ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਗੈਸਟਰਾਇਜ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕੀ ਫਰਕ ਹੈ?

ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਵਾਸੀ ਵਿਚ ਅਖੌਤੀ ਇਰੋਸਾਇਸਟ ਗੈਸਟਰਾਇਜ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਅਕਸਰ ਮੁਢਲੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਵਿਚ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਕ ਪੁਰਾਣੇ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਨਾ ਕੇਵਲ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ (ਅਲਕੋਹਲ, ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ), ਪਰ ਭੋਜਨ ਸਭਿਆਚਾਰ ਦੀ ਕਮੀ ਵੀ ਹੈ. ਆਧੁਨਿਕ ਯੁਵਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਲਈ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਜ਼ੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕੁਦਰਤੀ ਰਸਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ੱਕੀ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਕਾਰਬੋਨੇਟਡ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਇਹ ਸਭ, ਜ਼ਰੂਰ, ਸਿਹਤ ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਛਾਪ ਲਗਾਉਦਾ ਹੈ

ਜਰਾਸੀਮ ਜੈਸਟਰਾਈਟਸ ਲੱਛਣ

• ਲਗਾਤਾਰ ਦੁਖਦਾਈ.
• ਪੇਟਿੰਗ
• ਸੰਭਾਵਿਤ ਖੂਨ ਸੁੱਜਣਾ ਨਾਲ ਇਕ ਤਰਲ ਟੱਟੀ.
• ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ
• ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਲਟੀਆਂ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਐਰੋਸਿਵ ਜੈਸਟਰਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਖ਼ੁਰਾਕ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਟਰਿੱਕ

• ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਵੈ-ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਬਦਲਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਦੋਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਗੈਸਟ੍ਰਿਟੀਜ਼ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਅਨੀਮੀਆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੁਰਾਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਐਰੋਕਸ ਗਿਟਰੀਟਿਸ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
• ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਤਲੇ ਅਤੇ ਸਮੋਕ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖਾਰੇ ਅਤੇ ਫੈਟ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਖਤਮ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਵਿੱਚ, ਖਾਣੇ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਿਰਫ਼ ਘੱਟ ਭੋਜਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਫਲ਼ੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰੋਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਗੈਸ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਸਿਗਰੇਟ ਸਖ਼ਤ ਪਾਬੰਦੀ ਅਧੀਨ ਹਨ.
• ਐਰੋਕਸਿਵ ਗੈਸਟਰਾਇਟ ਨਾਲ ਡਾਈਟ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੀ ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ, ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਨਿਉਟਰੀਸ਼ਨਿਸਟ ਆਮ ਰਾਏ ਵਿਚ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸੇ ਜੋੜੇ ਜਾਂ ਓਵਨ ਵਿਚ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤ carcinogens ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਇਕੱਠਾ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ

ਐਰੋਸਿਵ ਜੈਸਟਰਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਖ਼ੁਰਾਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੇ ਪੜਾਅ

ਉਪਰੋਕਤ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਸਾਰੇ ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਿਸਟਮ ਫਰੈਕਸ਼ਨਲ ਭੋਜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਇਸ ਸਕੀਮ ਤੋਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਕਦੋਂ ਕਠੋਰ ਗੈਸਟਰਾਈਸ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਤੀਬਰ ਪੜਾਅ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਤਬਦੀਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ, ਇਹ ਸਖਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਅਰਧ-ਤਰਲ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ (ਜੈਲੀ, ਪਾਣੀ 'ਤੇ ਦਲੀਆ, ਸੂਪੀਆਂ-ਪੁਰੀ, ਕੂਕੀਜ਼ ਪਨੀਰ, ਆਂਡੇ ਆਦਿ). ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਦੀ ਸੀਮਿਤ ਖਪਤ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ.

ਵਿਟਾਮਿਨ

ਜਦੋਂ ਗੈਸਟਰਾਇਜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.