Grudnichok ਸਮੱਸਿਆ ਸੌਣ - ਇਸ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨਵ ਮਾਪੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਪਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਸਾਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਮਾਪੇ ਅਜੇ ਵੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਆਦਤ ਨਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਮਝ ਨਾ ਕਰਦੇ , ਇਸੇ grudnichok ਸਮੱਸਿਆ ਸੁੱਤੇ ਰੋਣਾ, ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਚੈਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ ਚਾਲੂ.

ਸਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸਲੀਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਵਾਜ਼ ਸਲੀਪ ਦੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਾਲ ਨਾਲ-ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸੰਕੇਤ ਹੈ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੰਬੇ ਸੌਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਭੁੱਖ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਜਗਾ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਚੋਣ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. grudnichok ਮਾੜੀ ਵਿਰਾਮ, ਜੇ, ਵੀ ਭੁੱਖਾ ਨਾ, ਜੇ, ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਛੇੜਖਾਨੀ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਗਰਮੀ ਜ ਬਰਫ ਦੀ ਡਾਇਪਰ). ਇਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੌਣ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ, ਇੱਕ ਸੁਪਨਾ ਨਵ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਹੈ ਜਾਗਣ ਦੀ ਵਾਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਲੰਮੇ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਸਲੀਪ ਿਰੜਨ ਮੰਮੀ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸੌਣ ਲਈ, ਜ ਲਈ ਸਿਰਫ ਆਰਾਮ, ਕੀ ਹੋਮਵਰਕ ਜ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸ਼ੌਕ ਨੂੰ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਲੀਪ ਸਮੱਸਿਆ - ਜੀ ਜ ਕੋਈ ਵੀ?

ਪਰ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸੌਣ ਨਾ ਕਰੋ. ਮਾੜੀ ਸਲੀਪ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਡਿੱਗਣ ਸੁੱਤੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਾਗ, ਜੋ ਕਿ ਦੋਨੋ ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਕਿ grudnichok ਮਾੜੀ ਵਿਰਾਮ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੌਣ ਲਈ ਵਾਰ ਕੋਲ ਨਹੀ ਹੈ ਰੁਕ ਸਲੀਪ, ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਲਿਆਉਣ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਥੱਕ ਅਤੇ ਖੋਖਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਰੋ ਹੋਣ ਦਾ ਦੱਬੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਸਲੀਪ ਿਵਕਾਰ ਦੀ ਹੱਦ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦੀ ਕੁੱਲ ਰਕਮ ਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਿਰਾਮ ਅਤੇ ਅੰਕੜਾ ਡਾਟਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਤਮ ਸੱਚ ਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਅੰਕੜੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਕਰਜ਼ਾ ਲਈ ਲੋੜ ਦੀ ਘਾਟ ਇੱਕ ਖਾਸ ਬੱਚੇ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਸੌਣ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ, ਸਿਰਫ ਘਟਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਵੱਧ ਘੱਟ 16 ਘੰਟੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਵਿੱਚ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਰ ਔਸਤ grudnichok ਬਾਰੇ 18 ਘੰਟੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਹੱਸੇ.

ਮੈਨੂੰ ਸਬੰਧਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਿਰਾਮ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰਗਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੀ overt ਕਰਿਸ਼ਮੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਤਾ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੇ. ਪਰ, ਜੋ ਕਿ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਜੇ ਕੋਈ (ਛੋਟੀ-ਮਿਆਦ ਦੇ ਸਲੀਪ ਲਈ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ) ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਾਹਰੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹਨ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਹੈ ਜੋ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਹਾਲਤ ਹੈ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਨਿਊਰੋਲੌਜਿਸਟ ਦੇ ਤੌਰ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਪੇਸ਼ਾਵਰ, ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸ ਬਿਹਤਰ ਸੌਣ ਲਈ?

ਉੱਥੇ ਕੁਝ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੌਣ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਾ ਵੀ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ grudnichok ਮਾੜੀ ਵਿਰਾਮ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੇ ਿੱਲ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚਾਨਣ ਬਗੈਰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਾ ਲਈ ਹੈ, ਵੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦਿਨ ਵਿੰਡੋ ਪਰਦੇ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲੀਪ ਦੌਰਾਨ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਰਸਮ, ਇੱਕ ਛੇਤੀ ਸੌਣ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹਰ ਦਿਨ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਲਈ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦਾ ਇੱਕ ਗੀਤ ਨੂੰ ਲੈ ਜ ਗਾਇਨ ਕਰ. ਵਾਰ ਵੱਧ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸ ਨੂੰ subconsciously, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੀਤ ਦੇ ਲਈ ਸੁਪਨਾ ਪਾਲਣਾ ਕਰੇਗਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵੀ, ਜੇ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਅਵਾਜ਼ ਜ ਦਾ ਗਾਇਨ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਿਰਆ ਸੰਗੀਤ ਜ ਲੋਰੀ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਮਰੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਸਮੱਸਿਆ stuffiness ਦੇ ਥਕਾ grudnichok. ਇਸ ਕਰਕੇ ਨੌਜਵਾਨ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ thermoregulation ਸੰਪੂਰਣ ਨਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਲਈ ਦਿਉ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਗਰੀਬ ਸਲੀਪ ਨਾ ਤ੍ਰਾਸਦੀ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਨਾਲ ਵਾਰ ਸਭ ਕੁਝ ਆਮ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੇਗਾ ਹੈ ਦਿਨ, ਦੇ ਢੰਗ , ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਉੱਚਿਤ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਸਲੀਪ ਘੰਟੇ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਇਕ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਲਈ.