Pine ਗਿਰੀ: ਵਰਤਣ, ਲਾਭ, ਪਕਵਾਨਾ

ਸ਼ਾਇਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ Pine ਗਿਰੀ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਆਏਗਾ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਸੰਘਣੀ ਹਨੇਰੇ ਭੂਰਾ ਸ਼ੈੱਲ ਦੇ ਅਧੀਨ secreted, ਫਲ Siberian ਪਾਈਨ ਤੱਤ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੀਮਤੀ ਤੇਲ ਦੇ ਟਰੇਸ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨ ਸਰਗਰਮ ਹੈ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਸਰੋਤ ਭਾਰ ਹਨ.

ਬਾਰੇ Pine ਗਿਰੀਦਾਰ ਦੇ ਲਾਭ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲੰਬੇ ਵਾਰ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. Avicenna ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਲਿਖਾਈ ਵਿੱਚ ਇਸ ਫਲ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਛੋਟ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਖਾਣਾ Pine ਗਿਰੀਦਾਰ, ਦੋਨੋ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.

ਪਰ, ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਦੇ ਕਈ, ਦਿਆਰ ਗਿਰੀ ਲਈ - ਹੈ, ਸਭ ਦੇ ਪਹਿਲੇ, yummy, ਬਚਪਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਪਰ, ਗਿਰੀ ਦੀ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕੰਮ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਮੋਟੀ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸ਼ੈੱਲ ਹੈ, ਸਾਰੀ ਪੁੰਜ ਦਾ ਲਗਭਗ ਅੱਧਾ ਲਈ ਖਾਤਾ. ਮਾਹਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਆਸਾਨ ਗਿਰੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ, ਉਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਸ਼ੈੱਲ ਉਬਾਲ ਨਾਲ ਬਾਰਿਸ਼. ਜਦਕਿ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਦੇ ਕਈ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਦੰਦ ਜ ਦਬਾਇਆ chesnokodavkoy ਪਾੜਦੇ.

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਵਪਾਰਕ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ ਅਤੇ ਹੀ peeled ਪਾਈਨ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਲਈ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਗੜਬੜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਪਰ ਦਿਆਰ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਥਿਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਾਸ਼ਵਾਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ peeled ਗਿਰੀਦਾਰ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ rancid ਬਣ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ੈੱਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਗਿਰੀਦਾਰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਖਰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

Pine ਗਿਰੀ ਸੋਵੀਅਤ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਆਪਕ ਹਾਲ ਹੀ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਰੀੜ ਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ simmered ਹਨ. Pine ਗਿਰੀਦਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾ, ਉਥੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਉਹ ਸਲਾਦ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਪਕਵਾਨ. ਪਰ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵਰਤ ਕੇ ਸਭ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ-ਜਾਣਿਆ ਡਿਸ਼, ਇੱਕ ਇਤਾਲਵੀ ਡਰੈਸਿੰਗ "pesto" ਹੈ. ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ - ਪਰ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਟਲੀ Pine ਗਿਰੀਦਾਰ ਵਿਚ ਫਲ Pine Pine ਵਰਤਿਆ Siberian ਦਿਆਰ. ਅਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਕਵਾਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਆਰ ਗਿਰੀ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਪਨੀਰ ਦੇ ਭੁੱਖ ਗਿਰੀਦਾਰ ਨਾਲ

ਸਮੱਗਰੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਸਾਨੂੰ 250 ਗ੍ਰਾਮ "Roquefort" ਚੀਜ਼ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਹੀ Pine ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਦਾ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੋਰਸਿਲੇਨ ਮੋਰਟਾਰ ਵਿੱਚ ਮਾਰਦੇ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੇ ਤੇਲ ਲੱਗੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਜਦ ਤੱਕ triturated. ਦੇ ਦੋ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਗਿਰੀਦਾਰ ਪਾੜਾ: ਇੱਕ ਪਹਿਲੇ ਨਤੀਜੇ ਪਨੀਰ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ, ਰਲਾਉਣ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਜ਼ਿਮਬਾਬਵੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੁੰਜ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਬਾਕੀ ਗਿਰੀ ਫੈਲਣ ਵਿੱਚ ਲਿਟਿਆ ਰਹੇ ਹਨ ਵਿੱਚ ਲਿਟਿਆ.

Pine ਗਿਰੀਦਾਰ ਨਾਲ ਸਾਸ "pesto"

- 50 ਗ੍ਰਾਮ, ਇੱਕ Basil - ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 50 ਗ੍ਰਾਮ - 100 ਮਿ.ਲੀ., ਲਸਣ ਦੇ ਜੋੜੇ cloves, ਤਿੰਨ ਚਮਚੇ peeled Pine ਗਿਰੀਦਾਰ, ਲੂਣ ਪਨੀਰ "Parmesan": ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਹੇਠ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਬਾਰੀਕ ਲਸਣ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ੋਹਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਨਿਰਵਿਘਨ, ਜਦ ਤੱਕ ਹਰਾਇਆ. ਸੁਆਦੀ ਸਾਸ ਤਿਆਰ ਹੈ! ਪਰ, ਲੂਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ,, ਸਾਵਧਾਨ ਹੋ, ਕਿਉਕਿ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਨਮਕੀਨ ਭੋਜਨ ਹੈ.