ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ: ਘਰ ਪੇਠਾ ਜੂਸ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ

ਕੱਦੂ ਜੂਸ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ, metabolism ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਘਟਦੀ, ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਗਰੁੱਪ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਸਭ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਇਹ ਬੱਚੇ ਲਈ ਪਿੱਤਲ, ਜ਼ਿੰਕ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਦੇ ਲੂਣ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਪੇਠਾ ਜੂਸ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੀਮਤੀ - ਤਾਜ਼ਾ ਜੂਸ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਡਾਟਾ ਦਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਸਭ ਬਣਾਈ. ਇਸੇ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਘਰ 'ਤੇ ਪੇਠਾ ਜੂਸ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਲੋੜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹੈ, ਸਭ ਗਾਰਡਨਰਜ਼ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪਤਾ ਹੈ.

ਪੀਣ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਤਾਜ਼ੇ ਬਰ ਜੂਸ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ. ਰੋਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਅੱਧੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਲਈ. ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਤਿੰਨ ਚਾਰ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੇ ਘਟੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ. ਕੱਦੂ ਜੂਸ ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਿੋੜੇ, gastritis ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ contraindicated ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਪੇਠਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ

ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਘਰ ਪੇਠਾ ਜੂਸ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਡੀ ਪੇਠਾ ਮਿੱਠੇ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪੱਕੇ ਪੇਠਾ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਓਵਲ ਜ ਦੌਰ 'ਸ਼ਕਲ ਹੈ ਭੂਰਾ ਨੂੰ ਹਨੇਰੇ ਹਰੇ ਤੱਕ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਕ ਪੂਛ ਹੈ. ਮਿੱਝ - ਸੰਘਣੀ, ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਚਮਕਦਾਰ ਪੀਲੇ ਤੱਕ, ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਨਾ. ਕੱਦੂ ਪੰਜ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਦਾ ਤੋਲ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲ ਢਿੱਲੀ ਪੀਲ, ਅਤੇ ਦਬਾ ਜੇ ਇਹ ਘਟਦੀ ਛੱਡਦੀ ਹੈ - ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫਾਲਤੂ ਪੇਠਾ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਬਾਹਰ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਪੇਠਾ ਜੂਸ ਪਕਾਉਣ ਕੰਮ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ.

ਜੂਸ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ

ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਹੋਸਟੇਸ ਨੂੰ ਘਰ 'ਤੇ ਪੇਠਾ ਜੂਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਪਤਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਸਾਨੂੰ ਫਲ, peeled cored ਅਤੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਠਾ ਤੱਕ ਦਾ ਜੂਸ, ਜਰਮ ਜਾਲੀਦਾਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਪੇਠਾ ਪੁੰਜ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਸਕਿਊਜ਼ੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪੀਹ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ grater ਤੇ: ਤੂੰ ਬਿਜਲੀ ਜੂਸਰ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਦ ਰਸੋਈ ਅਜਿਹੇ ਗਾਜਰ, ਸੇਬ, ਸੰਤਰੇ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀ, ਫਲ ਸੁਆਦ, ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਟੋਰੇਜ਼ sterilization ਅਤੇ pasteurization ਦੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਪੇਠਾ ਜੂਸ ਸਰਦੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ sokovarka ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਲਈ ਇਸ ਪੇਠਾ ਜੂਸ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕਤਾ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ.

ਪਕਵਾਨਾ

ਸਰਦੀ ਦੇ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਠਾ ਦੇ ਜੂਸ

ਕਰਨਾ ਹੈ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਘਰ ਪੇਠਾ ਜੂਸ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ? ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

• ਪੇਠਾ ਮਿੱਝ ਦਾ 1 ਕਿਲੋ;
• ਖੰਡ ਦੇ 250 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਾਰੇ 2 ਲੀਟਰ;
• 1 ਛੋਟਾ ਨਿੰਬੂ.

ਮਿੱਝ ਕੇ ਖੰਡ ਸ਼ਰਬਤ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ. ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ 'ਤੇ ਠੰਢਾ, ਪੇਠਾ ਖਹਿ ਅਤੇ ਵਾਪਸ, ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਅਤੇ ਫ਼ੋੜੇ, ਕਦੇ ਕਦੇ ਖੰਡਾ. ਰੈਡੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਕਾ ਅਤੇ ਰੋਲ ਦੇਅਰਸੇਦੀ 'ਤੇ ਜੂਸ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਡੱਬਾਬੰਦ ਪੇਠਾ ਜੂਸ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

• ਪੇਠਾ ਮਿੱਝ ਦਾ 1 ਕਿਲੋ;
• ਖੰਡ ਦੇ 250 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਸੇਬ ਦੇ ਿਕਲੋ;
• ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ.

ਫਲ ਤੱਕ ਜੂਸ ਸਕਿਊਜ਼ੀ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਮਿਲ ਕੇ ਰਲਾਉ. ਅੱਗੇ, 90 ਡਿਗਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੈ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ incubate ਕਰਨ ਲਈ, ਫਿਰ 'ਤੇ ਬੰਦ ਗਰਮੀ ਖੜ੍ਹੇ ਦਿਉ ਅਤੇ ਗਰਮ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.