ਖੇਡ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ, ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ "ਅਤਿ ਤਬਦੀਲੀ '
ਟੀ ਵੀ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਨੂੰ 'ਅਤਿ ਤਬਦੀਲੀ: ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ "ਆਪਣੀ ਕਿਸਮ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ' ਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਨੂੰ ਦਰਸ਼ਕ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼
ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. "ਅਤਿ ਤਬਦੀਲੀ" - ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਪੋਸ਼ਣ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 'ਚ 3 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਚਾਰ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਪੁੰਜ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਬਲਦੀ' ਤੇ ਧਿਆਨ ਹੈ. ਅਤਿ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਮਾਹਰ ਕ੍ਰਿਸ Pauell ਮੋਟਾਪੇ - ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੌਮੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿਚ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਲੋਕ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਉਹ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਮਰੀਕਨ ਹੀ ਭਾਰ ਗੁਆ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਤਬਦੀਲੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਪੜਾਅ
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਲੰਬੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ 'ਚ ਕੋਚ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਗੀਦਾਰ ਇਕੱਠੇ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਇਸ ਸੰਸਥਾ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ, ਪੋਸ਼ਣ ਤੇ ਕੀਮਤੀ ਸਲਾਹ, ਉਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਅਭਿਆਸ ਸੈਸ਼ਨ ਉੱਥੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੋਚ ਦੇ ਮੁੱਖ ਅਸੂਲ ਇਸ ਦੇ ਬੇਅੰਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਨਾ "ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ" ਉਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ.
ਹੋਰ ਸਿਖਲਾਈ ਪਾਰਟੀ ਨੂੰ ਘਰ ਚਲੇ ਗਏ. ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਘਰ ਵਿਚ ਰਹਿ ਲੰਬੀ ਲਈ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਨੇ ਆਪਣੀ ਵਾਪਸੀ ਲਈ ਪੂਰੀ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਹਾਲ. ਪਹਿਲੇ 3 ਮਹੀਨੇ ਕ੍ਰਿਸ, ਪਾਲਣਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਭਾਗੀਦਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਹੀ ਛੱਤ ਹੇਠ ਰਹਿੰਦੇ. ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਪਾਸੇ ਝਲਕ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹੇ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਜਵਾਬ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਦੇ ਨਕਲੀ ਹਾਲਤ ਲੱਗਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 3 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਤੀਜੀ ਸੁੱਟ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਅੰਕੜਾ, ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਭਾਰ 120 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਪਰੋਕਤ, 260 ਤੱਕ ਦਾ ਹੈ, ਜੇ! ਪਰ ਲੋਕ ਸਫ਼ਲ!
ਮਿਹਨਤਾਨੇ
ਹਰ ਪਾਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੜਾਅ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਵਿਚਾਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਦੀ ਇੱਛਾ ਹਰ emaciated ਉਸ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਕੰਮ 3 ਮਹੀਨੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੇ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ ਉਸ ਨੂੰ ਕੀ ਸੁਪਨਾ ਸੀ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੈ! ਅਤਿ ਤਬਦੀਲੀ - ਨਾ ਸਿਰਫ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਹਾਇਕ ਹੈ! ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਬਿਜਲੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵਿਚ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ! ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਭਾਗੀਦਾਰ "ਅਤਿ ਤਬਦੀਲੀ" ਲਈ ਇੱਕ ਪਾਰਟੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਅਦਿੱਖ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਫਾਈਨਲ ਨਾਪਣਾ-ਵਿਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ ਸੁੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ. ਉਹ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਨੌਕਰ ਭੋਜਨ ਇੱਕ ਨਵ ਆਦਮੀ ਦਾ ਜਨਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕੁਝ ਵੀ "tastier" ਵੱਧ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋਣ ਲਈ ਅਤੇ ਚਰਬੀ.
Similar articles
Trending Now