ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਪੀਤੀ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ

ਸਲਾਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਠੰਡੇ ਸਨੈਕਸ, ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ. ਵੀ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਉਸੇ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਜ ਦੋ ਖੜਦਾ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਅਸਲੀ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਲੱਖਣ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਮੱਗਰੀ ਪੀਤੀ ਕਈ ਕਿਸਮ ਹੈ.

ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਸੈਲਰੀ ਨਾਲ

ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ "ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਪੀਤੀ ਚਿਕਨ, ਸੈਲਰੀ ਅਤੇ ਅੰਡੇ." ਸ਼ੁਰੂ: .. ਜਿਹੜੇ ਸਮੱਗਰੀ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਵਿਖਾਏ ਗਏ ਹਨ, ਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸੇਬ, ਅੰਗੂਰ, ਕੱਟਿਆ ਅੰਡੇ, ਸੌਗੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਦਿ ਲਈ ਛੱਡ ਸਿਰਫ ਇਸ ਦਾ ਲਾਭ ਸੁਆਦ. ਇਸ ਲਈ, ਭਾਗ ਨੂੰ: ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਝੁੰਡ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ; ਚਿਕਨ ਮੀਟ, ਕੱਟੇ ਕਿਊਬ (ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਜ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਚਿਕਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ); ਪਿਆਜ਼ - 1 ਦੇ ਸਿਰ, ਛੋਟੇ ਅੱਧਾ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ; ਮੇਅਨੀਜ਼, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਗਰਮ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ; ਅੰਡੇ - 3-4 ਵੱਡੇ. ਕੁਝ ਨਿਰਧਾਰਨ: ਸਕਦੀ ਹੈ "ਪੀਤੀ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ" ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭਾਗ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਸਨੈਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਚੋਣ ਨੂੰ ਦੋ: ਉਸੇ ਭਾਗ ਇਕੋ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਾਰੀਕ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਜ ਟੋਸਟ 'ਤੇ ਫੈਲ, ਜਦ ਤੱਕ ਨੂੰ ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਜ਼ਮੀਨ ਹਨ. ਦੋਨੋ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ! ਜੋ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ - ਅਜਿਹੇ ਵਾਲਾ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਨਾਲ garnish ਖੀਰੇ, Maslinka, ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ, parsley ਦੀ ਇੱਕ sprig ਹਨ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ 'ਪੀਤੀ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ "ਦੋਨੋ ਗੰਭੀਰ ਤਿਉਹਾਰ ਸਾਰਣੀ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਮਰ ਡਿਨਰ ਲਈ. ਉਸ ਨੇ, ਆਸਾਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ, ਪਰ ਪੋਸ਼ਕ ਹੈ.

ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਆਵਾਕੈਡੋ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ

ਹੁਣ ਹਰ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਉਪਲੱਬਧ ਅਜਿਹੇ ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਆਲੂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਰਵਾਇਤੀ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੰਨਿਆ ਰਹੇ ਹਨ ਤਰਜ ਹੋਣ ਲਈ. ਸਾਨੂੰ ਸੁਆਦ ਵਿਚ ਆਵਾਕੈਡੋ, Basil ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਭਾਗ ਨੂੰ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਸਾਡੇ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਪੀਤੀ ਚਿਕਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ:

• ਸਾਸ - 2-3 ਆਵਾਕੈਡੋ ਫਲ, peeled ਅਤੇ diced; ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਬਿਹਤਰ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ - 3-4 ਚਮਚੇ; ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ ਜ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਚਮਚਾ; 2 zubochka ਲਸਣ, ਤਰਜੀਹੀ ਵੱਡੇ ਰਹੀਆ; ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਉਬਾਲੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ.
• ਹੁਣ ਅਸਲ ਸਲਾਦ: ਚਿਕਨ - ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ; chop - ਪਾਲਕ ਸ਼ਤੀਰ; ਜੁੜਨ ਦੀ 200 g - ਟੁਕੜੇ, Fry ਵਿੱਚ ਕੱਟ; ਸਲਾਦ ਦੇ ਝੁੰਡ ਨੂੰ ਛੱਡਦੀ ਹੈ - ਹੱਥ ਤੋੜ. ਕੁਝ Basil ਨੂੰ ਛੱਡਦੀ ਹੈ - ਕੱਟ; 3 avocados - peeled, ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ; 2-3 ਟਮਾਟਰ - ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ; 2 ਹਾਰਡ-ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ - ਕੱਟਿਆ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਵਾਧੂ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਪਚਾਰ croutons ਜ ਕਰੈਕਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਸਲਾਦ "ਚਿਕਨ ਪੀਤੀ" ਕਰੈਕਰ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਫੈਕਟਰੀ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਫਿਰ ਜੁੜਨ ਦੀ ਅਤੇ ਚਿੱਟਾ ਰੋਟੀ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਲੈ. ਮੁਕੱਦਮੇ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਜ ਪਨੀਰ ਸੁਆਦ ਨਾਲ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਿਲਕੁਲ ਇਕ ਖੂਬਸੂਰਤ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਲਾਦ "ਪੀਤੀ ਚਿਕਨ" ਪਨੀਰ durum, diced ਵਿੱਚ ਪਾ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ.
• ਤਿਆਰੀ. ਪਹਿਲੀ, ਸਾਸ ਕਰ. ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਲੋਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਨਾਲ ਦੀ ਰੁੱਤ ਤਕ ਪੀਹ. ਹੁਣ ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ,, ਚੇਤੇ ਸਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਦੇਣ ਵਿਚ ਰੱਖਣ. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, prisalivaem. ਨਵੀਨਤਮ, ਦੀ ਸੇਵਾ ਅੱਗੇ, ਪਾ ਕਰੈਕਰ - ਉਹ ਠੰਡੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਾਰੇ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ. ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਾਓ! ਨੋਟ: ਆਵਾਕੈਡੋ ਠੀਕ ਅਨਾਨਾਸ ਦੀ ਬਜਾਏ.