Cellulite ਲਈ ਸਭ ਅਸਰਦਾਰ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ

ਸ਼ਬਦ "cellulite" ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮ ਲਈ ਨਿਰਪੱਖ ਸੈਕਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿੱਚ ਡਰ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ: ਬੀਮਾਰ ਨਸੀਬ "ਸੰਤਰੀ ਪੀਲ" ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮੂਡ ਲੁੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ! ਹੋਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ: ਪਰਤਾਉਣ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਮਿੰਨੀ ਲਤ੍ਤਾ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ cellulite ਲਈ ", ਸਮਝੇ" ਦੇ ਵਰਗ ਦੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਹੈ, swimsuit pareo ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਚਮੜੀ looseness ਓਹਲੇ ਕਰਨ ਲਈ ... ਕੋਝਾ ਤਸਵੀਰ ਸਹਿਮਤ ਵਿਚ ਵਧਾਉਣ ਦੀ! ਅਤੇ ਕੀ ਇੱਕ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਲੋਕ ਵਿੱਚ cellulite ਵਾਪਰਨਾ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ! ਪਰ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ: ਉੱਥੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਲੋਕ ਹਨ cellulite ਲਈ ਉਪਚਾਰ!

ਸ਼ੁਰੂ cellulite ਨਾਲ ਇੱਕ ਲੜਾਈ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਇੱਕ ਰੀਵਿਜ਼ਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਧ ਸਾਦਗੀ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸੁਭਾਵਿਕਤਾ ਖਪਤ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿਚ ਹੈ. ਵੱਖ ਮੇਅਨੀਜ਼, ਫ਼ੈਟ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ, ਰਿਹਾਇਸ਼ ਨੂੰ ਭੋਜਨ, ਸਨੈਕਸ (ਚਿਪਸ, ਕਰੈਕਰ), ਮਿੱਠੇ ਪੀਣ ਦੀ ਹੈ: ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਲੋਰੀ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਹਨ, ਪਰ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਲਈ ਲੱਗਭਗ ਕੋਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ (ਘੱਟ-ਚਰਬੀ), ਤਾਜ਼ੇ ਬਰ ਜੂਸ, ਸ਼ੁੱਧ ਗੈਰ-carbonated ਪਾਣੀ, ਚਰਬੀ ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, ਦਲੀਆ ਪਾਣੀ 'ਤੇ: ਪਸੰਦ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ cellulite, ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਦੇ ਨਿਪਟਾਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਦਿੱਖ ਦੇ ਨਾਲ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ. ਹੋਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਜ਼ਬਾਤ ਸਿੱਟੇ, ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ cellulite ਦੀ ਦਿੱਖ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ,: ਵੀ cellulite ਦੀ ਦਿੱਖ 'ਤੇ ਔਰਤ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ - «, ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਖੁਸ਼!».

ਅਤੇ ਹੁਣ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, cellulite ਦੀ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੀ imprudence ਸੀ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਹੋਣ ਲਈ!

1) ਡਰਾਈ ਮਸਾਜ. ਇਸ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿੱਟ ਜ ਬੁਰਸ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਹੈਡਲ 'ਤੇ (ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ). ਬੁਰਸ਼ (ਜ ਖਿਚੜੀ), ਛਾਤੀ ਦਾ ਅੱਡੀ ਤੱਕ ਜਾਣ ਲਈ ਕਮਰ ਨੂੰ ਗੋਡੇ ਤੱਕ ਖੇਤਰ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ - ਕੋਈ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਵੱਧ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਰ ਇੱਕ ਉਲਟ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.

2) ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਸ਼ਾਵਰ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਇਹ ਚਰਬੀ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਲਹੂ ਦੇ microcirculation ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚੰਗੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਰੱਖਣ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਸ਼ਾਵਰ ਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ ਦਿਲ ਦਾ ਲਤ੍ਤਾ ਤੱਕ ਚਲੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰੋ.

3) ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੋਕ ਦਾ ਇਲਾਜ - ਕਾਫੀ ਅਤੇਰਗੜੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ (ਜ਼ੈਤੂਨ ਦਾ, ਮੱਕੀ ਜ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਰ) ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਾਲ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਿਰੋਧੀ cellulite ਪ੍ਰਭਾਵ (ਸੰਤਰੇ, ਅੰਗੂਰ, ਬਰਗਾਮੋਟ, ਦਾਲਚੀਨੀ, Rosemary) ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ 10 ਤੁਪਕੇ - ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ 8 ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਨਾਲ ਨਾਲ ਰਲਾਉ. ਪ੍ਰਾਪਤ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਚਮੜੀ ਪਕਾਉਣਾ ਅਤੇ massaging ਲਈ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਚੱਕਰੀ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿਚ 10 ਮਿੰਟ - 5. ਤਦ ਇੱਕ ਉਲਟ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈ. 3 ਵਾਰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ - ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਬਣਾਉਣਾ 2 ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

4) ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੰਦ ਹੈ, ਵੀ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਠੀਕ - ਗਾਜਰ ਅਤੇ semolina ਅਤੇਰਗੜੋ. ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰੇਟ ਗਾਜਰ ਹੋਣ ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ semolina ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਰਲਾਉਣ (ਬਰਾਬਰ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ) ਵਿੱਚ. 15 ਕਾਰਵਾਈ - "ਇਲਾਜ" ਦੀ ਦਰ 10 ਹੈ. ਉਹ ਵੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਾਹਰ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.

5) ਮਸਾਜ ਖਾਧੇ. ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ cellulite ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਦੇ ਵਾਲੀਅਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ. ਖੜ੍ਹੇ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਅੱਗੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਮਸਾਜ ਉੱਥੇ ਹੋਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ. ਚਮੜੀ ਪ੍ਰੀ-ਸਾਫ਼ (ਸ਼ਾਵਰ) ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪੈਸੇ ਦੀ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇ ਇੱਕ ਮਸਾਜ (ਤੇਲ, ਲਈ ਲੋਸ਼ਨ). ਮਸਾਜ ਦੋਨੋ ਹੱਥ ਨਾਲ ਇੱਕੋ ਕੀਤੀ ਹੈ: ਥੰਮ ਅਤੇ forefingers ਕਬਜ਼ਾ ਕਰ ਲਿਆ ਚੋਟੀ ਤੱਕ ਥੱਲੇ ਤੱਕ ਚਮੜੀ ਦੇ "ਝ" ਅਤੇ ਥੱਲੇ ਚੋਟੀ ਤੱਕ "ਗੜਬੜੀ" ਅਤੇ ਫਿਰ. 15 ਵਾਰ - "ਸੁਧਾਰ" ਹਰੇਕ ਵਿਸ਼ਾ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 10 ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਮਸਾਜ ਦੇ ਸੂਚਕ ਸ਼ੁਧਤਾ - ਆਸਾਨ (ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ!), ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ.

ਇਹ cellulite ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਡੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਲਾਗਤ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਹਨ. ਕੁੰਜੀ ਆਪਣੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਲਈ - ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਬੱਧ. ਅਤੇ cellulite ਲਈ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਮਹਿਲਾ ਦੇਵੇਗਾ ਸੰਪੂਰਣ ਸਰੀਰ ਨੂੰ!