ਪਾਣੀ ਦੀ ਅਨੁਪਾਤ ਅਤੇ buckwheat ਜਦ ਰਸੋਈ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ buckwheat ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਅਨੁਪਾਤ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦਲੀਆ ਪਕਾਉਣ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਅਜਿਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਮੌਜੂਦਾ ਲੇਖ ਵਿਚ ਲੱਭ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ crumbly ਰਸੋਈ, viscous ਅਤੇ ਵੱਧ ਕੈਲੋਰੀ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਭੇਦ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੇਗਾ.

ਕਿਸ buckwheat ਪਕਾਉਣ ਲਈ?

ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਉਪਚਾਰ ਦਲੀਆ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ. ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਅਨੁਪਾਤ ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, 'ਕੀ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰੇ ਉਬਾਲੇ buckwheat ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਕੋਈ ਰਾਜ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕਟੋਰੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਲੋਹੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖਣਿਜ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਹੈ.

ਕੁੱਕ ਇੱਕ ਗੜਬੜ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਨੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ , ਇੱਕ ਮੀਟ ਬਰੋਥ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਅਸੂਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕੋ ਹੀ ਹੈ.

ਕਿੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਦਲੀਆ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ?

ਸਭ ਸੁਆਦੀ buckwheat ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਅਨੁਪਾਤ ਦੀ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਵੱਖ ਜੰਤਰ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ. ਕੁਝ ਘਰੇ ਸਟੋਵ 'ਤੇ buckwheat ਦਲੀਆ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਓਵਨ, multivarku ਜ ਵੀ ਇੱਕ ਡਬਲ ਬਾਇਲਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ.

ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀ ਚੋਣ, buckwheat ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੋੜ, ਦੇ ਅਧੀਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਢੰਗ ਦੀ ਵੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੇ ਖਾਣੇ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ

ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਪਾਣੀ ਦੀ ਅਨੁਪਾਤ ਅਤੇ buckwheat, ਜਦ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਸੋਈ ਦੇ ਯੂਨਿਟ ਵਿਚ ਰਸੋਈ, ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਚੁਣਿਆ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਦੋ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਲਾਸਿਕ ਅਨੁਪਾਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੇਠ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ ਵਰਤਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜੇ buckwheat ਸਬਜ਼ੀ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ, ਮੀਟ, ਮਸ਼ਰੂਮ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਭਾਗ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਆਪਣੇ ਰਸੋਈ ਗਿਆਨ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਹੀ ਉਪਲਬਧ ਸਬਜ਼ੀ ਜ ਮੀਟ ਸਟਾਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਮਿਆਰੀ ਅਨੁਪਾਤ buckwheat ਜਦ ਰਸੋਈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ

ਉਹ ਘਰੇ ਜੋ ਅਕਸਰ buckwheat ਪਰਿਵਾਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਟਕਸਾਲੀ ਡਿਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਰਲ ਅਤੇ ਹੈਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ.

ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਰਸੋਈਏ ਨੂੰ ਵੀ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਰਸੋਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ buckwheat ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ 1 ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ ਵਿੱਚ 2. ਨੂੰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸੁੱਕੇ ਅਨਾਜ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੁੱਧ ਤਰਲ ਦੇ ਦੋ ਹਿੱਸੇ ਹੋਣ ਦੀ ਹੈ.

ਕੇਵਲ ਇਹ ਅਨੁਪਾਤ ਤਹਿਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਟਕਸਾਲੀ buckwheat, ਨਾ viscous ਇਕਸਾਰਤਾ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਢਿੱਲੀ ਨਾ ਕਰੋ.

ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ buckwheat ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਘਰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਲੀਆ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਛੇਤੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲਾਭਦਾਇਕ buckwheat ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਭੇਦ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:

• buckwheat - 1 ਕੱਪ;
• ਸਾਫ਼ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ - 2 ਕੱਪ;
• ਜੁਰਮਾਨਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ - ਮਰਜ਼ੀ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ;
• ਮੱਖਣ - 1.5 ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ. l.

ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

buckwheat ਅਤੇ ਪਾਣੀ multivarka ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਟੋਵ, ਓਵਨ, ਆਦਿ 'ਤੇ ਦਲੀਆ ਰਸੋਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੀ ਹੋਵੇਗੀ ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ multistakan ਹੈ, ਜੋ ਜੰਤਰ ਨੂੰ ਨਾਲ ਹੀ ਆਉਦਾ ਹੈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਉਪਚਾਰ buckwheat ਸੀਰੀਅਲ ਖੁਸ਼ਕ ਅਨਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਟਰੇਨਰ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਚੁੱਕੋ. ਉਤਪਾਦ ਫਿਰ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ Multivarki ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਉਪਰ ਦੀ ਰਕਮ ਨੂੰ buckwheat ਸ਼ਾਮਿਲ, ਸਮੱਗਰੀ ਲੂਣ, ਹਿਲਾਉਣਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੂੜ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਢੰਗ ਖਾਣਾ ਡੇਅਰੀ ਅਨਾਜ. "ਉਬਾਲ" ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਗੈਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜ "ਬੁਝਾਉਣਾ".

ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, buckwheat 25 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਵਾਰ ਖਰਖਰੀ ਸਾਰੇ ਨਮੀ vzbuhnet ਸੋਖ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਪਕਾਏ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗਿਆ ਸੀ.

ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਨਾਜ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ flavored ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ. ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਜ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ , ਇੱਕ ਪਨੀਰ ਵਕਤ.

ਇੱਕ ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ crumbly ਗੜਬੜ ਕਰਨ ਲਈ?

ਉੱਥੇ ਰਸੋਈਏ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ ਅਤੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ crumbly buckwheat. ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਉਪਰ ਸੰਕੇਤ ਵੱਧ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਨਿਊਨਤਮ ਮਾਤਰਾ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ ਤਰਲ buckwheat ਦਾ 1,5 ਜ 1. ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਦੇ 2 ਕੱਪ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ crumbly, ਪਰ ਨਾ ਘੱਟ ਸਵਾਦ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਇੱਕ viscous kasha ਕਰਨ ਲਈ?

crumbly buckwheat ਦਲੀਆ ਦੇ ਪੱਖੇ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੋ viscous ਕਟੋਰੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਦੇ ਬਾਰੇ ਤਿੰਨ ਦੇ ਖੁਸ਼ਕ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਪਿਆਲਾ ਡੋਲ੍ਹ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਉਸੇ ਹੀ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਹੇਠ ਲਾਟੂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਅੱਗ 'ਤੇ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤਰਲ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ evaporate ਕਰਨ ਦੀ ਇਜ਼ਾਜਤ ਨਹੀ ਦੇਵੇਗਾ, ਦਲੀਆ ਬਣਾਉਣ ਮੋਟੀ ਅਤੇ viscous ਹੈ.

ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਬਰੋਥ ਦੇ ਨਾਲ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦਲੀਆ ਦੀ ਤਿਆਰੀ

buckwheat ਦੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਨਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੇ, ਸਾਨੂੰ ਮੀਟ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ nashinkovannyyu ਤਲੇ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਲਈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਬੀਫ ਟੁਕੜੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ podrumyanivaya ਲਈ ਉਡੀਕ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਅਧੇ ਘੰਟੇ ਲਾਟੂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਦਾਲ ਦੇ ਗਲਾਸ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.

ਵਾਰ ਦੇ ਬੀਤਣ ਨਾਲ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ buckwheat ਦੇ 2 ਕੱਪ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਰਲਾਉ ਹੈ. ਇੱਕ viscous ਜਨਤਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ 4 ਕੱਪ ਲਈ ਵਹਾਇਆ. ਤਰਲ ਸਮੱਗਰੀ ਲਗਭਗ 4 ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਅਨੁਪਾਤ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੀਟ ਬਰੋਥ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਮੋਹਣੀ ਕਟੋਰੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ.

ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਭ ਨੂੰ ਭਾਗ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਉਹ ਜੂੜ ਬੰਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਬਾਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਉਬਾਲੇ. ਇਸ ਵਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮੀਟ ਪੂਰੀ ਪਕਾਏ, ਅਤੇ buckwheat vzbuhnet ਹੈ. ਲੰਚ ਸੁਗੰਧ, ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਜਾਵੇਗਾ.