ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ, ਸਭ ਕਿਫਾਇਤੀ ਵਧਾਉਣ ਕੀ ਹਨ?

ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲਾਗ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਵਧੀਆ ਰੱਖਿਆ ਹੈ - ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ. ਅਤੇ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਫਾਰਮੇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਸ਼ੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਲੋਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਦੇ ਨਾ ਸਾਰੇ ਚੰਗੀ ਲੋਕ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. Immunomodulators ਅਕਸਰ ਪਾਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਪਰਵਾਹ, ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ, ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਛੋਟ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਉਹ ਕੋਈ ਵੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵੱਧ ਘੱਟ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ, ਪਰ ਹੋਰ ਵੀ ਕਿਫਾਇਤੀ ਹਨ ਅਤੇ ਘੱਟ contraindications ਹੈ.

ਛੋਟ - ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਦੀ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਤ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਖਾਸ ਭੂਮਿਕਾ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਹਾਲਤ ਕੇ ਖੇਡਿਆ. ਕੁਝ ਅਦਾਰੇ, ਜੋ ਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਜਦ ਤੱਕ ਬੇਲੋੜੀ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਜਿਹੇ ਟੌਨਸਿਲਜ਼ ਜ ਅੰਤਿਕਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਦੁੱਖ ਨਾ, ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀ ਕੁਝ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣ ਲਈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੱਕ ਹੈ, ਕਸਰਤ ਖਾਣ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸਲੀਪ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਅਦਾਰੇ ਠੀਕ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ, ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਛੋਟ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.

ਸਭ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ - ਇਸ ਬਰੋਥ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁੱਲ੍ਹੇ. ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਥਰਮਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸੌਣ ਨੂੰ ਗੁਲਾਬ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਦੇ ਦੋ ਨੂੰਕੱਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਤ ਉੱਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਸਵੇਰੇ ਡਰੇਨ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ ਅਤੇ ਪੀਣ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਛੋਟ ਚੁੱਕੇਗੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਿਰੁੱਧ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਸਾਨੂੰ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਜੂਸ, ਮੂਲੀ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ 150 ਗ੍ਰਾਮ ਰਲਾਉਣ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ ਨੂੰ ਜੋਡ਼ਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ. ਪੀਣ ਖਾਣ ਅੱਗੇ ਸਵੇਰੇ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ.

ਪਰ ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੋਗ ਨਾਲ ਛੋਟ ਨੂੰ ਘਟਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ, ਜਦਕਿ ਅਜਿਹੇ ਨਸ਼ੇ ਲੈਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਵਧੀਆ ਵਿਅੰਜਨ - ਇੱਕ ਸਣ ਆਟਾ. ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਫਰਾਈ ਹੋਏ ਬੀਜ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ grinder ਵਿੱਚ ਕਰੀਚਦਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਦੋ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਵੋ ਚਮਚਾ.

ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕਾੜ੍ਹੇ ਹੈ. ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੇਟ ਅਜਿਹੇ ਚਾਹ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ: ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਅਤੇ ਜ਼ੋਰ ਰਾਤ ਦੇ ਇੱਕ ਥਰਮਸ ਲਿਟਰ ਭਰਨ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ, ਪੁਦੀਨੇ, ਚੈਸਟਨਟ ਅਤੇ ਬੇਦ-ਔਸ਼ਧ ਦੇ ਫੁੱਲ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ, ਇੱਕ ਚਾਹ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੋ ਦਿਨ ਦੇ ਲਈ ਪੀਣ ਲਈ ਬਰੋਥ ਖਿਚਾਅ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ, gastritis ਜ dysbacteriosis ਵਿਚ, ਛੋਟ ਦੇ ਨਾਲ neuroses ਅਤੇ ਮੱਸਲ ਘੱਟ, ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ: ਬਰਾਬਰ ਹਿੱਸੇ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਘਾਹ uliginose, motherwort, oregano, Linden ਫੁੱਲ, Valerian ਰੂਟ, ਸ਼ੰਕੂ ਹਾਪ ਅਤੇ coriander ਬੀਜ. ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਰੋਥ ਚਾਹ ਪੀਓ.

ਫੋਕ ਦਾ ਇਸਤੇਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ, ਕਾਫ਼ੀ, ਪਹੁੰਚ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਰ-ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਇਹ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸਲਾਹ ਹੈ , ਇੱਕ ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਤੱਕ ਜੈਮ ਅਤੇ raspberry, currant ਜ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ grated cranberries. ਫ੍ਰੀਜ਼ parsley, Dill ਅਤੇ ਮਿਰਚ, nakvaste ਗੋਭੀ. ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਭ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਦਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਚੁਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਭੋਜਨ ਤੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਵੱਧ ਲੀਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉੱਥੇ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਜ਼ਬਾਨੀ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਰਹੇ ਹਨ? ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਜ ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਖਾ ਅਤੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ , ਇੱਕ raspberry ਦੇ ਪੱਤੇ currant, buckthorn, cranberries ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਉਠਿਆ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਫਲ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸੁਗੰਧ ਇਸ਼ਨਾਨ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਕਸਰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਛੋਟ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਆਧੁਨਿਕ ਮਨੁੱਖ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਗ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਾਰਮੇਸੀ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇ ਕਈ ਸਾਈਡ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.