ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਆਧੁਨਿਕ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਤਣਾਅ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਨੁਕਸ ਮੇਲੇ ਦਾ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਕੋਈ ਖਾਸ ਆਨੰਦ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਂਦਾ. ਅਤੇ ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਅਤਿ ਆਧੁਨਿਕ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਗਾਂ ਦੇ ਮਾਰਗਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲੇਗਾ.
ਘਰ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਿਵੇਂ ਪਾਓ
- ਸਕ੍ਰਬਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਕਾਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਲੂਣ, ਖੰਡ, ਕੌਫੀ ਦੇ ਮੈਦਾਨ, ਜ਼ਮੀਨ ਦੀ ਕਾਫ਼ਲੀ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ, ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਸਭ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਰਗੜਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਹੋਏ ਡੌਕ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਧੋ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਿਧੀ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕ੍ਰੀਮ ਨਾਲ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- ਪੂੰਝੋ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਿਕਦਾਰ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ: ਰੋਸਮੇਰੀ, ਲਵੈਂਡਰ, ਜੈਸਮੀਨ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਸੰਤਰਾ ਤੇਲ ਦੇ 10 ਕਣਾਂ ਦੇ ਤੁਪਕੇ ਜੋੜ . ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ 100 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਜੈਜੀਬਾ ਤੇਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਤਕ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰੋ. ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਮਸਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਰਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਮਸਾਜ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖਿੱਚੀਆਂ ਮਾਰਗਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਦ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਸਮੱਸਿਆ ਖੇਤਰ ਨਿਚੋੜ ਹੈ ਮਸਾਜ ਲਈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤੇਲ ਵਰਤੋ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਬਦਾਮ ਜਾਂ ਸੰਤਰਾ ਉਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਮਸਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਬਾਅ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟਰੀਅ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਖਾਸਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਜਨਮ ਦੇ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤਿੱਖੇ ਕਮੀ ਜਾਂ ਭਾਰ ਵਧਣ ਕਰਕੇ ਖਿੱਚੀਆਂ ਮਾਰਕ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸੌਂਪਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੈਲੂਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਿੱਧਾ ਰਸਤਾ. ਉੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਬਜ਼ੀ ਸ਼ੁੱਧ ਤੇਲ ਨਾਲ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ, ਐਲਗੀ, ਚਿਕਿਤਸਕ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਗਰਮ ਭੰਗ ਦੇ ਕੋਰਸ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮੈਸਾਸਿਪੀ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨ ਸਰਗਰਮ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਟੀਕਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚਰਬੀ ਦੇ ਅਣੂਆਂ ਨੂੰ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਮਾਈਕਰੋਸੁਰਕੀਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਥੈਲਾਸਾਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਬੇਲੇਥਰੈਪੀ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਖਰਾਬ ਸੜਕਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਮਾਹਿਰ ਰਸਾਇਣਕ ਛਿੱਲ ਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਰਹੇਗਾ. ਓਜ਼ੋਨ-ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਚਟਾਏ ਦੇ ਚਟਾਕ ਅਤੇ ਤਾਣੇ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਸਰਬੋਤਮ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੈਡੀਕਲ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਾਰਵਾਈ ਦੌਰਾਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
Similar articles
Trending Now