Chromium ਨੂੰ picolinate. ਨਿਰਦੇਸ਼ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ!

ਜੀਵਵਿਗਿਆਨ ਸਰਗਰਮ additive (BAA), ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ, ਜੋ ਕਿ, ਸਹੀ ਸਥਾਪਨਾ ਅਤੇ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਅਸਰ ਪੈ ਕਈ spores ਕਰਵਾਏ. ਇਹ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੱਥ ਹਾਲ ਹੀ ਸਾਲ ਵਿਚ ਲੋਕ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਪਰ ਸਰਗਰਮੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਾ ਕਰ ਸਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੈ.

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਟਰੇਸ ਖਣਿਜ ਜ਼ਿੰਕ ਵੱਧ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਤਿੰਨ ਸੌ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਦੇ ਬਦਲੇ ਵਿਚ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰਸਾਇਣਕ ਕਾਰਜ ਦੀ ਵੱਡੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਦੀ ਬਣੀ ਹੈ. ਇਹ, ਮੈਮੋਰੀ, cerebellum ਦਾ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਘਟਦੀ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ, ਬਿਹਤਰ, ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਮਹਿਸੂਸ, ਗੰਧ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 10-20 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਸ਼ਾਇਦ ਨਾ. ਹੋਰ ਬਰਾਬਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ Chromium ਹੈ. ਇਹ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਯੋਗਦਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ metabolism ਸਿਥਰ.

ਕੀ ਜੋ Chromium picolinate ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਗਾਈਡ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਨ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ Chromium ਦਾ 200-250 ਬਾਰੇ micrograms ਦੀ ਖਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੱਛੀ (ਕਾਰਪ, crucian ਕਾਰਪ, ਕੈਟਫਿਸ਼, ਸੈਮਨ, ਡਾਢੀ, ਕਾਰਪ, ਹੈਰਿੰਗ, capelin) ਜ ਟੁਨਾ ਸਟੀਕ ਭਾਰ 250 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ 400-500 ਬਾਰੇ ਗ੍ਰਾਮ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਬੀਫ ਜਿਗਰ ਦੇ 800 ਗ੍ਰਾਮ ਜ ਮੀਟ ਜ ਬਤਖ਼ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ ਮੋਤੀ ਏਥੇ. ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਉਪਰ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਰਕਮ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਖਾਣ ਦੀ.

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ Chromium ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘਟਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਨੂੰ ਵਧਾ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਬੇਚੈਨੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਹ ਰੋਗ ਬਚਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ Chromium picolinate ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਿੱਖਿਆ ਟੈਬਲੇਟ ਫਾਰਮ (ਦਾਗ "Solgar"), ਜੋ ਕਿ ਰਿਪੋਰਟ ਕੈਪਸੂਲ ਹਰ 200 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਟੇਬਲੇਟ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਿਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਇੱਕ ਵਾਰ. ਇਸ ਲਈ, ਪੈਕੇਜ ਤਿਮਾਹੀ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

Chromium ਨੂੰ picolinate, ਟੈਬਲੇਟ ਨੂੰ ਵਰਜਨ 'ਤੇ ਕੀਮਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਪਕੇ (ਨਿਰਮਾਤਾ - "Kurortmedservis") ਦੇ ਰੂਪ' ਚ 600-700 ਰੂਬਲ ਘਰੇਲੂ analogue ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ. ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਕੋਰਸ 25-30 ਦਿਨ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ 170-180 ਬਾਰੇ ਰੂਬਲ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਲੰਬੇ ਮਿਆਦ ਦੇ ਵਰਤਣ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਜੋ ਲਈ ਸੌਖਾ ਹੈ.

ਇਸ ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਦੀ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਦੇ ਿਜਹਨ 'ਤੇ ਸਾਰੇ Chromium picolinate ਪੈਦਾ ਫਰਮ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ. ਹਦਾਇਤ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ Chromium ਦਾ ਵੱਧ 200-250 micrograms ਲੈ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦਾ ਇੱਕ ਹਵਾਲਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ, ਕਿਉਕਿ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤ ਹੈ. ਉਹ ਜੋ ਬੇਕਾਬੂ ਡਰੱਗ ਵਰਤਣ ਦੀ ਹੈ, ਚੰਬਲ, ਗੁਰਦੇ, ਪੇਟ ਫੋੜੇ, ਸਾੜ ਰੋਗ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਰੋਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. 200 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦੇ 3 ਗ੍ਰਾਮ ਨੂੰ ਮਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤੱਤ ਟਰੇਸ ਦੀ ਸਹੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਕਰਦੀ ਹੈ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਅਤੇ radionuclides ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਖੂਨ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਪੱਧਰ ਸਿਥਰ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, Chromium picolinate ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਪੜਤਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਗਾਈਡ!