Asthenic ਜਜ਼ਬਾਤ ਅਤੇ ਇਨਸਾਨ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਪੈਸਿਵ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਉੱਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ, ਜਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ, ਨੂੰ '' ਸਟੈਨਿਕ '' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੈਸਿਵ, ਉਹ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 'ਅਸਟੇਨਿਕ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਹਾਲਾਤ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਮੇਂ ਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇਹ ਸੂਚਕ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ. ਇਸ ਲਈ, ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚੰਗੇ ਰਵੱਈਏ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਲੰਮੇਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਵਿਰੋਧੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਧੇਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਹਨ. ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਬਿੰਦੂ ਸਿਰਫ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਜਿਓਲੌਜੀ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ.

ਆਉ ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਪੱਧਰ' ਤੇ ਕਿਹੜੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਅਸਥਾਈ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ - ਸਫਾਈ

ਨਾਮ "ਸਟੈਨਿਕ" ਸ਼ਬਦ "ਸਟੇਨੋਸ" ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ "ਤਾਕਤ." ਇਹ ਖ਼ਤ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਪਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਮਿਸਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਵੀ ਹੈ. ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਧਦੀ ਹੈ - ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲੇ ਵੀ ਬੈਠ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ, ਚਮੜੀ ਸੁਗੰਧਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਖੁਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ - ਅਸਥਾਈ

ਨਾਮ 'ਅਸਟੇਨਿਕ' ਸ਼ਬਦ 'ਅਸਥੀਓਸ' ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤਾਕਤ ਦੇ ਉਲਟ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਅਨੁਭਵ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਅਸਾਧਾਰਣ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਉਦਾਸੀ, ਉਦਾਸੀ, ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਵੈਸੋਮੋਟਰ ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਨਾਕਾਫੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ.

ਲੰਮੀ ਅਸ਼ਾਂਤ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਦੇ ਸਿੱਟੇ

ਇੱਕ ਉਦਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਲਈ ਖੜ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਅਨੀਮੀਆ ਕਾਰਨ , ਫਿੱਕਾ ਚਮੜੀ ਹੈ, ਉੱਚਿਤ ਚਿਹਰੇ ਵਾਲਾ ਚਿਹਰਾ ਹੈ, ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨਿੱਘੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਵੀ ਠੰਢਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸਕੂਕੋਜ਼ਿਵਾਈਟਸਿਆ ਨੂੰ ਨਿੱਘੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਜੇਕਰ ਅਸਥਾਈ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਪੱਕਤਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਹੈ. ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਿ ਦੁਖੀ ਲੋਕ ਉਲਝਣ ਵਿਚ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਲਸੀ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਬਹੁਤ ਘਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ. ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਦੀ ਹੈ, ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਆਮ ਧੁਨ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਦੇ ਵਿਘਨ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ: ਵਾਲ ਡਿੱਗਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਝਰਕੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਆਵਾਜ਼ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਜਾਏ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਦੀ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀ ਉਸ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪੁਰਾਣਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.

ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ

ਸਟੈਨਿਕ ਅਤੇ ਅਸਥਾਈ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੇ ਉਦਾਹਰਣ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਰੂਪ' ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਸਟੈਨਿਕ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਫਲ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ, ਜਿੱਤ ਦੀ ਇੱਛਾ, ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਅਤਿਅੰਤ ਕੰਮ ਕਰਨ ਕਰਕੇ ਅਥਲੈਟਿਕਸ ਅਥਲੀਟਾਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸੁਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖੇਡ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬੇਚੈਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਹੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ

ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀਤਾ

ਸਟੀਕ ਅਤੇ ਅਸਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਕੁਝ ਕੁ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖਤਾ, ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਰ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੀ ਭਾਵਨਾ, ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਸ਼ੇਡ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੂਰੀ ਖੁਸ਼ੀ ਇਕ ਚਮਕਦਾਰ ਭਰਪੂਰ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਹਿਲੇ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਤਪੱਤੀ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟੋਨਿੰਗ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਪਰੰਤੂ ਸ਼ਾਂਤ ਅਨੰਦ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਮਨ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਨੈਗੇਟਿਵ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਸ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਤੋਂ ਬੱਚਤਾ, ਸਰਗਰਮੀ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਅਥਾਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਅਜਿਹੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ: ਲੰਬੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਰਾਜ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਸਰੀਰਕ ਭਲਾਈ ਦੇ ਵਿਗਾੜ

ਅਕਸਰ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਅਸਥਾਈ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਨੂੰ ਦਬਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਦਦ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਵੇ. ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਦਿੱਖ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ.