ਕਿਵੇਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਸਪੈਗੇਟੀ ਪਕਾਉਣੀ ਹੈ?

ਪਾਸਤਾ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅਭਾਣੀਦਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਇੱਕ ਸਟੀਕ ਕੁੱਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਇਸ ਲਈ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਰਸੋਈ ਮਹਾਨਪੁਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇੱਕ ਅਟੱਲ ਇੱਛਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਸਪੈਗੇਟੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਇਕ ਨਵੀਂ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ, ਯੂਰਪੀ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਇਸਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਜੀਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪੈਗੇਟੀ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਭਾਵ ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਿਰਫ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਟੇਬਲ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਕਮਲੀ ਦੁਆਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਲੋਰੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇੰਨੇ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਦੀ ਹਾਂ.

ਇਸ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਇੱਕ ਕਾਕਟੇਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਸੁਪਰ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੰਘਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤਲ਼ੜ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਆਦੀ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਡਿਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਸਾਸ ਨਾਲ ਸਪੈਗੇਟੀ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਜ਼ੀ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਾਫੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਸੀਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪੈਗੇਟੀ ਖਾਣਾ ਬਨਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਮਿਰਚ, ਲਸਣ, ਲੂਣ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਸਾਰੇ ਸਾਮੱਗਰੀ ਇੱਕ ਰਸੋਈ ਮੁੱਖੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਵੱਡੇ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਵੱਡਾ ਭਾਂਡਾ (ਪਾਣੀ ਅੱਧਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ) ਪਾ ਦਿਓ, ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ, ਅੱਗ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸਪੈਗੇਟੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਵਿਕਰੀ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਲੰਬੇ ਸਪੈਗੇਟੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਤੋੜ-ਮਰੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਗਲੀ ਬਰਨਰ ਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪੈਗੇਟੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਸੇ ਸਿਧਾਂਤ 'ਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਸਪੈਗੇਟੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਲ ਨੂੰ ਖੁੰਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ, ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਅੱਗ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢੇਗੀ, ਪਾਣੀ ਕੱਢ ਲਵੇਗੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੱਪਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਲਓ.

ਅਗਲਾ ਸਪੈਗੇਟੀ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲਿਡ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿ ਠੰਢਾ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਪਰ ਇੱਕ ਢੱਕਣ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਢਕਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਪੈਗੇਟੀ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇ ਜਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਜੋੜਨਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ (ਬੇਸ਼ਕ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇਹ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਵਰਤਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ). ਯਾਦ ਕਰੋ ਕਿ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਸਪੈਗੇਟੀ ਜਲਦੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਰਸੋਈ ਦੀ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਟਰੋਲ ਅਧੀਨ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸ਼ਰਮ ਦੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿਚ ਤਲੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਖੁਰਲੀ ਵਾਲਾ ਸੁਆਦ ਦੇਵੇਗਾ (ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇਕ ਸ਼ੌਕੀਨੀ ਲਈ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਨਹੀਂ ਹੈ). ਫਿਰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਪੈਗੇਟੀ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਿਰਚ, ਗ੍ਰੀਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਐਡਟੀਵ ਟੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਸਪੈਗੇਟੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਮੁੱਚੀ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਡਿਸ਼ ਦਾ ਸੁਆਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਮਾਸਟਰਪੀਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਮਹਿਮਾਨ ਮੌਲਿਕਤਾ, ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਦੇ satiety ਦੀ ਸਿਫਤ ਕਰਨਗੇ.

ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪੈਗੇਟੀ ਲਈ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਹੀ ਨੁਸਖਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ , ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਸਾਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਖਾਸ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕੁਝ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਪੈਗੇਟੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਪੈਗੇਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਡਿਸ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੋਵੇਗਾ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਸਿਰਫ ਸੁਆਦੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਭੋਜਨ ਹੈ ਆਖਿਰ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ! ਨੂੰ