ਇਕ ਬੈੱਡਰੂਮ ਲਈ 7 ਵਿਚਾਰ ਜਿਹੜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਖ਼ੁਸ਼ ਰਹਿਣਗੇ

ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਲੇਕਿਨ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬੈਡਰੂਮ, ਆਖਰੀ ਕਮਰੇ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਘਰ ਦੀ ਸਜਾਵਟ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸੁਆਦ ਇਨਸਾਨ ਹਨ, ਇੱਥੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ!

ਠੰਢੀਆਂ ਕੰਧਾਂ

ਰੰਗ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿਵਾਦ ਰਾਜਨੀਤੀ ਵਾਂਗ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਹ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਨਰਮ ਰੰਗਾਂ, ਕੁਦਰਤੀ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਹਾਵਣਾ ਐਮਸਟਰਡਮ ਫਰੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਨੁਪਾਤ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹਰੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਹੋਰ uplifting ਚੋਣ? ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਕੋਲੰਬੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਨੀਲੇ.

ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੀ ਘਾਟ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹੋਣ, ਪਰ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਬੰਧ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ. ਰੱਦੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਭਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ!

ਮਨਪਸੰਦ ਫੋਟੋਆਂ

ਛੋਟੇ ਚੀਜਾਂ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਵਾਲੇ ਬਕਸੇ ਨਾਲ ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਮੇਜ਼ ਨੂੰ ਸਜਾਇਆ ਜਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਸ ਥਾਂ ਤੇ ਤਸਵੀਰ ਬਣਾਓ ਜੋ ਸੁਹਾਵਣਾ ਯਾਦਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਬਰਕਲੇ ਵਿਖੇ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ ਵੀ ਸਧਾਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਸਥਾਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਗੁਮਨਾਮੀ ਬਿਸਤਰਾ

ਸੌਣ ਲਈ ਹਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਬਿਤਾਓ - ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮੂਡ ਸੁਧਰਿਆ ਜਾਏਗਾ! Hunch.com ਦੇ ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ, 71% ਉੱਤਰਦਾਤਾ ਜੋ ਬਿਸਤਰਾ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਘੱਟੋ ਘੱਟ, ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਦਿਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ refueled ਮੰਜੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਮੁਸਕੁਰਾਹਟ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੈ

ਪਸੰਦੀਦਾ ਮਹਿਕ

ਚਾਹੇ ਤਾਜ਼ਾ ਫੁੱਲ, ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਜਾਂ ਸਪਰੇਅ, ਸਹੀ ਸੁਆਦ ਮਨ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਆਫ਼ ਸਾਈਕਲੋਜੀਕਲ ਸਾਇੰਸਿਜ਼ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਫੁੱਲਦਾਰ ਜਣਨ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ

ਸ਼ਿਕਾਗੋ ਦੇ ਉੱਤਰੀ-ਪੱਛਮੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਸੀ ਕਿ ਰੌਲਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਰੌਸ਼ਨੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰਕਸੀਅਨ ਤਾਲ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤਜਰਬੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਸਵੇਰੇ ਪਰਦੇ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਦਾ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਨਿਕਲਿਆ.

ਕਰਵਡਡਬੋਰਡ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਹੈਡਬੋਰਡਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ ਜੋ ਅਸੀਂ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਬਕਰੀ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਬੈੱਡਰੂਮ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹਾਰਵਰਡ ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ: ਕੋਵਲ ਅਤੇ ਕਰਵ ਕੋਣੀ ਜਾਂ ਸਿੱਧੇ ਰੂਪਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ ਹਨ.