ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਨਿਯਮ ਖਾਣ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ

ਅੱਜ ਸਾਨੂੰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ. ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉਤਪਾਦ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵੱਧ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ 'ਤੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵਾਧੂ ਭਾਰ - ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਚੌਕੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ. ਅਸਲ 'ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਰਚਨਾ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਆਮ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕੰਮਕਾਜ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਸਿਰਕੇ ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਕਮੀ ਭੁੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਵੰਡਣੇ ਦੀ ਸਪੀਡ ਵਧਾਉਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਗੁਣ ਸਿਰਕੇ ਆਮ metabolism ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ ਅਤੇ, ਦੋਨੋ ਭਾਰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਸ ਆਮ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ. ਸਭ ਉਪਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਚਮੜੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਸ਼ਰਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਹਾਲਤ' ਤੇ ਇਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਅਸਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵ ਜੀਵਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ? ਫਿਰ, ਦੇ ਜਾਣ ਦਿਉ!

ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ

ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਸਾਨੂੰ ਵਧੀਆ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਿਰਕੇ ਖਾਣਾ ਮੁਕੰਮਲ ਉਤਪਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਅਮਲ ਵੱਧ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਹੱਲ ਹੈ. ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੇਬ, ਜੋ ਕਿ ਨਾਲ ਨਾਲ ਧੋਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੱਟ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਨਤੀਜੇ ਕਟੌਤੀ ਇੱਕ ਪਰਲੀ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਭੇਜਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 60-70S ° ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਸਾਡੀ malic ਕੱਟਣ uppers ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. (ਸੇਬ ਆਪ ਦੀ ਮਿਠਾਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ 50 100 ਗ੍ਰਾਮ,) ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਸਾਨੂੰ 14 ਦਿਨ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸਿਰਕੇ ਰਿਜ਼ਰਵ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਖੰਡਾ ਕਈ ਵਾਰ.

ਡਿੱਗਣ ਸਿਰਕੇ ਵੱਧ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਦੇ 14 ਦਿਨ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਫਿਲਟਰ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਤਰਲ (ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ, ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਭਟਕਦੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਵਹਾਉਣਾ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ 14 ਦਿਨ ਲਈ ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਬਕ ਨੂੰ ਛੱਡ.

ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ ਅਤੇ ਕੂਲ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰੀ prosterilizirovannye ਬੋਤਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਸਿਰਕੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.

ਕਿਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਸਿਰਕੇ :

1. ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਲਵੋ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਨਾਲ ਚੇਤੇ, ਪਿਛਲੀ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਖਾਣ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਪੀਣ ਲਵੋ.
2. ਉਸੇ ਹੀ ਰਚਨਾ ਭੋਜਨ ਦੇ ਅੱਗੇ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਵੇਕ ਅਪ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੀਣ ਨਾ.
3. ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਕੇ ਦਾ 1 ਚਮਚ ਦੀ ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੈ ਪੀਣ ਜਾਗਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.
4. ਇੱਕ ਦਿਨ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ ਤਿੰਨ ਵਾਰ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਪੇਤਲੀ.

ਪੀਣ ਨੂੰ ਸਿਰਫ, ਟਿਊਬ ਦੁਆਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੰਦ ਪਰਲੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਕਰਨ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਕੁਰਲੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਰ ਗੁਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.