ਸਵੈ-ਕਾਸ਼ਤਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

ਕੁਦਰਤ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਸਾਨੂੰ ਖ਼ੁਸ਼ ਕਰਨ?

ਬੀਬੀਸੀ ਸੰਯੁਕਤ ਖੋਜ ਟੀਮ, ਬਰਕਲੇ 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਧਰਤੀ II ਦੇ ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਕੁਦਰਤ ਫਿਲਮ ਦੇ ਦੇਖਣ ਕਾਫ਼ੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਸਾਡੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਘਟਦੀ.

ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਕਰੇਗਾ. ਫਿਰ ਵੀ, ਦੇ ਬਾਹਰ ਦਾ ਪਤਾ ਕੀ ਸਾਡੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਭਾਅ ਹੈ.

ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਵਿਗਿਆਨੀ ਬੀਬੀਸੀ ਭਰ ਅਤੇ ਬਰਕਲੇ Dacherom Keltner 'ਤੇ ਕੈਲੀਫ਼ੋਰਨੀਆ ਦੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ' ਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਕੇ ਕਰਵਾਏ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਧਰਤੀ ਨੂੰ II ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਮਾਰਕ ਕਰਨ ਲਈ.

ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਫੀਚਰ

ਗਲੋਬਲ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਾਰ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਲੜੀ, ਅਮਰੀਕਾ, ਬਰਤਾਨੀਆ, ਸਿੰਗਾਪੁਰ, ਭਾਰਤ, ਦੱਖਣੀ ਅਫਰੀਕਾ ਅਤੇ ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਸਮੇਤ 7500 ਭਾਗ ਲੈਣ ਲਈ ਤਕਨੀਕੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਲਈ ਵਰਤਿਆ.

ਇਹ ਤਕਨਾਲੋਜੀ, ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਰੀਅਲ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਜਜ਼ਬਾਤ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਜਦਕਿ ਉਹ ਖਬਰ, ਡਰਾਮੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਟੈਲੀਵੀਯਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ, ਛੋਟੇ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ, ਕੋਰਸ ਦੇ ਪਲੈਨਿਟ ਧਰਤੀ II. ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਹਿਲਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਰ ਨਾਟਕੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਦਲਾਅ ਜਦ ਕੁਦਰਤ ਬਾਰੇ ਵੀਡੀਓ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣ, ਅਤੇ 16, 24 ਨੂੰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਵੱਡੀ ਕਮੀ ਘਬਰਾਹਟ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦਿਖਾਈ.

ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਬਹੁਮਤ ਸ਼ਰਧਾ, ਆਨੰਦ, ਉਤਸੁਕਤਾ, ਸੰਤੋਖ, ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਜ਼ਬਾਤ, ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ. ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਨੂੰ ਵੀ ਘਬਰਾਹਟ, ਬੇਚੈਨੀ, ਡਰ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਜਜ਼ਬਾਤ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ ਦਿਖਾਈ.

ਨਿਰਮਾਤਾ ਟਿੱਪਣੀ ਗ੍ਰਹਿ ਧਰਤੀ ਨੂੰ II

"ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਸਾਡੀ ਧਰਤੀ ਨੂੰ II ਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਸੱਟ ਦੇ ਪੱਧਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਲੋਕ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਹੈ, - ਇਸ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਨੂੰ Mayk Ganton ਦੇ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਨਿਰਮਾਤਾ ਹੈ. - ਸਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਹਾਜ਼ਰੀਨ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਜ਼ਬਾਤ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪ ਜਾਣ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਹਾਜ਼ਰੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ-ਭਲਾਈ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ".

ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ

ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦਾ ਵੀ ਮੌਜੂਦਾ 150 ਵਿਗਿਆਨਕ ਕੰਮ, ਜੋ ਕੁਦਰਤ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ-ਭਲਾਈ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਲਗਾਇਆ ਲਈ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. Keltner ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਸਿੱਟਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਸਾਡਾ ਧਿਆਨ ਵਧਦਾ ਹੈ ਬੋਧ ਕਾਬਲੀਅਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਡੋਲਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਆਇਆ, ਸਾਨੂੰ prosocial, ਹੋਰ ਅਸਰਦਾਰ ਦੀ ਟੀਮ ਦੇ ਖਿਡਾਰੀ ਬਣਾਉਣ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰਕ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

"ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਹੈਰਾਨੀ ਅਤੇ ਸਦਭਾਵਨਾ ਮਨੁੱਖੀ ਅਨੰਦ ਦਾ ਅਧਾਰ ਹਨ ਜਜ਼ਬਾਤ ਵਿਚ ਸ਼ਿਫਟ ਜਦ ਸਾਨੂੰ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਦੇਖਣ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ - Keltner ਨੇ ਕਿਹਾ. - ਲੋਕ ਸ਼ਰਧਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਚੈਰੀਟੇਬਲ ਵਿਹਾਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ".

"ਸੱਚੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ"

ਬੀਬੀਸੀ ਧਰਤੀ ਖੋਜ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਨੂੰ ਸਿੱਧੀ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿਚ "ਸੱਚੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ" ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਵੈੱਬ ਸਾਈਟ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ Happybot, ਜੋ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀਡੀਓ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੇਗਾ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਨਿਜੀ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ "ਧੰਨ ਪਲ ', ਬਣਾਉਣ, ਫੇਸਬੁੱਕ ਦੂਤ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਦੇ ਜਵਾਬ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ' ਦੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਦੀ ਖੁਰਾਕ 'oxytocin ਦੇ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.birmiss.com. Theme powered by WordPress.