ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿਚ ਚਿਕਨ: ਤੇਜ਼, ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿਚ ਕੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪਤਾ ਹੈ ਨਾ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹਿਮਾਨ ਚਿਕਨ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਛਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ.

ਐਪਲ ਸੌਸ ਵਿਚ ਚਿਕਨ

ਪਹਿਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਉਤਪਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ (ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਲੱਤ ਫਿੱਟ);
• ਇੱਕ ਸੇਬ;
• 100 g ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ;
• 3 tbsp. ਚੱਮਚ ਕੈਚੱਪ (ਤੀਬਰ);
• ਇਕ ਮੱਧਮ ਪਿਆਜ਼;
• ਮਸਾਲੇ, ਲੂਣ (ਸੁਆਦ ਨੂੰ);
• ਸਬਜ਼ੀ (ਸੋਵਧਆ) ਦਾ ਤੇਲ.

ਤਿਆਰੀ:

ਕੱਚ ਘੜੇ, ਰੱਖਿਆ ਵਿਚਲਾ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ (SHIN) ਲਵੋ ਅਤੇ ਤਲ 'ਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੀ ਲੂਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਮਸਾਲੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਅੱਗੇ, ਇੱਕ ਲਾਟੂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿਚ. 850-900 W ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ 'ਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਹੈ. ਪਤਲੇ ਰਿੰਗ - ਜਦਕਿ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿਚ ਚਿਕਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੇਬ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਕੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਸਾਨੂੰ ਪੈਨ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ. ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਉਸ ਦੀ ਚਿਕਨ ਦੇ ਬਾਹਰ ਲੈ. ਇਹ ਕੈਚੱਪ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸੇਬ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਪਿਆਜ਼ ਰਿੰਗ. ਹੁਣ, ਫਿਰ, ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਚਿਕਨ, ਇੱਕ ਲਿਡ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰਨ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਸਾਡੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਪੂਰਾ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਾਇਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪੋਲਟਰੀ ਨਾਲ ਸਾਸ ਰਲਾਓ, ਇਹ ਸਭ ਨੂੰ ਛਿੜਕ ਕੱਦੂਕਸ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਉਠਾਏ, ਢੱਕੇ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ 1.5 ਮਿੰਟ ਸੁਗੰਧ ਚਿਕਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ, ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਬਾਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕੁਝ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਕੁਝ ਹੀ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿਚ ਹੱਥ ਦੇ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ - ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼. ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਜਾ ਰਹੇ ਸਨ ਪੋਲਟਰੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ. ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਚਿਕਨ ਲਾਸ਼ ਲੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਧੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਸਾਫ਼ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ. ਹੁਣ ਸਾਨੂੰ ਸਲੀਵਜ਼ ਨਾਲ ਸਮਝ. ਇਸ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਸਾਰੀ ਲਾਸ਼ ਪੈਕਿੰਗ ਮੋਟੇਤੌਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਵਰਣ ਹੀ ਖਤਮ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਛੱਲਾ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿਚ ਚਿਕਨ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਲਿੱਪ ਹਨ. ਉਹ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੈਗੂਲਰ ਥਰਿੱਡ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕਰਨ ਲਈ, ਜਦਕਿ ਚਿਕਨ ਲਾਸ਼ 'ਤੇ ਰਸੋਈ browned ਦਾ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ fluff ਆਸਤੀਨ ਸਾਸ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਦੋਨੋ ਦੇ ਬਾਹਰ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ. ਹੁਣ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਚਿਕਨ ਦੇਕੇ ਅਤੇ marginalia clamps (ਕਰਵਾਇਆ ਧਾਗੇ) ਨੂੰ ਠੀਕ. ਅੱਗੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੇਜ ਓਵਨ ਵਿਚ ਮੀਟ, fastenings ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ.

microwaved ਚਿਕਨ flanges ਨਾਲ ਇੱਕ ਵੱਡੇ (ਗੈਰ-planar) ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਾਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਜ਼ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ (ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਰਿਖਅਤ ਫਿੱਟ ਨਹੀ ਹੈ). ਵੱਧ ਮੁੱਲ ਚੁਣੋ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਟਾਈਮਰ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਚੋਣ ਜਿਹੜੇ ਕੇਸ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਚਿਕਨ ਵਰਤਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟੋਰ ਵੱਡੇ ਲਾਸ਼ ਵਿਚ ਖਰੀਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਸਾਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਰ ਵਧਾ.

ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਫੋਰਕ ਚੁੱਕੋ ਅਤੇ ਇਸ ਵਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੀਟ ਵਿੱਚ ਧਸ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਉਸ ਦੀ ਸਾਫ ਤਰਲ ਤੱਕ ਚਸ਼ਮਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਿਕਨ ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਜੇ, ਪਰ, ਮਿਲ ਕੇ ਨਾਲ ਜੂਸ ਦਾ ਲਹੂ ਬਾਹਰ ਆ, ਫਿਰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਤੱਕ ਲਾਸ਼ ਅਜੇ ਤੱਕ ਲੈ.