ fillets ਅਤੇ ਆਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਲਣ ਪੈਨ ਦੋ ਚਮਚੇ ਦਾ ਤੇਲ preheat ਅਤੇ ਹਰ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਦੋ ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ' ਤੇ ਮੱਛੀ ਫਰਾਈ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ, ਰੱਖਿਆ ਫੁਆਇਲ ਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ. ਖੀਰੇ ਕੱਟ, ਸਿਰਕੇ, ਮਿਰਚ, ਲੂਣ, ਮਿੱਠਾ, ਰਲਾਉਣ, ਤੇਲ ਦੇ ਕੁਝ ਨੂੰਕੱਸ ਅਤੇ ਸਾਸ ਖੀਰੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਨੂੰ ਰਲਾਓ , ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਮਿਰਚ. ਬਾਰੀਕ ਤਾਜ਼ਾ parsley ੋਹਰ ਅਤੇ hazelnut ਕਰੀਮ, ਮੱਛੀ ਤੇ ਫੈਲ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ. ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਚ ਭੇਜੋ. ਮਿੰਟ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਪਿਛਲੀ ਕੀਤੀ ਖੀਰੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਫੈਲ. ਤਾਜ਼ਾ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਦੀ ਸੇਵਾ ਅੱਗੇ garnish.