Nutmeg ਨਾਲ ਨੈੱਟਲ ਸੂਪ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਚਿਆ ਸਾਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਦਿਨ, ਜਦ ਲੋਕ "ਜਾਇਆ" ਤੰਗ ਆ ਗਏ ਮੁੜ ਗਏ ਸਨ? ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਉਥੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਸਾਡੇ ਮਾਤਾ-ਕੁਦਰਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਰਤਣ ਦੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਰਸੋਈ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਲਈ ਵਧ ਲਈ ਖਾਸ ਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਸੁਭਾਅ 'ਤੇ ਸੈਰ ਲੈਣ ਲਈ ਹੁਣੇ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਅਸਲ' ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ 'ਘਾਹ ਅਪ ਸਟਾਕ. ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਗਰਮੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਾ ਸਲਾਦ ਲਈ quinoa ਪੱਤੇ ਇਕੱਠੇ ਜ burdock ਜੈਮ ਵਧਣੀ. ਅਤੇ ਬਰਤਨ ਅਜਿਹੇ ਨੈੱਟਲ ਸੂਪ, chops Clover, sorrel ਪੀਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ 'ਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਹਰੇ ਵਰਤ ਦੇ ਦਿਨ ਹੋ, ਗਰਮੀ ਦੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿੰਜਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਸਾਨੂੰ ਬਿੱਛੂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ - ਹਰੇ ਘਾਹ ਬਲਦੀ.

ਨੈੱਟਲ ਦੀ ਵਰਤੋ

ਨੈੱਟਲ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਅਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਸਟਾਰਚ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਐਸਿਡ ਤੱਕ ਸ਼ੁਰੂ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਮੁੰਦਰ buckthorn ਅਤੇ ਵੀ ਗਾਜਰ ਵਿਚ ਵੱਧ ਇਸ ਵਿੱਚ carotene. ਇੱਕ ascorbic ਐਸਿਡ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਾਲਾ currant ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਦੋ ਵਾਰ ਵਾਲੀਅਮ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. "ਕੌੜਾਪਣ" ਨੈੱਟਲ ਅਜਿਹੇ ਜਿਗਰ ਅਤੇ biliary ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਿਵਕਾਰ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਿਵਕਾਰ, ਸ਼ੂਗਰ, hemorrhoids ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੋਗ, ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ thrombophlebitis ਅਤੇ ਗੁੱਦਾ ਦੇ ਨਾੜੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਖੂਨ ਤੱਵਚਾ. ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਪੱਤੇ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਕਵਾਨ ਨੈੱਟਲ ਅਤੇ ਪੀਣ decoction ਦੀ ਤਿਆਰੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਆਪਕ ਸਤਹੀ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਮਜਬੂਤ ਨਿਵੇਸ਼ ਪੱਠੇ ਵਿੱਚ ਸੜਦਾ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਤੇ ਫੋੜੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਾਹਨ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਜੋਡ਼ ਨੈੱਟਲ ਝਾੜੂ ਨਾਲ bathhouses ਬਾਅਦ ਅਲੋਪ ਹੋ. ਰੂਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਾੜ੍ਹਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ (ਫਿਣਸੀ, ਫੋੜੇ, ਚਮੜੀ ਰੈਸ਼) ਦਾ ਖਹਿੜਾ.

Pretreatment ਨੈੱਟਲ

ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਹੈ, ਹੋਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਮੁਹੱਈਆ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਸਾੜ ਦੇਣਗੇ. ਪਰ ਪਕਵਾਨ ਉਸ ਨੂੰ "hotness" ਦੇ ਡਰ ਨਹੀ ਹਨ. ਨੈੱਟਲ ਸੂਪ ਜ stew ਇਸ ਨੂੰ ਜਦ ਤੱਕ ਪਕਾਇਆ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਚਲਾ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਕੁੜੱਤਣ ਗਏ, ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਸੁਆਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਪਾਣੀ scalded ਜ ਪਕਾਏ 2-3 ਮਿੰਟ, ਹਰੇ ਪੱਤੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ. ਨੈੱਟਲ ਸੂਪ - ਅਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਗਰਮੀ ਸਟਾਰਟਰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸੈੱਟ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਧਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਨਵ ਸੁਆਦ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸੂਪ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਲਪਨਾ ਇੱਥੇ ਲਈ ਕਮਰੇ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡੇ ਹੈ.

ਨੈੱਟਲ ਸੂਪ. ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

1. Bow (1 PC.) ਕੱਟੇ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਜ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ 'ਚ ਡੂੰਘੇ ਪੈਨ ਵਿਚ ਫਰਾਈ.

2. ਆਲੂ ਕਿਊਬ ਕੰਟੇਨਰ ਭਰੋ (5 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..) ਅਤੇ 5-7 ਮਿੰਟ ਲਈ blanch ਲਈ ਜਾਰੀ.

3. ਸਬਜ਼ੀ ਨੈੱਟਲ (400 g) ਦੇ ਤਾਜ਼ਾ ਪੱਤੇ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ, ਚੇਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਬਰੋਥ (ਚਿਕਨ ਜ ਸਵਾਈਨ) ਦੇ 1 ਲੀਟਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਨੈੱਟਲ ਸੂਪ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ 4. 10-15 ਦੇ ਬਾਅਦ ਮਿੰਟ ਅੱਗ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ.

5. ਹੋਣ ਠੰਡਾ ਥੋੜ੍ਹਾ, ਭਾਰ blender, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮੁੜ-ਫ਼ੋੜੇ ਚੌਰ.

6. ਸੇਵਾ ਛਿੜਕਿਆ nutmeg ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ (Dill, parsley). ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਕਸਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਨੈੱਟਲ ਸੂਪ, ਇੱਕ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ, ਕਟੋਰੇ ਅੱਧਾ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਜਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਹਰੀ ਦੀ ਮਹਿਕ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ!