ਇੱਕ ਓਵਨ ਵਿਚ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਮੱਛੀ ਫੀਚਰ

ਫੁਆਇਲ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੱਛੀ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ, ਫੁਆਇਲ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ. ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਬਰਤਨ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀ ਵਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੇਗਾ ਇਹ ਢੰਗ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.

ਜਦ ਮੱਛੀ ਬੇਕਿੰਗ ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਫੁਆਇਲ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਮੀ ਸੀਲਬੰਦ ਲਿਫਾਫੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਾਕੀ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਚਲਾਉਣ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਮੱਛੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਲੋੜੀਦਾ ਰੂਪ ਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

400 ° F (200 ° C) ਦਾ Preheat ਓਵਨ. ਫੁਆਇਲ ਦੇ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਟਰੇ ਵੱਡੇ ਟੁਕੜੇ, ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ greased' ਤੇ ਰੱਖ. ਫੁਆਇਲ ਤੇ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਲੈ, ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਸ਼ਾਮਿਲ, ਫੁਆਇਲ ਦੇ ਪਾਸੇ ਫੋਲਡ ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨੂੰਰੋਕਣ. , ਇੱਕ preheated ਓਵਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿੱਤੇ ਵਾਰ (ਚੁਣੀ ਲਿਸਟ ਅਨੁਸਾਰ) ਲਈ ਇੱਕ ਓਵਨ ਵਿਚ ਪਾ, ਜਦ ਤੱਕ ਮਿੱਝ ਤਿਆਰ ਹੈ.

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੁਆਇਲ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀ ਮੱਛੀ ਪਕਾਉਣ, ਜੇ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਸਾਫ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਫੁਆਇਲ ਦੇ ਮਾਪ ਫਿੱਟ. ਸਿਰ, ਪੂਛ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਲਾਸ਼ ਦੇ ਖੋਲ Greens ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ, ਜ ਕੋਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਕੇ ਨਾਲ ਲਈਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

50 ਮਿੰਟ - ਫੁਆਇਲ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀ ਮੱਛੀ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੁਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ 40 ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਮੱਛੀ ਦੇ 0.5 ਕਿਲੋ, ਪਲੱਸ ਇੱਕ ਵਾਧੂ 15 ਮਿੰਟ ਤੱਕ 15 ਮਿੰਟ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਜਦ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਦੀ ਸੇਵਾ ਅੱਗੇ ਫੁਆਇਲ ਤੱਕ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ.

ਖਾਣਾ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਫੁਆਇਲ ਬਿਨਾ

ਚਰਬੀਦਾਰ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਮੱਛੀ, ਇੱਕ ਟਰੇ ਜ ਪਕਾਉਣਾ ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬੇਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵੀ ਚਰਬੀ ਮੱਛੀ, ਓਪਨ ਦੇ ਕੇ ਬੇਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮਾਸ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਹੈ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਜ਼ਮੀਨ, ਪਰ, ਸਾਰੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਮੱਛੀ ਬੇਕ ਇਸ ਢੰਗ ਨਾਲ. ਇੱਕ ਸਾਰੀ ਮੱਛੀ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਉਪਰ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਲੋੜ ਹੈ.

ਚਿੱਟੇ ਮੱਛੀ ਬੇਕਿੰਗ

ਅਜਿਹੇ ਕੋਡ, haddock ਜ ਡਾਢੀ ਤੌਰ ਵ੍ਹਾਈਟ ਮੱਛੀ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਚਰਬੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਨਾ ਮੱਛੀ ਦੀ ਚਰਬੀ ਕਿਸਮ, ਅਜਿਹੇ ਸੈਮਨ ਜ ਹੈਰਿੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੀਟ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਚਰਬੀ ਮੱਛੀ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਰਸੋਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਾਹਰ ਸੁੱਕ ਨਾ ਕਰਦਾ.

ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੀ ਪਸੰਦ ਨੂੰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਚਿੱਟੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਸੁਕਾਉਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ, ਮੱਛੀ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬਿੱਟ ਉਬਾਲਣ ਮੱਛੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜੇ ਬਰੋਥ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ, ਜ ਸਾਸ, ਮੈਅ, ਤੇਲ, ਦੁੱਧ, ਨਿੰਬੂ, ਚੂਨਾ ਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਰਸ.

ਹੋਰ ਭਾਗ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਆਲ੍ਹਣੇ, ਟਮਾਟਰ, ਪਿਆਜ਼ ਜ ਕੱਟਿਆ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਵਾਧੂ ਸੁਆਦ ਦੇਣ ਲਈ ਜੋੜੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ, ਹੇਠ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਸਹੀ ਸੁਮੇਲ ਲੱਭ ਜਾਵੇਗਾ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੱਛੀ fillets ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਰਨ ਜ ਆਟਾ ਜ ਨੇਵੀਗੇਟ ਦੇ ਪਰਤ ਦੁਆਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮੱਛੀ ਓਵਨ juiciness ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ ਵਿਚ ਬੇਕ ਕਰਨ ਲਈ,, marinades ਅਤੇ ਸਾਸ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ.