ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਵਾਈ ਬਹਾਦਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਚ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਕਮਰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਹਿਤ ਵਿਚ ਅਤੇ ਗਲੋਬਲ ਨੈੱਟਵਰਕ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਓ ਦੇਖੋ ਕਿ, ਅਸਲ ', ਦੀ ਮਦਦ ਹੋਰ ਲੋਕ ਕਹਾਣੀਆ ਬਾਰੇ ਜਿੱਤ' ਤੇ ਭਾਰ?

ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਸਲਿਮਿੰਗ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਢੰਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੇਖਕ ਦੇ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੁਝ ਸਫਲਤਾਪੂਰਕ ਪਤਲੇ ਵਰਤਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਤਕਨੀਕ ਹੈ, ਜੋ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਸਫਲਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਧ. ਇਸ ਲਈ, ਅਤੇ "ਬਾਅਦ", ਜੋ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ 'ਦੇ ਅੱਗੇ' ਭਾਰ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਲਿਮਿੰਗ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫੋਰਮ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਢੰਗ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਖੋਜ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਥੀਮੈਟਿਕ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਿਚ ਬਾਹਰ ਲੈ ਲਈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ Atkins ਦੇ ਜਾਣਿਆ ਢੰਗ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਦੇ ਕਹਾਣੀਆ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਹੋਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਇਸ ਵਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਇਹ ਭਾਰ ਦਾ ਘਾਟਾ ਕਹਾਣੀਆ ਹਨ ਇਲੈਸਟ੍ਰੇਟਿਡ ਨਾਲ ਫੋਟੋ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਨ ਅੱਗੇ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਇਹ ਕੋਰਸ ਦੇ ਇਹ ਖੁਰਾਕ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਹੈ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਦੇ ਦੋਸ਼ ਰੱਖਣ, ਕਿਉਕਿ ਇੱਛਾ ਉਸੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਉਸੇ ਹੀ ਵੇਲੇ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਫੋਟੋ ਲਗਭਗ ਦੀ ਮਿਤੀ, ਜਿਸ ਦੇ ਲਈ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਕੁਝ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੇ ਵੀ "ਭੁੱਖੇ" ਨਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਖ਼ੁਰਾਕ, ਅਜਿਹੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਅਸੂਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਾਫ਼ੀ ਮੇਨੂ ਵੰਨ ਜਾਵੇਗਾ. ਅਕਸਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੁਰਾਕ ਫੋਰਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ 'ਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਫਰੇਮਵਰਕ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵੀ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪਿਛਲੇ ਮੁੱਲ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਨਾਲ ਭਾਰ ਗੁਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਹੈ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਕਦੀ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਫਲਤਾ - ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਲੰਮੇ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਦੇ ਕੰਮ' ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ. ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਫਲਤਾਪੂਰਕ ਖਤਮ ਹੋ ਭਾਰ ਦੇ ਕਹਾਣੀਆ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਨਿਰਸੰਦੇਹ ਸਫਲਤਾ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨ ਹੋ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕਦੇ ਵੱਧ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ, ਕੁਝ ਵੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਢੰਗ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਸਿਖਲਾਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਈ ਰਾਜ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਡਾਕਟਰੀ ਕਦਰ ਦੇ ਕੁਝ, ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਪਾ ਦੇ ਢੰਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਫਲ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਹਾਣੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੰਭਾਵੀ ਗਾਹਕ ਗੱਡੀ ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਹੈ.

ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਿਗਿਆਪਨ ਮੁਹਿੰਮ ਬਾਰੇ 'ਤੇ ਜਾਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੁਤੰਤਰ, ਮਹਿੰਗਾ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਸਲਾਹ' ਤੇ ਇੱਕ ਪਾਈ ਦਾ ਖਰਚ ਬਗੈਰ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ', ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਤੁਰੰਤ ਨਤੀਜੇ, ਅਤੇ ਯਕੀਨ ਵਿੱਚ The ਅਸੂਲ ਦੇ "ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਰ ਯਕੀਨੀ ਤੋਰ ਤੇ".