ਸਲਾਦ Radic - ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਇਤਾਲਵੀ

Radic - ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਇਤਾਲਵੀ ਕਟੋਰੇ, ਜਿਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਤਕਨਾਲੋਜੀ 15 ਸਦੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਗਿਆ ਸੀ ਲਗਾਤਾਰ breeders ਕੇ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਦੇ ਸਮਾਨ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ Radic ਵੱਡੀ ਮੋਟੀ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਪੱਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਮਨੀ ਗੋਭੀ ਦੇ ਸਿਰ elongated. ਸੁਆਦ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਤ ਜਵਾਬ ਹੈ.

ਸਲਾਦ Radic ਤਾਜ਼ਾ ਖਪਤ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਅਖਰੋਟ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਕੌੜਾ, ਕਾਫ਼ੀ ਤਿੱਖੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਮਾੜਾ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪੱਤੇ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 'ਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ, ਉਸ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਤੱਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾ ਇੱਕ ਟਰੇਸ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਲਾਦ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਮਿੱਠੇ-ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸਵਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਹਾਵਣੇ ਰੂਪ ਹੀ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. Radic ਇਟਲੀ ਤੱਕ ਸਾਡੇ ਲਈ ਆਇਆ ਸੀ. ਉੱਥੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਆਪਕ ਕੌਮੀ ਪਕਵਾਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਟਾਲੀਅਨਜ਼ ਦੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਇੱਕ - ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਪੱਤੇ Radic, ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਗਰਮ ਬਰਤਨ ਦੀ ਸਭ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਕਵਾਨਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.

ਸਲਾਦ Radic ਬਾਅਦ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਮੱਧਕਾਲ, ਉਹ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਇੱਜ਼ਤ ਸੀ, ਪਰ ਫਿਰ ਪਤਾ ਨਾ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗਾ ਅਸਰ ਪਿਆ ਸੀ, ਲਹੂ ਨੂੰ ਧੋ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਫਿਰ ਲੈ ਕੇ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਸਲਾਦ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਖਾਸ ਸਨ ਫਿਰ ਇਸ ਦਿਨ ਤੱਕ ਰਹੇ.

ਸਲਾਦ, ਜੋ ਕਿ ਲੰਬਾ ਫਰਿੱਜ (10-15 ਦਿਨ) ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, Radic ਕੇ. ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਾਲ ਰਹਿਣ "ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ." ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਹਾਸਲ ਹੈ. ਕਈ ਰੈਸਟੋਰਟ ਸਲਾਦ Radic - ਜ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਸ ਦੇ ਪੱਤੇ (ਇਸ ਨੂੰ, ਸੰਖੇਪ ਹੰਢਣਸਾਰ ਅਤੇ ਰਖਾ ਹੈ) ਸਲਾਦ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਸਨੈਕਸ ਦੇ ਕਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੌਦੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜਾਣੂ ਨਹੀ ਹਨ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ! ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸੰਨ ਕਰਨ ਲਈ

ਬੋਰ ਦਿਨ ਅਤੇ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਆਏ ਮਨੋਰੰਜਨ ਮਹਿਮਾਨ. ਹੁਣ Radic ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਸਵਾਦ ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਲੈ ਦਿਉ? ਧੰਨ ਹੈ ਉਹ - ਇਹ ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਪਕਵਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਬਤ ਪਿਆਰ ਕਰੇਗਾ - ਉਹ ਸਾਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ.

ਗਿਰੀਦਾਰ ਦੇ ਨਾਲ Radic ਸਲਾਦ

ਸਮੱਗਰੀ:

- Radic - 1 ਦੇ ਸਿਰ;

- ਪਿਆਜ਼ - 1 PC;

- ਲਸਣ;

- ਗਿਰੀਦਾਰ - 50 g;

- olivklvle ਦਾ ਤੇਲ - 3 tbsp. l.

- ਲੂਣ, ਮਸਾਲੇ.

ਤਿਆਰੀ: ਸਲਾਦ "ਅਸਾਵਧਾਨ" ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵਿੱਚ ਮਾਧਿਅਮ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ Fry ਵਿੱਚ ਤੋੜ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਰਮ ਰਾਜ ਦੇ, ਜਦ ਤੱਕ. ਥੋੜਾ ਕੱਟੇ ਪਿਆਜ਼ ਅੱਧਾ ਰਿੰਗ ਅਤੇ Fry ਅਤੇ Radic ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਅਤੇ ਸਾਸ (ਕੁਚਲ ਲਸਣ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ) ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੇ. ਇਸ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਵੀ ਤਾਜ਼ਾ grated ਸੇਬ ਸ਼ਾਮਿਲ.

ਇਤਾਲਵੀ ਸਲਾਦ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਨਾਲ

ਸਮੱਗਰੀ:

- ਪਨੀਰ - 100 g;

- ਸੰਤਰੇ, ਪਿਆਜ਼ - 1pc ਕੇ;

- ਸੈਲਰੀ - 200 g;

- ਲਸਣ - 1 ਕਲੀ;

- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ - 2 tbsp. l.

- ਤਾਜ਼ਾ grated ਅਦਰਕ - 1 ਵ਼ੱਡਾ..

- ਤਿਲ ਪਰਿਵਾਰ - 1 h ਐਲ..

- Lemon ਜੂਸ - 4 ਚਮਚੇ. l.

- ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ.

ਤਿਆਰੀ: ਸੰਤਰੇ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ (ਇੱਕ ਸਮਰਪਿਤ ਜੂਸ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੋ), ਸਲਾਦ - ਪਤਲੇ ਜ਼ਖਮ, ਪਿਆਜ਼ - ਅੱਧਾ ਰਿੰਗ, ਸੈਲਰੀ - ਮੱਧਮ ਗੀਟੀ - ਪਨੀਰ ਦੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ. ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਸਾਰੇ, ਅਤੇ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੇ. ਸਾਸ ਹੇਠ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ: ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਅਦਰਕ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਆਜਿਜ਼ ਲਸਣ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਦੀ ਸੇਵਾ ਪਿਹਲ, ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਛਿੜਕ.