ਚੁਸਤ ਲਈ ਕੱਦੂ puree: ਇੱਕ ਪਕਵਾਨ

ਕੱਦੂ ਇੱਕ ਪਰਭਾਵੀ ਫਲ ਹੈ. ਵੀ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ, ਉਸ ਨੇ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸੇ? ਜੀ, ਕਿਉਕਿ ਪੇਠਾ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਇਕਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਪਰ ਬਿਲਕੁਲ ਕੀ? ਦੇ ਬਾਹਰ ਲੱਭਣ ਦਿਓ.

ਭਰੂਣ ਦੀ ਵਰਤੋ

ਪੇਠਾ ਅਜਿਹੇ ਫਾਸਫੋਰਸ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਲੋਹੇ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਪਿੱਤਲ, ਸਿਲੀਕਾਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ (B1, C, ਟੀ, ਈ, B2, ਕੇ, B6, ਪੀ.ਪੀ., ਇੱਕ), ਅਤੇ ਬੀਟਾ-carotene ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਭਾਗ ਦੇ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸਹੀ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ. ਟਰੇਸ ਖਣਿਜ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ, musculoskeletal ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ. ਉਹ ਵੀ ਸਾੜ ਕਾਰਜ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ. ਵਿਜ਼ਨ ਬੱਚੇ ਬੀਟਾ-carotene ਦੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.

ਪੇਠਾ ਨਾਲ-ਨਾਲ digestible ਫਾਈਬਰ, ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਖ਼ੁਰਾਕ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਵਧੀਆ ਚੋਣ - ਚੁਸਤ ਲਈ ਪੇਠਾ ਖਾਣੇਨੂੰ. ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਮੰਮੀ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਈ ਢੰਗ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਜਾਣ-ਪਛਾਣ puree ਖੁਰਾਕ

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਪੇਠਾ puree ਪਕਾਉਣ, ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਦਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਕੱਦੂ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵਿਖਾਈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ¼ ਵ਼ੱਡਾ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦਿਓ. ਉਬਾਲੇ ਪੇਠਾ ਫਾਰਮੂਲਾ ਜ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ. ਪਹਿਲੇ ਮੁਕੱਦਮੇ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਲਈ ਵੇਖਣ ਨੂੰ.
ਜਦ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁਸਤ, ਵਿਅੰਜਨ, ਜਿਸ ਦੇ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਹੇਠ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੇਠਾ puree ਦੇਣ? ਬੱਚੇ ਦੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਤੁਰੰਤ ਸੇਬ, ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਅਤੇ ਬਰੌਕਲੀ ਬਾਅਦ ਨਹੀ ਹੈ. ਕੌਣ ਚਾਰ-ਪੰਜ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ. ਮਾਹਰ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਛੇ ਮਹੀਨੇ 'ਤੇ ਠੋਸ ਭੋਜਨ.

ਖਰੀਦੋ ਜ ਇਕੱਲੇ ਘਰ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣ?

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਤਿਆਰ ਖਾਣੇਨੂੰ ਆਲੂ ਦੀ ਇੱਕ ਘੜਾ ਖਰੀਦਣ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ. ਪਰ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਉਥੇ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਕੋਈ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਭਰੋਸਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੁਕੰਮਲ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਡਾਈ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਇਤਫਾਕਨ, ਪੈਕਿੰਗ 'ਤੇ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਖਾਣੇਨੂੰ ਆਲੂ, ਕੋਰਸ ਦਾ, ਵਾਰ-ਬਰਬਾਦ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ 100% ਕੁਦਰਤੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਪਹਿਲੀ ਵਿਅੰਜਨ: puree ਬੱਚੇ ਲਈ

ਕਰਨਾ ਫੇਹੇ ਆਲੂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚੁਸਤ ਲਈ ਇੱਕ ਪੇਠਾ ਹੈ? ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਦੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ. ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਪੇਠਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਫਲ ਕਿਸੇ ਤਾਜ਼ਾ ਜ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪਹਿਲੀ ਪੀਲ ਪੇਠਾ, ਫਿਰ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ, ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਓ. ਅੱਗੇ, ਖਾਣੇਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਨਾਲ ਪੈਨ ਨੂੰ ਅੱਗ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ, ਲਿਡ ਨੂੰ ਬੰਦ. ਬਾਰੇ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਦੀ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ simmer. ਜਦ ਫਲ ਨਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਟੋਰੇ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਪਾਣੀ ਨਿਕਲ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੁਕੰਮਲ ਟੁਕੜੇ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਸਿਈਵੀ ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ ਇੱਕ blender ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪਰ ਵੇਖੋ, ਫ਼ਾਇਬਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਨਾ. ਜਦ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਕਰਕੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਠੋਸ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅਣਪਛਾਤਾ ਦੀ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ Gag ਰੀਫਿਕਸ ਦੇ ਸੰਕਟ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਦੂਜਾ ਵਿਅੰਜਨ: mash (ਲਈ 1 ਸਾਲ ਤੱਕ)

ਇਹ ਡਿਸ਼ ਚਾਰ ਬਾਰ੍ਹਾ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਲਈ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਫੈਨਿਲ ਮਾਸੂਮ, ਵਿਅੰਜਨ, ਜਿਸ ਦੇ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਹੁਣ, ਦਾ ਵਰਣਨ ਹੋਵੇਗਾ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਜਸ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਲਈ ਪੇਠਾ puree ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਕੱਟਿਆ ਹਰੀ Dill ਦੀ ਚੂੰਡੀ;
• ਪੇਠਾ ਮਿੱਝ;
• ਘੱਟ ਜ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਲਈ.

ਦੀ ਤਿਆਰੀ

ਕਰਨਾ ਚੁਸਤ ਲਈ ਪੇਠਾ puree ਪਕਾਉਣ ਲਈ? ਪਹਿਲੀ, ਇੱਕ ਡਬਲ ਬਾਇਲਰ ਜ saucepan ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਉਬਾਲਣ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਫਿਰ Dill ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਪੇਠਾ ਚੌਰ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਜਦ ਤੱਕ ਚੇਤੇ. puree ਵੀ ਮੋਟੀ ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜੇ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਜ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਸ਼ਾਮਿਲ.

ਵਿਅੰਜਨ ਤਿੰਨ: ਹਰੀ ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਣੇਨੂੰ ਆਲੂ

ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਹਰੇ ਸੇਬ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਫਲ allergenic ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਲ ਵੱਧ ਹੋਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ C,. ਅਨੁਪਾਤ 1 ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: 1. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਲਈ puree ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਇੱਕ ਹਰੇ ਸੇਬ;
• ਪੇਠਾ.

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

ਕਿਸ ਫੇਹੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪੇਠਾ ਅਤੇ ਚੁਸਤ ਲਈ ਸੇਬ? ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ thermally ਪੇਠਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫਲ ਨਰਮ ਸੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਪੀਲ ਅਤੇ ਮਸ਼ ਦੀ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਹਟਾ.

ਐਪਲ ਪੀਲ ਅਤੇ ਬੀਜ. ਅੱਗੇ, ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਇੱਕ puree ਵਿੱਚ ਪੀਹ. ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੇਠਾ ਪੁੰਜ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਰਲਾਉਣ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੇਬ ਕੇਲਾ ਭਰਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ.

ਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਚੁਸਤ ਲਈ puree ਪੇਠਾ (6 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ)

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਗਰਮੀ ਬੱਚੇ puree ਫੀਡ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀ ਹੈ. ਪਰ ਸਰਦੀ ਵਿਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਦ ਸਬਜ਼ੀ ਚਲੇ ਗਏ ਹਨ? ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਉਹ ਠੰਢ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਹੋਰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ. ਕਿਸ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸਰਦੀ ਲਈ ਫੇਹੇ ਆਲੂ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਪਿਆਲਾ ਖੰਡ ਦੇ ਕਰੀਬ (ਭੂਰਾ);
• ਔਸਤ ਪੱਕੇ ਪੇਠਾ;
• ਪਾਣੀ ਦੀ ਲਿਟਰ;
• cloves ਦੀ ਚੂੰਡੀ;
• cranberries ਦੇ 200 g.

ਤਿਆਰੀ:

1. ਸ਼ੁਰੂ ਬੀਜ ਅਤੇ ਪੇਠਾ ਫ਼ਾਇਬਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ. ਅੱਗੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ, ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ.
2. ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਪਰਲੀ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਕਸਡ ਹੈ.
3. ਪੇਠਾ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ.
4. ਫਿਰ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਡਾ.
5. cranberries ਦੇ ਜੂਸ ਸਕਿਊਜ਼ੀ ਅਤੇ ਪੇਠਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ.
6. cloves ਦੇ ਬੀਜ, ਪੰਜ ਮਿੰਟ, ਜਦ ਤੱਕ ਪਕਾਇਆ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
7. ਇਲਾਵਾ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਿਕਾਸ. ਠੋਸ ਭਾਗ ਚੰਗੀ ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਚੂਰ.
8. ਜਦਕਿ mash ਠੰਡਾ, ਜਾਰ, ਦੇਕ ਉਬਾਲਣ, ਗਰਮ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਕਾਓ.
9. ਫਿਰ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਖਾਣੇਨੂੰ ਰੱਖ. ਅੱਗੇ zakuporte.

ਵਿਅੰਜਨ ਚਾਰ: ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਨਾਲ ਖਾਣੇਨੂੰ ਆਲੂ

ਅਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਚੋਣ puree ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕੁਐਸ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਬਸ, ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਭੋਜਨ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਪੇਠਾ (150 ਗ੍ਰਾਮ);
• ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਦੇ 100 g;
ਦੁੱਧ ਦਾ ਗਲਾਸ •;
• ਮੱਖਣ ਦੇ ਕੁਲ੍ਲ ਗ੍ਰਾਮ;
• ਲੂਣ (ਪਰ kiddies ਕੁਝ ਲੂਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਨਾ).

puree:

1. ਧੋਵੋ ਸਬਜ਼ੀ, ਪੀਲ ਅਤੇ ਬੀਜ.
2. ਉਹ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦੇ ਬਾਅਦ.
3. ਤਦ ਇੱਕ saucepan ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਸਬਜ਼ੀ ਪਾ ਦਿੱਤਾ, ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰਨ.
4. ਲੂਣ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਤੀਹ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ.
5. ਅੱਗੇ, ਪਕਾਉਣ ਸਬਜ਼ੀ blender puree ਵਿਚ ਚੌਰ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੀ ਸੇਵਾ ਅੱਗੇ, ਮੱਖਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਨੂੰ ਦਾ ਤਬਾਦਲਾ.

ਪੰਜਵ ਵਿਅੰਜਨ: ਸਬਜ਼ੀ ਸੂਪ

ਕਿਸ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪੇਠਾ ਤੱਕ ਸੂਪ ਚੁਸਤ ਲਈ? ਕੌਣ ਦੱਸੇਗਾ. ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਚਿਤ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

• ਗਾਜਰ, ਗੋਭੀ, ਅਤੇ ਆਲੂ ਦੇ 30 ਗ੍ਰਾਮ;
ਪੇਠਾ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ •;
• ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਤੇਲ (ਇੱਕ ਚਮਚਾ);
• ਲੂਣ;
Dill ਦੀ ਇੱਕ sprig •;
• ਪਾਣੀ (50 ਮਿ.ਲੀ.).

ਤਿਆਰੀ:

1. ਪਹਿਲੀ, ਸਾਰੇ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਧੋਵੋ. ਫਿਰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਕੱਟ melenko.
2. ਅੱਗੇ,, ਕਵਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਓ. ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਲਈ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਵੱਧ simmer.
3. ਚੌਰ puree blender, ਫਿਰ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਰਲਾਉਣ ਨਾਲ ਨਾਲ.

ਵਿਅੰਜਨ ਛੇ: ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਣੇਨੂੰ ਆਲੂ

ਹੁਣ ਇਹ ਦੱਸਣ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਕੁਐਸ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ.

ਸਮੱਗਰੀ:

ਪਾਣੀ ਦੀ • 100 ਮਿਲੀਲੀਟਰ;
• ਬੂਟੇ ਦੇ 150 g;
• ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਤੇਲ (ਇੱਕ ਚਮਚਾ);
• ਲੂਣ;
• ਪੋਲਟਰੀ ਮੀਟ ਦੇ 50 ਗ੍ਰਾਮ.

