ਗੁਆ ਸੋਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰ: ਪਕਵਾਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਮੀਖਿਆ

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹਿਲਾ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਸਭ ਜਾਣਿਆ ਢੰਗ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਅਸਰਦਾਰ ਢੰਗ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ

ਸੁਹਜ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਵਾਧੂ ਕਿਲੋ, ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਨਿਰਪੱਖ ਸੈਕਸ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਤੇਜ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਕਾਰਜ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ, ਜਦਕਿ ਹੋਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਲੋਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹੋਰ ਮਹਿੰਗਾ ਨਸ਼ੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਚਰਬੀ ਸਾੜ 'ਤੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਖਰਚ. ਹਾਲ ਵਿੱਚ ਹੀ, ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਣ ਗਿਆ. ਜੋ ਕਿ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸ ਸੋਡਾ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਭਾਰ ਗੁਆ ਨੂੰ ਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਲਈ, ਅਸਰਦਾਰ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਪਕਵਾਨਾ ਦੇਣ.

ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਥ

ਕੁਝ ਮਹਿਲਾ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਮੰਜ਼ਿਲ ਵਿਧੀ ਦਾ ਲਾਭ ਦਾ ਅੰਕੜਾ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਾਪਸ ਸੋਡਾ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਚਰਬੀ ਸਾਡੇ ਮਾਤਾ ਅਤੇ grandmothers ਸਾਫ਼ ਬਰਤਨ ਦੇ ਸੋਵੀਅਤ ਘਾਟੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨ ਵਿਚ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਨਾ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖਹਿ, ਪਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ, ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਸ ਤੱਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜਲਦੀ ਹੀ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਗੁਆ ਦੇਵੇਗਾ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਮਾਨੇ ਘੱਟ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਦਿਖਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ cellulite ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਅਸਲ ਵਿਚ, ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਚਰਬੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਉਤਪਾਦ, ਮੁਸਾਮ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਭਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਪਸੀਨਾ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸ਼ੁਧਤਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਰ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਜ਼ਿਹਰ, radionuclides ਅਤੇ ਹੋਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ - ਇਹ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਵਾਲੀਅਮ ਵਿੱਚ ਸਮੁੱਚੀ ਕਮੀ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿਚ ਭਾਰ ਗੁਆ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ.

ਇਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਅਜਿਹੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਕੋਰਸ ਦਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਤੱਕ ਇੱਕ ਤਜਵੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ, ਪਰ ਸੋਡਾ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਜ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਨੋਟ ਲੈ, ਹਾਲੇ ਵੀ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸੋਡਾ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਆਮ ਪਾਚਕ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ.

ਖ਼ੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬਾਥ

ਪਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸੋਡਾ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ cellulite ਲੜ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਡੂੰਘੇ ਲੇਅਰ ਵਿੱਚ ਪਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਾਅਦ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਬਣ, ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸਾੜ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ, ਠੇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ. ਇਸੇ ਲਈ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਲਈ ਅਕਸਰ ਸੋਡਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਕ ਚੰਬਲ, seborrhea, ਲਈ ਵਾਧੂ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਫੰਗਲ ਚਮੜੀ ਜਖਮ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸੋਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਏੜੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ 'ਤੇ ਮੋਟਾ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ. ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ, ਇਹ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਜਿਹੜੇ ਦੀ ਮੰਗ ਚਮੜੀ ਮੱਠੇ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ.

ਨੋਟ: ਜਿੱਥੇ ਕੇਸ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਟੂਟੀ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਲੈ ਕੇ ਤੱਕ ਵਿੱਚ ਹਾਰਡ ਪਾਣੀ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਰਮ ਤਰਲ ਹੈ, ਜੋ ਧੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਜ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੇ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸਭਾ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ. ਕੁਝ ਵੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਾ ਕੰਮ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਕਿਉਕਿ ਸੋਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਵੱਧ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੌਰਾਨ ਹੋਰ ਖ਼ੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਦੁੱਤੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਹੈ, ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਸੋਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਗੁਆ ਨੂੰ ਬਾਅਦ.

ਗੁੱਦਾ ਦੇ ਨਾੜੀ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਹਿਲਾ ਖ਼ੁਦ ਕੀ ਗੁੱਦਾ ਦੇ ਨਾੜੀ ਪਤਾ ਹੈ ਨਾ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਦਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਲਤ੍ਤਾ ਦੇ ਸੋਜ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਸੋਡਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਸੀ.

ਸੋਡਾ ਅਤੇ citric ਐਸਿਡ

ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਸੋਡਾ ਦੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਮਿਸਾਲ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਾਰੇ ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੰਦਰ ਦੀ ਵਰਤੋ 'ਤੇ. ਅਕਸਰ ਇਹ ਸੰਦ ਦੀ ਵਰਤੋ ਲਈ ਕ੍ਰਮ ਹੋਰ ਇੱਕ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦੇ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਢੰਗ ਦੇ ਇੱਕ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੀਏ.

ਸਲਿਮਿੰਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਖਣਿਜ ਦੀ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਜ ਉਬਾਲੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਹੈ, ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਢੰਗ ਹੈ, mouthwash ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਸੋਡਾ ਪਾਣੀ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਲਈ ਕ੍ਰਮ ਐਸਿਡ, ਜਿਸ ਮੂੰਹ ਨਾਲ ਖੋਲ ਡਿੱਗ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੋੜ ਤੱਕ ਦੰਦ ਪਰਲੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੱਖ ਵਿਚ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਇਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ (ਦੇ ਬਾਰੇ ਦੋ ਕੱਪ) ਵਿਚ ਬਾਹਰ ਬਰ ਦੌਰਾਨ ਪੀਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਉੱਬਲਦਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਾਫ਼ ਨਾਲ, ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਗੁਆ. ਪਰ ਜਿਹੜੇ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਦੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖਰਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਢੰਗ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਰੋਗ, ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਵਿਚ contraindicated ਰਿਹਾ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਰ ਜਿਹੜੇ ਇਸ ਢੰਗ ਨੂੰ ਤਿਆਗ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੀ ਸੂਚੀ, ਸਿਹਰਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਫਲ ਕੋਈ ਅਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ.

ਕਿਸ ਸੋਡਾ ਪੀਣ ਲਈ?

ਹੁਣ, ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੋਡਾ ਬੇਕਿੰਗ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਭਾਰ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਇਹ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਦੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ-ਪੰਜਵ ਲੈ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਹੌਲੀ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲਈ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਧਾਉਣ.

ਦਾਖਲਾ ਸੋਡਾ ਲਈ ਸਮੀਖਿਆ

ਕੁਝ ਸ਼ੱਕੀ ਲੋਕ ਉੱਚੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਇਨਸਾਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਹਾਲਾਤ ਦੇ ਤਹਿਤ ਸੋਡਾ ਪੀਣ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ acidity ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ mucosal ਫੋੜੇ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਕਾਰਨ ਬਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਇਹ ਯਕੀਨ ਨਾਲ ਕਹਿ ਦਾ ਇਸ ਢੰਗ ਨੂੰ ਗ਼ਲਤ ਹੈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇਆਮ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਭਾਰ ਗੁਆ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ, ਕਿਉਕਿ ਦੇ, ਜੋ ਕਿ ਠੀਕ ਠੀਕ ਦੱਸੇ. ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਵਿਵਾਦ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ਜ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਹੀ ਉੱਤਰ, ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਦੇ ਨਾਲ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਰਦਾਰ ਪਕਵਾਨਾ ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਚੇਤਾਵਨੀ

ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਹੈ ਕਿ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ subtleties ਦੇ ਕੁਝ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਵਾਈ ਬਣਾਉਣਾ 1 ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਕੋਰਸ ਦਸ ਸੈਸ਼ਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਤੱਥ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਗਲਤ ਨਾ ਕਰੋ. ਜੇ, ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਸੈਰ ਦੇ ਗੋਦ ਦੇ ਅੱਗੇ, ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਪਏ 36-37 ਡਿਗਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ 20-25 ਮਿੰਟ ਵੱਧ ਕੋਈ ਹੋਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਵਿਅੰਜਨ ਸੋਡਾ ਇਸ਼ਨਾਨ

ਵਿਧੀ ਸ਼ੁਰੂ ਅੱਗੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ (ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਰਕਮ 'ਚ ਆਮ ਸੋਡਾ ਦੇ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਹੱਲ ਹੈ) ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਖੁਰਾਕ ਪਾਣੀ ਦੀ 180 ਲੀਟਰ 'ਤੇ ਗਣਨਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਖੇਤਰ, ਪਰ, ਨਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸੋਡਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਬੈਠੇ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਲ' ਤੇ ਹਨ, (ਇਸ ਦੇ ਪੱਟ, buttocks, ਪੇਟ ਹੈ). ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਕੇਸ ਹੈ, ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਸੈੱਟ ਹਥਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਵਾਲੀਅਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਫਿਰ ਬਸ ਤਿਆਰ ਹੈ ਸੋਡਾ ਦਾ ਹੱਲ ਡੋਲ੍ਹ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਲੇਟ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਲਵੋ. ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਿੰਦੂ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਗਰਮ ਤਰਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਪਰ ਵਿਧੀ, ਉਹ ਜੋ ਵੰਡਿਆ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਦੀ ਰਾਏ ਨੂੰ ਮੁਕੰਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਕੁਝ ਇਸ ਤੱਥ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮ ਕੱਪੜੇ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਨਿੱਘਾ ਕੰਬਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮੰਜੇ ਤੇ ਜਾਓ. ਦੂਸਰੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਹਰੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੰਬਲ ਹੇਠ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਇਕਜੁਟ ਹਨ - ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਦੀ ਗੋਦ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਝੂਠੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਸੌਣ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਨੇ ਚਲਾਈ ਸੀ.

ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਇੱਕ ਕੋਨੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਸੋਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਹਨ, 'ਤੇ ਉੱਚੀ ਕਰਨ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਹਰ ਵੇਲੇ, ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ 10 ਕਾਰਵਾਈ ਖਰਚ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ 2 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਬਰੇਕ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਵੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਨੂੰ ਡੰਪ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪਸੰਦ ਹੈ ਸੀ, ਨਿਯਮ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਗੁਆ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇਕ ਹੋਰ ਢੰਗ ਹੈ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵਿਅੰਜਨ ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਭਾਗ (ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਨਮਕ) ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਹੈ ਇਸ਼ਨਾਨ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੇ 300 ਗ੍ਰਾਮ ਸਮੁੰਦਰ ਲੂਣ ਦੇ 500 ਗ੍ਰਾਮ, ਅਤੇ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਹੋ ਸਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੂਣ ਦੀ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਸਾਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਕੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਹੈ ਦੇ ਡਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਵੀ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਬਣਾ ਨਹੀ ਹੈ ਹੈ.

ਅਕਸਰ ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸਾਨੂੰ ਸੋਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪਤਲੇ ਵਧ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਮੀਖਿਆ ਸਾਨੂੰ ਪੱਕਾ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਸਭ ਇੱਕੋ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅੰਦਰ ਸੋਡਾ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਬਿਹਤਰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਢੰਗ ਹੈ.

ਲੜਾਈ cellulite

ਸਾਬਤ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਟ੍ਰੇ cellulite ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਜਿਸ ਦੇ ਨਿਰਪੱਖ ਸੈਕਸ, ਇਸ ਲਈ ਚਿੰਤਤ ਹਨ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸੀ. ਇਹ ਦੁੱਧ ਦੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਲੈ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ 5 ਤੁਪਕੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਗੰਧ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪਕਾਉਣਾ ਸੋਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ. ਇਹ Rosemary, ਸਫ਼ੈਦੇ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ (ਅੰਗੂਰ, ਕੀਨੂ, ਨਿੰਬੂ, ਸੰਤਰਾ) ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਸਹਿਮਤ ਹੈ, ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਢੰਗ ਦਾ ਭਾਰ ਸੋਡਾ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ.

ਸੰਕੇਤ: ਹੁਕਮ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹੋਰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਤੇਰਗੜੋ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ. ਉਪਲੱਬਧ ਦਾ ਮਤਲਬ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਤੇਰਗੜੋ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਤਰਲ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ ਦੀ ਸੁਤੰਤਰ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਨਤੀਜੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ. ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ cellulite ਲੜਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ.

contraindications

ਪਰ, ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੋਡਾ ਨਹਾਉਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਰੀ ਅੱਗੇ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਓਪਨ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਜ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਜੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੋਗ ਹੈ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਵਾਈ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਿੱਥੇ ਕੇਸ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰਸੌਲੀ ਹੈ ਜ ਹੈ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਅੱਖਰ ਨੂੰ idiosyncrasy ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਬਾਥਰੂਮ ਲਈ "ਬੰਬ"

"ਸੋਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਗੁਆ" ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਰੀ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ "bombochek" ਬਾਥਰੂਮ ਲਈ ਇੱਕ ਪਕਵਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸ਼ੇਅਰ. 8 ਆਰਟ: ਇੱਥੇ ਇਹ ਸਰਨਾਟੇ ਹੈਰਾਨੀ ਸਧਾਰਨ ਦੀ ਰਚਨਾ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ. l. ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ, 2 tbsp. l. ਸਟਾਰਚ ਜ ਦੁੱਧ ਪਾਊਡਰ, 4 tbsp. l. citric ਐਸਿਡ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ 5 ਤੁਪਕੇ. ਅਜਿਹੀ ਇੱਕ "ਬੰਬ" ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਪਸੀਨਾ ਹੱਥ ਗਲਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਫ਼ਲ ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਰਬੜ ਦੇ ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ ਸੋਡਾ ਅਤੇ citric ਐਸਿਡ ਰਲਾਉਣ (ਤਰਜੀਹੀ ਨੂੰ ਲੱਕੜ ਦੇ ਮੋਰਟਾਰ ਵਿੱਚ ਪੀਹ), ਫਿਰ ਸੁੱਕੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ dropwise. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਪਿਰਟ ਨਹੀ ਹੈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਵਿੱਚ ਸੰਕੁਚਿਤ ਇਸ ਦੇ ਸ਼ਕਲ ਬਣਾਈ. ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰਦਾ, ਜੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹੁਣ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉੱਲੀ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜੇ ਮਿਸ਼ਰਣ tamp ਅਤੇ 1-2 ਘੰਟੇ ਲਈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਗਿੱਲੀ. ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਤੇ ਇੱਕ "ਬੰਬ" ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋ ਦਿਨ ਲਈ ਸੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਆਵਰਣ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ. ਉਤਪਾਦ ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੇਲੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਿਆਰ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਭਾਰ ਗੁਆ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੇ ਸੋਡਾ ਪੀਣ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਉਹ ਜੋ ਖਲ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੋਡਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਬਹੁਤ ਹਲਕਾ ਅਤੇ Tan ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਧੋਤੀ. ਆਮ ਵਿੱਚ ਸੋਡਾ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਲੀਚ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ.

ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੀ ਸੋਡਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਦੇਹ ਨਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਉਹ ਹਾਲੇ ਵੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਇਹ ਕਾਰਵਾਈ ਬਹੁਤ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਜੋ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਲੀਅਮ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ supple ਕਰ,.

ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਸੋਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਗੁਆ, ਜੋ ਹੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤੱਕ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਇਰਾਦਤਨ ਨਤੀਜੇ ਬਚਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਹੈ, - ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਸਾਰੇ contraindications ਲਵੋ ਅਤੇ ਯਾਦ ਹੈ.