ਸ਼ੁਰੂ ਪੱਠੇ ਵਿੱਚ ਦੱਸਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂ ਬਿੰਦੂ ਮਸਾਜ

ਸ਼ਾਇਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ 'ਤੇ ਜ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸੀਲ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਦਰਦਨਾਕ ਖੇਤਰ ਦੇ ਸਰੀਰ' ਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੇ ਨੇੜੇ ਮਿਲਿਆ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਲੂਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਬਿਆਨ ਸਰਕਾਰੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹ ਟਰਿੱਗਰ ਅੰਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਈਟ ਸਥਾਨਕ ਕੰਪੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸੇ, ਅਕਸਰ ਤੱਕ ਕਾਫੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਥਿਊਰੀ. ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਡੀ ਸਿਮੰਸ

ਨੂੰ ਇੱਕ ਟਰਿੱਗਰ ਬਿੰਦੂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਅਮਰੀਕੀ ਡਾਕਟਰ ਯੂਹੰਨਾ. ਡੀ ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਸਦੀ ਦੇ ਸੱਤਰ ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿਚ ਵਾਪਸ Simons ਕੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਆਪਣੇ ਖੋਜ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਉਹ ਕੁਝ ਖਾਸ ਬਿੰਦੂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਮੁਕਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਨੂੰ ਤੱਕ ਦੂਰ ਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਦੁਖਦਾਈ ਬਿੰਦੂ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਦਨ ਜ ਮੌਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਜ ਕੂਹਣੀ ਜ ਗੁੱਟ ਵਿਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਤੇ ਇੱਕ ਅਸਰ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਅੰਕ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ (ਇਸ ਨੂੰ ਇਹ ਅੰਕ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਨਾਮ ਹੈ), ਤੁਹਾਨੂੰ musculoskeletal ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਟਰਿੱਗਰ ਬਿੰਦੂ ਕੀ ਹੈ

ਕੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ, ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਸਿਮਨਸ, ਇਹ ਇੰਚ ਸਥਾਨਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਣਾਅ ਨਾਲ hyperexcitability ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ. ਉਹ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹਨ ਪਿੰਜਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ fascia. ਸ਼ੁਰੂ ਅੰਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਛੋਟੇ palpation ਮੋਹਰ ਨਾਲ ਦਰਦਨਾਕ ਵਿਖਾਈ. ਉਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਡੇ ਪਿੰਜਰ ਪੱਠੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਥਿਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਿਚ ਅਨੁਵਾਦ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਮੋਢੇ ਦੀ ਪੇਟੀ ਅਤੇ ਗਰਦਨ (levator scapulae ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ, trapezius, stairwells, rotators ਗਰਦਨ), ਚਬਾਉਣ ਪੱਠੇ ਦੇ ਪੱਠੇ ਵਿੱਚ ਟਰਿੱਗਰ ਅੰਕ, ਅਤੇ ਚੱਡੇ ਵਿੱਚ ਪੱਠੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਤੀਕੁਰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਰੂਪ ਝਲਕਦਾ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹਨ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, trapezius ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਟਰਿੱਗਰ ਬਿੰਦੂ ਕੰਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਮੰਦਰ ਜਬਾੜੇ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਬਣਤਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੀ ਪਲ 'ਤੇ, ਜੇ ਉਹ ਵਾਰ ਵੱਧ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਦਰਦ ਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਪੱਠੇ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸਥਿਤ ਹਨ, ਦੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਤਰੱਕੀ ਕਰੇਗਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੈ.

ਦੇ ਕਾਰਨ

ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਅੱਜ ਕਾਰਕ ਕੀ ਟਰਿੱਗਰ ਅੰਕ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਦਾ ਕੋਈ ਇਕ ਜਵਾਬ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, myofascial ਟਰਿੱਗਰ ਅੰਕ ਪੱਠੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜ ਲੰਬੇ overvoltage ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਲੋਡ ਵਿੱਚ ਗਠਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਭਾਰਿਆ ਮੋਢੇ, ਵਾਪਸ ਕੇ ਬੈਠਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਮਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੰਗ ਛਾਤੀ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਿਾਨ ਘਟਾ - ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਇਕ ਖ਼ਾਸ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਮਕੈਨੀਕਲ ਤਣਾਅ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੱਠੇ ਜ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਕਡ਼ਵੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਸਿੱਟੇ, ਗਰੀਬ ਦੇ ਗੇੜ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਬਿੰਦੂ (ਨਾਕਾਬੰਦੀ ਮੋਟਰ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ) ਰੀੜ੍ਹ ਜ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਬਿਮਾਰੀ ਜਦ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਰੀਫਿਕਸ ਖਿਚਾਅ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਜਖਮ ਕਾਰਨ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਅੰਕ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਜ ਵਾਰ-microtrauma ਪੱਠੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪਰ, ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖੋਜ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿਖਾਉਣ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਦੱਬੇ ਟਰਿੱਗਰ ਅੰਕ ਦੇ ਗਠਨ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ. ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਹੋਵ ਨਜ਼ਰ myofascial ਸਿੰਡਰੋਮ, ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂ ਫੈਕਟਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਇਹ ਭੂਮਿਕਾ ਇੱਕ ਬੇਅਰਾਮ ਸਥਿਤੀ, psycho-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਫੈਕਟਰ ਵਿੱਚ hypothermia, ਕੰਮ ਦੇ ਕੇ ਖੇਡਿਆ ਹੈ.

ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ

ਟਰਿੱਗਰ ਅੰਕ ਅਤੇ ਦਰਦ mioskeletnyh ਜੋ ਲੋਕ ਕੰਮ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮ ਲਈ ਇੱਕ ਸਥਿਰ, ਅਕਸਰ ਬੇਅਰਾਮ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਖਤਰੇ 'ਤੇ. ਇਹ ਵਾਹਨ ਦੇ ਡਰਾਈਵਰ, ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਰਕਰ, ਹੇਅਰਡਰੈਸਰ, ਸਰਜਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਟਰਿੱਗਰ ਅੰਕ ਦੇ ਗਠਨ ਦੇ ਇੱਕ ਉੱਚ ਖਤਰਾ ਹੈ ਟੋਰ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਨ. ਇਹ overpotential ਗੰਭੀਰ ਵੱਖ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਗਰੁੱਪ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ.

ਟਰਿੱਗਰ ਅੰਕ ਦੀ ਕਿਸਮ

ਯਿਸੂ ਦੇ ਦੋ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਆਮ ਲਾਗਾਦੇਗਾ ਟਰਿੱਗਰ ਅੰਕ - spastic ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਖੇਤਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ palpation ਦੁਆਰਾ ਖੋਜਿਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਲਾਗਾਦੇਗਾ ਅੰਕ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿੱਚ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਟਰਿੱਗਰ ਬਿੰਦੂ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਕਡ਼ਵੱਲ tensile ਹਿੱਸਾ ਸੋਧ. ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਮਹਿਲਾ ਉਹ ਲੋਕ ਵੱਧ 2.5 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਅਕਸਰ ਵਾਪਰ). ਉਕਸਾਉਣ ਕਾਰਕ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਤਹਿਤ ਗੁਪਤ ਅੰਕ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਾਫੀ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੁਪਤ ਸੂਬੇ ਵਿਚ ਸਰਗਰਮ ਬਿੰਦੂ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੋਨੋ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਦੱਬੇ ਟਰਿੱਗਰ ਅੰਕ deformation ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸੀਮਾ ਅੰਦੋਲਨ ਕਡ਼ਵੱਲ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਗਰੁੱਪ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪੜਾਅ

ਅੱਜ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਤਿੰਨ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

1. ਗੰਭੀਰ ਪੜਾਅ. ਖੇਤਰ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਸਰਗਰਮ ਟਰਿੱਗਰ ਅੰਕ ਅਤੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਵਿਚ ਲਗਾਤਾਰ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ.
2. Subacute ਪੜਾਅ. ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਲਹਿਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਪਰ ਬਾਕੀ ਦੇ ਵਿੱਚ ਹਾਜ਼ਰ.
3. ਦੀਰਘ ਪੜਾਅ. ਪ੍ਰੀਖਿਆ 'ਤੇ, ਸਿਰਫ਼ ਦੱਬੇ ਬਿੰਦੂ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਖੋਜ ਜ਼ੋਨ ਸੀਲ ਵਿਚ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਹੈ.

ਲੱਛਣ

myofascial ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅੰਕ ਵਿਚ ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਦਰਦ ਨੂੰ ਤੱਕ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਸਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਤਹੁਾਡੇ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਸੋਜ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਅਪੰਗ ਟੋਰ, ਆਸਣ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਟਰਿੱਗਰ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਮੋਹਰ, ਇੱਕ ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਤੱਕ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਦਰਦ ਨੂੰ palpation ਦਾ ਵੱਧ ਟਾਕਰੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਤੀਬਰਤਾ (ਸਭ ਠੋਸ ਹਿੱਸਾ) ਹੈ, ਜੋ ਕਿ provokes.

ਸਰਗਰਮ ਟਰਿੱਗਰ ਬਿੰਦੂ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਝਲਕਦਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ (radiating) ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਾਫ਼ੀ ਇਸ ਨੂੰ ਤੱਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਦਰਦ ਦੀ ਇੱਕ ਪੈਟਰਨ ਬਣਾ - ਦਰਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਖਾਸ ਸਕੀਮ. ਰੂਪਰੇਖਾ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ, ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਝਲਕਦਾ ਦੁੱਖ ਦੇ ਸੱਚੇ ਸਰੋਤ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਖੋਜ ਦੀ ਕਈ ਸਾਲ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ.

ਟਰਿੱਗਰ ਅੰਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਝਲਕਦਾ ਦਰਦ, ਅਕਸਰ, ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਡੂੰਘਾ, ਵਜਾ, ਅਤੇ ਕਸੀਦ ਦੇ ਤੌਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੀਬਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਲਦੀ, ਗੁੰਦਵਾਇਆ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ spastic ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹਿੱਸਾ ਨਸ ਅੰਤ ਲੰਘ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸੁੰਨ 'ਚ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਰਦ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੋਨੋ ਬਾਕੀ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਹਲਕੇ ਦੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਲਈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਘਟਨਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਬਿੰਦੂ ਦੀ ਜਲਣ ਦੇ ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਨਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੱਠੇ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਦੇ ਅਕਾਰ' ਤੇ. ਕੁਝ ਟਰਿੱਗਰ ਅੰਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼, lacrimation, ਦਿੱਖ ਰਾਬੇ, ਵੱਖਰੇ ਧਾਰਨਾ, vestibular ਿਵਕਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚਮਤਕਾਰ ਦਾ.

ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟਰਿੱਗਰ ਬਿੰਦੂ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਸਿਰਫ ਖੇਤਰ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਦਾ ਦਰਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਪ੍ਰਗਟ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਝਲਕਦਾ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਗੁਣ ਸਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ ਅਕਸਰ ਕਾਰਡ ਲੱਗਭਗ ਸਾਰੇ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਬੁੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਰਤਣਾ ਹੈ.

palpation ਦੌਰਾਨ ਮਾਹਰ ਪੱਠੇ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ elasticity ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਇੱਕ ਖੇਤਰ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਟਰਿੱਗਰ ਬਿੰਦੂ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਦਸਤਕਾਰੀ ਪਹਿਲੀ ਭਰ ਵਿੱਚ ਪਾਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫਾਈਬਰ, deformation ਭਾਗ ਅਤੇ spastic ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਓਦੋ ਧਿਆਨ. ਮੋਹਰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਫਿੰਗਰ ਛੂਹ ਪਾਇਆ ਹੈ, ਜਦ, ਵੱਧ ਮੋਹਰ ਭਾਗ ਨੂੰ ਲੱਭਣ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਤੇ ਕਲਿੱਕ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਟਰਿੱਗਰ ਬਿੰਦੂ ਹੇਠਲੇ ਫੀਚਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋਵੇਗਾ:

• ਬਿੰਦੂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦਾ ਦਰਦ, ਝਲਕਦਾ ਹੈ ਜਦਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਵਾਪਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦਸ ਸਕਿੰਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ;
• ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿੰਦੂ' ਤੇ ਦਬਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ "convulsive ਜਵਾਬ" ਕੇ - ਹੱਥ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਅਦਿੱਖ ਨਜ਼ਰ ਹੈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫੜਕਣਾ;
• ਟਰਿੱਗਰ ਬਿੰਦੂ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ - ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਦੌੜ, ਜਿਸ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਦਬਾ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਦੂਰ ਇੱਕਦਮ ਜ gasps ਕੱਢਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ;
• ਸਮੂਹ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦਿੱਸ ਦਾ ਦਰਦ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੈਟਰਨ ਖੇਤਰ ਦੇ ਵੇਲੇ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ.

ਸ਼ੁਰੂ ਬਿੰਦੂ - ਇਲਾਜ

ਮਿਤੀ, ਕਰਨ ਲਈ, ਦਵਾਈ ਟਰਿੱਗਰ ਅੰਕ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕਈ ਢੰਗ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਨਸ਼ੇ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਮੋਹਰੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀ ਹਨ. ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ NSAID analgesics ਸਿਰਫ਼ ਅਧੂਰਾ ਹੀ ਅਧੂਰਾ ਹੀ ਕਡ਼ਵੱਲ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਦਰਦ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ relaxants ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਉਸੇ ਅਸਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ.

ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਭ ਅਸਰਦਾਰ ਢੰਗ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਹੱਦ ਅੰਕ ਟਰਿੱਗਰ ਮੰਨਿਆ ਨਾਕਾਬੰਦੀ. ਆਪਣੇ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਜਦ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਾਨੀਕਰਨ ਦਾ ਪਤਾ. ਨਾਕਾਬੰਦੀ ਸੂਈ ਮੁਹਰ ਹਿੱਸਾ puncturing ਨੂੰ ਚੁੱਕ ਬਾਹਰ ਲੈ ਲਈ, ਬੇਹੋਸ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਬਾਅਦ.

ਮਾਲਿਸ਼ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ

ਅਸਲ 'ਨਾਕਾਬੰਦੀ ਲਗਭਗ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਭ ਆਮ ਢੰਗ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਮਸਾਜ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਤਕਨੀਕ ਅਤੇ ਟਰਿੱਗਰ ਅੰਕ ਹਨ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈ ਕੇ ਇਲਾਜ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਫਿਰ ਮਸਾਜ ਸਿਰਫ ਯੋਗਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਮਾਲਸ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ, ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਅੰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਅਸਰਦਾਰ ਮਦਦ ਹੌਲੀ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਿਚਿਕਤਸਕ, ਬਿੰਦੂ ਲੱਭਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਦਬਾ ਸਮਤਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਉਸ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹਲਕੇ ਕਸਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ 2 ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰੈਸ 10-15 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ. ਇਸ ਵਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਦਰਦ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਜ ਲਿਵਯਾਥਾਨ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਪ੍ਰੈਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵਧਾਉਣ, ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੁੜ 15 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ. ਇਹ ਕਾਰਵਾਈ ਪਲ, ਜਦ ਗੁਣ ਦਾ ਦੁੱਖ ਦੂਰ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਜਾਰੀ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 3 ਦਬਾਓ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. 5 ਮਿੰਟ ਨਿੱਘਾ ਕੱਲ ਕੰਪਰੈੱਸ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਟਰਿੱਗਰ ਬਿੰਦੂ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਉਦਾਸੀਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਖਿੱਚਿਆ 'ਤੇ ਹੈ.

ਵਿਧੀ ਦੇ ਜ਼ਾਹਰ ਸਾਦਗੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੈ-medicate ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਚ ਖਤਰਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੁਧਾਰ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਭੈੜਾ ਬਾਹਰ ਲੈ.