ਤਿਆਰੀ:

1. ਪਹਿਲੀ ਧੋਣ ਅਤੇ ਪੇਠਾ, ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ.
2. ਅੱਗੇ, ਇੱਕ ਨਰਮ ਸੂਬੇ ਨੂੰ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਪੇਠਾ, ਕਵਰ, ਦਾਲ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
3. ਧੋਣ ਮੀਟ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਕਾਰਵਾਈ ਅਤੇ ਕੱਟ. ਪਕਾਏ ਮੀਟ, ਜਦ ਤੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਬਾਅਦ.
4. ਪੇਠਾ ਅਤੇ ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਚੌਰ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਦੋਨੋ ਮਿਲ ਕੇ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਰਲਾਉ.
5. ਫਿਰ ਲੂਣ ਅਤੇ ਹਿਲਾਉਣਾ ਪਲੇਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਖਣ, ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਵਿਅੰਜਨ ਸੱਤ: ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ puree

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਪਾਣੀ ਦੇ 50 ml;
• ਬੂਟੇ ਦੇ 150 g;
• ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਦੇ 100 g;
• ਖੰਡ.

ਚੁਸਤ ਲਈ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ:

1. ਧੋਵੋ ਪੇਠਾ ਸਾਫ਼. ਫਿਰ ਟੁਕੜੇ ਕੱਟ. ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੇਠਾ ਨੂੰ ਭਰਨ, ਇੱਕ ਲਿਡ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰਨ. ਨਰਮ, ਜਦ ਤੱਕ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਲਈ simmer.
2. ਫਿਰ ਧੋ, ਅਤੇ ਬੱਲਬ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ. ਅੱਗੇ, ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ.
3. ਪੇਠਾ ਬਾਅਦ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜੁੜਨ, puree ਰਾਜ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਚੌਰ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਵਿਅੰਜਨ ਅੱਠਵੇ: ਕਣਕ ਦੀ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਣੇਨੂੰ ਆਲੂ

ਇਹ ਕਟੋਰੇ 10 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇਣ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ:

• 1 ਚਮਚ semolina;
• ਦੁੱਧ ਦੀ 60 ਮਿ.ਲੀ.;
• ਕੱਦੂ (ਵੱਡੇ ਮੁੱਠੀ).

ਇੱਕ ਬੱਕਰੀ ਲਈ Pureeing:

1. ਪੇਠਾ, ਨਰਮ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਜੋਡ਼ਨ ਲਈ ਉਬਾਲਣ.

2. ਫਿਰ semolina ਵਿਚ ਚੇਤੇ. ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ.

3. ਬਾਅਦ ਗਰਮੀ ਤੱਕ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ. ਫਿਰ blender ਚੌਰ.

4. ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਜਦ ਤੱਕ ਸਾਸ ਠੰਢਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਹੋਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਚਾ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਨੌਜਵਾਨ mums ਲਈ ਸਲਾਹ

1. puree, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. Carotene ਬਿਹਤਰ ਲੀਨ ਹੈ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਚਰਬੀ ਨਾਲ.

2. ਕੱਦੂ puree ਚਾਰ ਮਹੀਨੇ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਦਲੀਆ ਜ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ - ਅੱਠ ਮਹੀਨੇ.

3. ਪਾਣੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੇਠਾ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸੂਪ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

4. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਬਜ਼ੀ ਕੱਚੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ 'ਅਸੰਭਵ' ਚ ਦੇਣ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੇਟ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਵਰਤੋ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦਸਤ ਜ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਛੋਟੇ

ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁਸਤ ਲਈ ਪੇਠਾ puree ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਤੁਹਾਨੂੰ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਲਈ ਚੋਣ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ. ਇਸ ਲਾਲਚ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ. "Carotene ਪੀਲੀਆ" ਕਿਉਕਿ ਅਕਸਰ ਵਰਤਣ ਦਾ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਚੁਸਤ ਲਈ ਪੇਠਾ puree ਜਿਸ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਨਾ ਇੱਕ), ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਲੇਖ ਵਿਚ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ.