ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਫੀਲਡ ਐਥਲੈਟਿਕਸ
ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਖੇਡ ਵਿਭਾਗ: ਪਹਿਲ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਕਿਹੜਾ?
ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਮਾਤਾ ਦਾ ਕਾਰਜ ਇੱਕ ਮੁਕੰਮਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ. ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਕੀ ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਖੇਡ ਵਿਭਾਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਸੈਕਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਵਿਹੜੇ ਵਿਚ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਗਵਾਈ ਗੁਣ ਪ੍ਰਗਟਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ , ਅਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਘੱਟੋਘੱਟ ਦੋ ਕਾਰਨਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ - ਇਹ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ.
ਬੱਚੇ ਦਾ ਭੌਤਿਕ ਵਿਕਾਸ
ਮਨੁੱਖਤਾ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਰੀਰਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਰਚਣਾ ਹੈ.
ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮਾਪਿਆਂ ਕੋਲ ਸਰੀਰਕ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕਾਰਨ ਹਨ- ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਸਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅੱਧ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰੀ-ਸਕੂਲ ਦੇ ਮੁੰਡਿਆਂ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਛੋਟ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜਿਆਦਾਤਰ ਉਸਦੀ ਮੋਟਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਅਕਸਰ - ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਖੇਡ ਵਿਭਾਗ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ.
ਆਧੁਨਿਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਵਿਧੀ ਅਕਸਰ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਪੂਰਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰੰਤੂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਖੇਡਾਂ ਇਸਦੇ ਚੰਗੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਲੜਕੇ ਦੇ ਲਈ ਉਦਾਹਰਨ ਹਨ, ਸਿਰਫ ਪਿਤਾ ਜਾਂ ਮਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੋਣ ਤੇ, ਪੁੱਤਰ ਸਵੇਰੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ . ਦੂਜਾ, ਇਹ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰਜੀਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਦਾ ਅਸਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਗਠਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 7-8 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਨਰਵਿਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਸੂਕਲੋਕਲੇਟਲ ਪੁੰਜ ਦਾ ਵਿਕਾਸ 25 ਸਾਲ ਤਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਖੇਡ ਵਿਭਾਗ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਜੀਵਣ ਦੇ ਧੀਰਜ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਵੇਗਾ.
ਖੇਡ ਲਈ ਸਨਮਾਨ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ
ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ.
ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਖੇਡਣ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ, ਬੇਚੈਨੀ ਨਾਲ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਉਮਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਖੇਡ ਲਈ ਕਈ ਘੰਟੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਜਾਂ ਬਾਲਗ਼ਾਂ, ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਖੇਡ ਵਿਭਾਗਾਂ, ਸਰਗਰਮ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਹੜੇ ਦੇ ਯੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ, ਬਾਲਗ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਨੌਜਵਾਨ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਕ ਰੂਪ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਗੇ, ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਤਜਰਬੇ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ.
ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ , ਨਿਰਧਾਰਤ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਉੱਭਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਮੁਕਾਬਲਾ ਅਤੇ ਜਿੱਤਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਗੁਣ, ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਸਮਰਪਣ, ਟੀਮ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ, ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੇ ਗਠਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.
ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਬਾਰੇ ਸੇਧ ਕੀ ਹਨ?
ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਮਾਪਿਆਂ ਕੋਲ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖੇਡ ਭਾਗਾਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਚੋਣ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਵੇ, ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧੋ.
ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਭਾਰ ਖਾਸ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਂਦਾ - ਘੱਟੋ ਘੱਟ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁਣੀ ਹੋਈ ਖੇਡ ਦੁਆਰਾ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਲਿਜਾਏਗਾ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਟਰੇਨਰ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ. ਚੁਣੇ ਗਏ ਸੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ - ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ, ਕਿਹੜੇ ਮਸਲੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹੱਲ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਕਿਵੇਂ ਉਭਰ ਗਏ.
ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ
ਖਾਸ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਔਸਤ ਉਮਰ 'ਤੇ ਕਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਹਨ:
- ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ 3 ਸਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਨੀਵਾਂ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਹੈ. ਆਧੁਨਿਕ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਚਿੱਤਰ ਸਕੇਟਿੰਗ, ਤਾਲਮੇਲ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ, ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- 4 ਸਾਲ ਦੇ ਲੜਕੇ ਦੇ ਭਾਗ ਡਾਂਸ ਕਰਨਾ, ਕਲਾਤਮਕ ਜਾਂ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ ਹਨ, ਤੈਰਨਾ ਇਹ ਸਭ ਖੇਡਾਂ ਇੱਕ ਵਧ ਰਹੀ ਸੰਸਥਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ.
- 5 ਸਾਲ ਲਈ ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਜੂਡੋ, ਕਰਾਟੇ, ਵੁਸ਼ੂ, ਆਈਕਿਡੋ.
- 6 ਸਾਲ ਦੇ ਲੜਕੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੈਕਸ਼ਨ ਚੁਣਨਾ, ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- 7 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ, ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਨਾਚ, ਐਕਰੋਬੈਟਿਕਸ ਅਤੇ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਲਈ ਗਰੁੱਪਾਂ ਵਿਚ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ 10 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁੰਡੇ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਹਨ.
ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ 6-7 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਮੁੰਡੇ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲਜ਼ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਉਮਰ ਤਕ ਅਜੇ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ ਇਹ ਕਿਰਦਾਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
"ਖੇਡਾਂ" ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਉਸਨੂੰ ਸਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਾਈਕਲ, ਰੋਲਰਬਲੇਡਜ਼ ਜਾਂ ਸਕੇਟ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਸਵੇਰੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਘਰੇਲੂ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਸੜਕ ਉੱਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ.
ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਪਿਆਰ ਕਿਵੇਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਸਪੋਰਟਸ ਸੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ, ਉਸ ਦੀ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਭਵਿਖ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਲਈ ਇਹ ਭਾਰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹੋਣਗੇ ਕਿ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਭਲਾਈ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਤਰੱਕੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ.
ਤੁਸੀਂ ਖਤਰੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਭਾਗ ਨੂੰ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਾਲ ਵੇਖਦਾ ਹੈ - ਪਰ ਜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਹਿੱਤ ਅਜੇ ਤੱਕ ਸਥਾਪਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇੱਕ ਟਰਾਇਲ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਾਪੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਭਾਗਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਗੇ.
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕੁਝ ਸਪੋਰਟਸ ਦੇ ਫੀਚਰ
ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਾਲੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ 3 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ ਖੇਡ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ.
- ਟੀਮ ਗੇਮਜ਼ - ਫੁੱਟਬਾਲ, ਬਾਸਕਟਬਾਲ, ਆਦਿ, ਸੰਚਾਰ ਮਾਧਿਅਮ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ ਜਿਹੜੇ ਹੋਰਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਮ ਭਾਸ਼ਾ ਲੱਭਦੇ ਹਨ.
- ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਚੈਨਲ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਦੇ ਝਰਨੇ ਨੂੰ ਸਿੱਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ, ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਿੰਗਲ ਕਲੱਬਾਂ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸਿਖ ਜਾਵੇਗਾ.
- ਟੈਨਿਸ ਅਤੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਛੋਟੇ ਲੀਡਰਾਂ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰਨਗੇ ਜੋ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
- ਘੋੜ-ਸਵਾਰ ਸਥਿਤੀ ਹਰੇਕ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਪਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਰਾਜ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ.
ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਅੱਖਰ ਪਰਿਵਰਤਨ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਅੱਖਰ ਦੇ ਕੁਝ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਹ ਗੁਣ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣਗੇ:
- ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਅਤੇ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਨੇ ਬੱਚੇ ਦੁਆਰਾ ਤਾਲਮੇਲ, ਲਚਕਤਾ, ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਗਤੀ, ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕੀਤਾ.
- ਟੀਮ ਗੇਮਾਂ ਵਿਚ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ, ਤਾਲਮੇਲ, ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਹੁਨਰ, ਸਹਿਯੋਗ ਦੇ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਤੈਰਾਕੀ ਨਾਲ ਸ਼ਰੀਰ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਬਣਦੀ ਹੈ.
- ਸਰਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਪਹਾੜ ਚੜ੍ਹਨ ਨਾਲ ਲੜਕਿਆਂ ਦੇ ਲੀਡਰਪੁਏਸ਼ਨ ਗੁਣਾਂ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਵਧਣ ਦੀ ਇੱਛਾ.
- ਚਿੱਤਰ ਸਕੇਟਿੰਗ, ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ ਅਤੇ ਡਾਂਸਿੰਗ, ਕਲਾਕਾਰੀ, ਤਾਲਮੇਲ, ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਕਲਾਤਮਕ ਜਾਂ ਐਥਲੈਟਿਕ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ, ਬੈਲੇ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਮਰਪਣ ਅਤੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਅਤੇ ਕ੍ਰਿਪਾ ਵਧਾਉ
ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰੁਚੀਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਆਖਰੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਾਗ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
Similar articles
Trending Now