Walnut. ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਵਰਤਣ

Walnut ਯੂਨਾਨ ਵਿਚ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ. ਇਹ ਸੱਚ-ਮੁੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬੂਟਾ ਜੋ ਵੀ ਕਥਾ ਹੈ. ਪੁਰਾਤਨ ਪਾਦਰੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸਭ ਕੀਮਤੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੈਡੀਕਲ tinctures ਅਤੇ ਮਾਸਕ ਟਲਿਆ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ. ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਨਿਊਕਲੀਅਸ ਦੇ ਫਲ ਨਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਦੇ ਸ਼ੈੱਲ ਸਨ , ਇੱਕ ਅਖਰੋਟ, ਪੱਤੇ, ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਕੰਨ ਅਤੇ ਸੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਫਲ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪੋਸ਼ਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ, ਫ਼ੈਟ ਤੇਜਾਬ, ਸਕਰੋਸ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਇਹ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿਚ ਕੀਮਤੀ ਸੰਪਤੀ ਦੇ ਵਾਰਸ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਇਸੇ ਲਈ ਉਹ ਵਿਆਪਕ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਹੋਰ ਫਲ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਸੁੱਕੀ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋਰ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੀ ਹਰਕਤ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੀ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ stimulates. ਹੈਰਾਨੀ ਹੈ ਕਿ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ, ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਪੀਣ ਅਖਰੋਟ ਦਾ ਤੇਲ. ਇਹ ਵੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੁਦਰਤੀ aphrodisiac ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ libido 'ਤੇ ਇੱਕ ਉੱਤੇਜਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.

ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੋ ਤਿੰਨ ਗਿਰੀਦਾਰ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਦੀ ਵਾਧਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਦੀ. ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਕੋਬਾਲਟ ਅਤੇ ਲੋਹੇ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਅਨੀਮੀਆ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ Walnut. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਫਾਈ ਏਜੰਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਹ ਤਿੱਲੀ, ਜਿਗਰ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. curative ਗੁਣ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੋਗ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

Walnut: ਰਚਨਾ

ਇਸ ਫਲ ਦੇ nuclei ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, B1, B2, B6, C, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ nicotinic ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਹਰੇ ਕਚ੍ਚੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਵਿਟਾਮਿਨ C ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਿਆਣੇ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਕਿਤੇ ਵੱਧ (ascorbic ਐਸਿਡ ਵੱਡਾ ਹੈ ਜ ਕੁੱਤੇ currants ਉਠਿਆ) ਹੈ. ਹਰੇ ਸ਼ੈੱਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ tannins, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ bactericidal ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਹਰੇ ਅਖਰੋਟ vitaminized ਤਿਆਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

nuclei ਮੌਜੂਦ ਖਣਿਜ ਚੱਕਬੰਦੀ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਲੂਣ ਹਨ. ਉਹ ਖਣਿਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਲ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਪੱਠੇ ਦੇ ਠੀਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਦੇ 134 milligrams ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਫਾਸਫੋਰਸ, ਜੋ ਕਿ ਮੱਧ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ ਲਗਭਗ 146 milligrams. ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਪਦਾਰਥ ਵਿਚ ਕਈ ਗਿਰੀਦਾਰ iodine. ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਘਾਟ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਿਵਕਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬਾਵਜੂਦ ਸਹੂਲਤ ਅਖਰੋਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਚ ਹਨ - 100 ਗ੍ਰਾਮ 712 kcal ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਕੋਈ ਹੋਰ ਪੰਜ ਟੁਕੜੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਭਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਖਾਧਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਜ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੱਕ ਠੀਕ, ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੋਕ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਉਹ ਉਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ.

ਪੱਤੇ, ਫਲ ਪੀਲ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਾਲ ਰੰਗ ਲਈ ਚਿਕਿਤਸਕ tinctures ਤਿਆਰ ਕਰਨ. ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ, ਅਜਿਹੇ infusions dandruff ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ. ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਜੇ ਪੇਟ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਭਰੂਣ ਪਰਦੇ ਦੇ ਰੰਗੋ (ਸ਼ਰਾਬ ਵਿਚ) ਪੀਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ.

ਨਾ ਇੱਕ ਸਦੀ ਅਖਰੋਟ ਗਾਰਡ 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਹਨ. ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੌਦਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰੇਗਾ ਵਿਚ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸੁਆਦ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰੇਗਾ.