ਖੇਡ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ, ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਜੜੀ ਸਲਿਮਿੰਗ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ detox
ਇਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਘਾਹ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਦਰਤੀ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਦੂਰ ਹੈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜੜੀ ਚਾਹ ਦੀ ਚੋਣ ਅੱਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਦਾ ਿਹਸਾਬ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਹਰ ਭਾਗ ਚੰਗਾ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਭੰਡਾਰ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਹੋਣੇ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਭੁੱਖ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਯੋਗਦਾਨ spirulina (ਐਲਗੀ), Angelica ਰੂਟ ਅਤੇ marshmallow, ਸਣ ਬੀਜ;
- metabolism ਨੂੰ ਮਾਤਾ ਦਾ coltsfoot, Birch ਪੱਤੇ, ਨੈੱਟਲ, elderberry (ਫੁੱਲ) Rosemary, ਬੁੜ੍ਹਾਵਾ;
- choleretic ਅਤੇ diuretic ਦਾ ਦਰਜਾ burdock, immortelle, horsetail, cowberry (ਪੱਤੇ), ਹਨ bloodroot ਹੰਸ, ਮੱਕੀ ਰੇਸ਼ਮ, dandelion, barberry, thoroughwax;
- ਜੁਲਾਬ, ਘਾਹ ਤੱਕ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ: Senna, buckthorn, camomile, zhoster, ਫੈਨਿਲ, caraway, anise, yarrow;
- ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਫਲ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੇ ਸਰੋਵਰ: ਕੁੱਲ੍ਹੇ, cranberries, ਰਸਬੇਰੀ, ਕਰੈਨਬੇਰੀ, ਕਾਲਾ currant, ਨੈੱਟਲ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ.
ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਭਾਗ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ, ਜੋ ਕਿ ਜੜੀ ਸਲਿਮਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਆਲ੍ਹਣੇ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ. ਸਾਨੂੰ ਹੀ ਕਿਹਾ ਕਿ ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ ਹੈ? ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਗੁਆ ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦੁੱਖ (ਭੁੱਖ ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ) ਦੁਆਰਾ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਤਰਕ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ, ਮਤਵਾਲੇ ਜ ਭੁੱਖੇ ਨਾ.
ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਠੀਕ ਫਾਰਮੈਟ ਕੀਤਾ ਜੜੀ ਸਲਿਮਿੰਗ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ: ਉਹ ਅਨੁਸ਼ਾਸਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਕਿਸ? ਇਹ ਬਸ ਇਸ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਫਿਰ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਪੀਣ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਵੇਰੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਪੀਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਬੰਦ ਕਰ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਰਾਤ snacking ਹੈ. ਇਹ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ!
ਇਹ ਲੇਖਕ ਉਸ ਦੇ ਦੋ ਪਸੰਦੀਦਾ ਪਕਵਾਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੁਣੇ ਹੀ ਲੜੀ 'ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੋੜੋ ਨਹੀ ਹੈ ਦੇ ਬਾਹਰ ਹਨ, ਸ਼ੇਅਰ, ਅਤੇ ਲਾਭ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਲੈ ਕੇ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਪਹਿਲੇ ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਹੈ ਬਾਲਟੀ ਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਦੀ ਮੈਲ ਹੈ.
camomile, St ਯੂਹੰਨਾ ਦੇ wort, Birch ਮੁਕੁਲ, Helichrysum arenarium - - izmelchit ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ grinder ਵਿੱਚ ਰਲਾਉਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ 100 g. ਹਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ, ਫਿਲਟਰ ਦੇ 0.5 ਲੀਟਰ ਵਿੱਚ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਮਿਸ਼ਰਣ zaparivat ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚ ਅਤੇ ਪੀਣ ਅੱਧੇ ਰਾਤ, ਦੂਜੇ ਅੱਧ - ਸਵੇਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਛੇਤੀ ਇਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ, ਫਿਰ 4:00 ਖਾਣ ਪੀਣ ਲਈ ਨਾ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੜੀ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅੱਪ ਪੀਣ ਨੂੰ ਧੀਰਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੱਧ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਘਾਟ. ਪਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘਟਾ ਭਾਰ, ਸਾਫ਼ ਵਰਸਪਟੇਕਲਸ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.
ਦੂਜਾ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਵੀ ਲੰਬੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 'ਤੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ:
parsley ਅਤੇ ਫੈਨਿਲ ਬੀਜ ਦੇ ਦੋ;
Peppermint ਅਤੇ dandelion ਜੜ੍ਹ ਦੀ ਇੱਕ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ ਦੇ ਲਈ;
buckthorn ਦੇ ਪੰਜ ਹਿੱਸੇ.
ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ 0.5 ਐਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਸਵੇਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀ ਨਿਵੇਸ਼ ਪੀਣ ਲਈ ਅਤੇ ਅਪ ਕਰਨ ਲਈ 11 ਘੰਟੇ ਦਾ ਭੋਜਨ ਜ ਪੀਣ ਨੂੰ ਨਾ ਦਿੱਤਾ. ਅਤੇ ਫਿਰ - ਆਪਣੇ ਕਾਫੀ ਬਰੇਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਲਾਸ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਪੀਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਾਰੇ ਉਮੀਦ ਵਧ ਗਈ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ - ਕੋਈ ਤਸ਼ੱਦਦ. ਸਿਹਤ ਭਾਰ ਗੁਆ.
ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ - ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਦਾ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਵਰਤਣ ਅੱਗੇ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ.
Similar articles
Trending Now