ਕੀ ਮੈਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਲਸਿਕਾ ਗਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਹਰ ਮਾਂ ਲਈ ਇਕ ਬੱਚੇ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਇਕ ਖੁਸ਼ੀ ਭਰਿਆ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਪਲ ਹੈ. ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਦਰਸ਼ਕ ਕੋਰਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੂੰ ਫੜਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੋਹਾਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ, ਨਾਜਾਇਜ਼ ਤੌਰ ਤੇ, ਭਾਵੇਂ.

ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਕੁ ਬਸੰਤ-ਪਤਝੜ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਏ ਆਰ ਆਈ ਅਤੇ ਏ ਆਰਵੀਆਈ ਅਕਸਰ ਸਵਾਸਪਾਤ ਅਤੇ ਕਾਢ ਵਾਲੀ ਖੰਘ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕੀ ਮੈਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਲਸਿਕਾ ਗਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਆਓ ਇਕਠੇ ਸਮਝੀਏ.

ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਦਰਅਸਲ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲ਼ੇ ਦਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਇਲਾਜ ਲਸਿਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਸਦਾ ਉਪਯੋਗ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਰਵਾਇਤੀ ਵਪਾਰੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਔਰਤ ਅਤੇ ਭਰੂਣ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ. ਪਰ, ਰਵਾਇਤੀ ਡਾਕਟਰ ਲਸੰਸ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਤਜਵੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ . ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇਹ ਉਪਚਾਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਆਖਿਆ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਆਓ ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ.

ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਆਖਰੀ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਪਹਿਲਾਂ ਲੈਕਟੋਰੀਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੀਏ. ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਰੂਟਾਂ, ਆਦਤ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਰਤਦੇ ਹਨ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਗੈਰ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਬੱਚਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ.

ਨਾਰੀਅਲ ਦੀ ਰੂਟ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਉਪਯੋਗੀ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ, ਐਂਟੀਪੈਮੋਡਿਕ, ਮਸੂਲੀਟਿਕ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਵਾਲਾ, ਗੋਲਾਕਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਇਸਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਲਸਰੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਗਰੱਭ ਅਵਸੱਥਾ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਉਦੋਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦਾ ਕੰਮ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇਹ ਏ.ਆਰ.ਆਈ. ਅਤੇ ਏ ਆਰਵੀਆਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਬਚਾਅ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਦਫਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਭੋਲੇ ਏਜੰਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਜੋ ਅਲਾਰਮ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲਸਿਕਾ ਰੂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਮੁੱਖ ਦਲੀਲ

ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੱਸ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ ਕਿ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ. ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਰਣਾਇਕ ਪਾਬੰਦੀ ਜਾਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧ ਸਿਧਾਂਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲਸਾਇਸ ਰੂਟ ਰਸ ਦਾ ਕੀ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲਸ ਰੂਟ ਤੋਂ ਲਏ ਗਏ ਪਦਾਰਥ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ-ਲੂਣ ਚੈਨਬਿਊਲਿਜ਼ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਭਾਵ ਕਿ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ, ਐਡੀਮਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬਿਲਕੁਲ ਬੇਲੋੜੀ ਹੈ.

ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੈ. ਗਰੱਭ ਅਵਸੱਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲਸੋਰਸਿਸ ਰੂਟ ਰਸ ਦੀ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਰਨ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸ਼ਰਬਤ ਤੇ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਆਖਰੀ ਕਾਰਨ ਦੱਸ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ. ਸ਼ਰਾਬ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਵੀ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਵਧਣ ਵਾਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ.

ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਅਪਵਾਦ

ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਨਿਯਮ ਤੋੜਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸੰਭਾਵਿਤ ਖਤਰੇ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਅੰਤਿਮ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਾਰੀਅਲ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਸਿਰਫ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਫੰਡ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਨਪੁੰਸਕ ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀਬੰਧਤ ਪਰ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਮਾਧਿਅਮ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਵਾਈ ਸਿਰਫ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਸਖ਼ਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਹੀ ਵਰਤਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਡਰੱਗ ਲੈਣ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ

ਨਾਰੀਅਲਸ ਰੂਟ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਧੇਰੇ ਖਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਦਾਇਤ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਲੌਂਸਰਿਸ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਗਰਭਪਾਤ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜੇ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਨੂੰ ਅਟੈਂਡਿੰਗ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮਤਭੇਦ ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਜਿਗਰ ਦੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਜੋੜ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨਿਯੁਕਤੀ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਲੱਛਣ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਚੰਭੇ ਵਾਲਾ ਹੈ.

ਮੁੱਢਲੀ ਉਲੰਘਣਾ

ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ, ਇਸ ਉਪਾਅ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਹੈ , ਜਿਸਦੀ ਚਿਕਿਤਸਾ ਦੇ ਗੁਣ ਅਤੇ ਉਲਟ-ਪੁਲਟੀਆਂ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਤੋਂ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਵੱਲੋਂ ਵਰਤਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤੀਜੇ ਦਰਜੇ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਸਿਕਾਣਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੈਵਿਕ ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇ ਬੇਸ਼ਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਵ ਅਲਰਜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਜੜ੍ਹ ਵਿਚ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਨਾਮੁਮਕਿਨ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸੀਿਰਪ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਾਰੀਅਲ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਖਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਸੰਪਤੀਆਂ ਅਤੇ ਉਲਟ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤੋਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.