ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ: ਦਿਲ ਨਾਲ ਅੰਡੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਲੰਗੂਚਾ

ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਖ਼ੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ! ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫੁੱਲ, ਇੱਕ ਬੈਲੂਨ ਜ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਚਾਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਜੱਫੀ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹੋਰ ਦਾ ਧਿਆਨ ਬੰਦ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ. ਦਿਲ ਨਾਲ ਅੰਡੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਮ ਲੰਗੂਚਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਬਾਰੇ ਕਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਸਕਾਨ ਲੈ ਕੇ. ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ? ਵਿਅੰਜਨ ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖਰਚ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕਲਪਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰਸੋਈ, ਹੋਰ ਲੋਕ ਤੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ. ਅੱਗੇ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਾਪਤ!

ਸਭ ਤੋ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਨਾਸ਼ਤਾ

inexorable ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪਹਿਲੇ ਭੋਜਨ ਅਕਸਰ ਅਸਲੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਾਸ਼ਤਾ ਲਈ ਦਲੀਆ ਪਕਾਉਣ. ਜੋ ਸਕੂਲ, ਕੰਮ, ਦੀ ਲਾਗਤ ਵਾਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਦੇਰ ਹਨ ਉਹ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵਾਰ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ scrambled ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ sausages ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਚੋਣ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬਿਲਕੁਲ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਾਮ ਨਾ. ਅੰਡੇ - ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸਰੋਤ. ਨਾਲ ਦੀ ਨਾਲ ਹੀ ਗਰਮ ਕੁੱਤੇ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹ ਕੁਦਰਤੀ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਗ਼ਲਤ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਵਿੱਚ sausages ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਡੇ ਜੋੜ ਨੂੰ, ਜੇ, ਕੋਈ ਖਤਰਾ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸੁਮੇਲ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੁਆਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਪੋਸ਼ਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਚਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਾਪਤ, ਕਟੋਰੇ ਵੀ ਇੱਕ ਕਮਰ ਹੈ. ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਅਨੁਕੂਲ ਤਲੇ ਲੰਗੂਚਾ ਲਈ.

ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਸ਼ਤਾ ਔਰਤ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ, ਨੂੰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ - ਚਾਰਨ ਲਈ, ਊਰਜਤ, ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਖ਼ੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪਿਛਲੇ ਬਿੰਦੂ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਹਨ ਹੈ. ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸਪਲਾਈ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਫਲਸਰੂਪ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਝਲਕ ਦੇ ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ, ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੀ ਦਿਸਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ virtuoso ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਇਹ ਦੁਰਲੱਭ ਪਲ 'ਚ ਇਸੇ ਪਿਆਰੇ ਨੂੰ ਖ਼ੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ , ਅਸਲੀ ਨਾਸ਼ਤਾ Kojima ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਗੂਚਾ ਦਿਲ ਨੂੰ-ਕਰਦ ਅੰਡੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਹੈ ਜਦ ਕਿ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਨਾਸ਼ਤਾ ਵਿਸ਼ਾ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ, ਜੇ ਲੰਗੂਚਾ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਮਰ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਦਲੀਲ ਹੈ. ਲੰਗੂਚਾ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿਚ Scrambled ਅੰਡੇ - ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਡਿਸ਼, ਸਭ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿੱਤ-ਜਿੱਤ. ਬਸ ਰਸੋਈ ਦੇ ਅੱਗੇ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਅੱਧੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਰ!

ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਲੰਗੂਚਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਰਕਮ ਨੂੰ ਪੈਨ ਦੇ ਅਕਾਰ ਅਤੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਰ ਕਾਫ਼ੀ ਦੋ sausages ਲਈ ਦੋ ਲਈ ਇੱਕ ਕਮਰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ,. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਡੇ, ਚਿਕਨ ਜ ਬਟੇਰੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ. ਸਜਾਉਣ ਲਈ ਤਾਜ਼ਾ Greens, ਟਮਾਟਰ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਮਸਾਲੇ, ਅਤੇ ਫਰਾਈ ਰਵਾਇਤੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਜੋੜੋ.

ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸ sausages ਦੇ ਦਿਲ ਵਿਚ scrambled ਅੰਡੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ? ਚਾਕੂ ਸਹੀ ਜੁੜਿਆ ਟਿਪ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇ ਨਾਲ ਲੰਗੂਚਾ ਕੱਟ. ਹੁਣ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ toothpick ਨੂੰ immolate ਦੀ ਨੋਕ.

ਇਹ ਪੈਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ reheat ਅਤੇ ਤੇਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਕਟੋਰੇ, ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਫ਼ੈਟ ਭੋਜਨ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਜ dieters ਦੇ ਆਪਣੇ ਅੱਧੇ. ਕਦਰ ਭਰਨ ਲੰਗੂਚਾ ਅੰਡੇ. ਹੁਣ ਸਜਾਵਟ ਲਈ. ਟਮਾਟਰ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ simmered. ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਟਮਾਟਰ, ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ zazharku ਜੁੜੋ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਰੱਖੋ. ਇੱਕ ਲਾਟੂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨ ਨੂੰ ਕਵਰ ਹੈ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਵੱਧ ਪਕਾਉਣ, ਜਦ ਤੱਕ ਯੋਕ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਬਿਅੇਕ ਨਹੀ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਤਿਆਰ, ਇੱਕ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਲੰਗੂਚਾ. ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਕੋਈ ਰਸੋਈ ਹੁਨਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਜਦ ਦੀ ਸੇਵਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੱਦੂਕਸ ਪਨੀਰ ਦੀ ਸੇਵਾ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸੂਖਮ

ਕੁਝ ਭੇਦ ਹੈ ਕਿ ਪਕਵਾਨ ਅਮੀਰ ਸੁਆਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਅੰਡੇ ਡਿੱਗਣ ਅੱਗੇ ਦੋਨੋ ਪਾਸੇ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਲੰਗੂਚਾ ਫਰਾਈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ, ਅੰਡੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਲੰਗੂਚਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸੋਨੇ ਦੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ appetizing ਹੈ. ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ, ਜਦ toothpick ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ sausages ਦੇ ਅੰਤ ਚਿੰਬੜ ਗਿਆ ਸੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾ ਕਰੋ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਹੈ, ਜੇ, ਵਾਧੂ ਦਾ ਤੇਲ ਨਾਲ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਪੇਪਰ ਰੁਮਾਲ ਤੇ ਫੈਲ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਸੇਵਾ, ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਤਦ ਆਪਣੇ ਪਲੇਟ 'ਤੇ. ਅੰਡੇ ਭੁੱਖ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ garnish ਦਾ ਲੰਗੂਚਾ ਦੇ ਬਗੈਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਨਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਡਿਸ਼ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ੋਹਰ. ਇਸ ਲਈ ਨਾਸ਼ਤਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪੋਸ਼ਕ. ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!