ਸਮੱਸਿਆ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਫਿਣਸੀ, ਉਮਰ ਚਟਾਕ, ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਧੱਫੜ: ਸਮੱਸਿਆ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਲੱਛਣ ਦਾ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਹਾ. ਸਭ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਇਸੇ ਗੁਣ ਤੇਲਯੁਕਤ ਜ ਦੀ ਹੈ ਸੁਮੇਲ ਚਮੜੀ. ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੇਸ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੰਪੂਰਣ ਸੀ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਥੇ ਉਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹਨ. ਜੇ ਅਜਿਹੇ ਬਦਲਾਅ ਆਈ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਚਮੜੀ ਲਈ ਖਾਸ ਦੇਖਭਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਸਾਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਮੱਸਿਆ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਜੈੱਲ ਅਤੇ ਝੱਗ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਰਹੋ. ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਅੱਗੇ, ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਉੱਚਿਤ ਟੌਿਨਕ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਹੈ narrows ਵੱਡਾ ਮੁਸਾਮ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਤੇਲਯੁਕਤ ਸਮੱਸਿਆ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਇਹ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਉਹ ਦੇ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜ ਕੋਈ ਵੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਖਰੀਦਿਆ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ -, ਨਿਸ਼ਾਨ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸਮੱਸਿਆ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ.

ਕੀ ਘਰ ਵਿਖੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:, ਦਲੀਆ ਦੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਲੈ ਨੂੰ ਪੀਹ, ਆਮ ਪਕਾਉਣਾ ਸੋਡਾ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਪ੍ਰਾਪਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ 4-5 ਵਾਰ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਮੁਕੰਮਲ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਰਲਾਉ. ਮੁਸ਼ੱਰਫ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਲਿਸ਼. ਬਾਰੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮਾਸਕ ਛੱਡੋ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਸਿੱਲ੍ਹੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ. ਅਜਿਹੇ ਸ਼ੁੱਧ ਹੋਣ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2 ਵਾਰ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸਮੱਸਿਆ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਇਹ ਸਫਾਈ ਦੇ ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬਿਸਤਰਾ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਚੁੱਪ ਚਾਪ ਸੋਖ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਸਲੀਪ ਮੁੜ੍ਹਕਾ, ਦੌਰਾਨ ਧੂੜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੈਲ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਵੇਲੇ ਮੰਜੇ ਅਪਡੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਲੂਣ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੱਛਾ ਧੋ ਬਾਅਦ ਲੋਹੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਲਤੂ ਹੈ, ਜੇ, ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਮੰਜੇ ਵਿੱਚ ਦਿਉ ਨਾ ਕਰੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ fluffy ਪਾਲਤੂ ਨੂੰ ਛੂਹ ਨਾ ਕਰੋ.

ਕਰਨਾ ਹੈ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ? ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਛੂਹ ਨਾ ਕਰੋ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਥੇ ਸੋਜਸ਼, ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮੁਹਾਸੇਅਤੇਫੋੜੇ ਹੈ. ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੂੰ ਛੂਹ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਪਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਵਾਧੂ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ.

ਸਜਾਵਟੀ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋ ਸੀਮਿਤ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਰੁਕ ਮੁਸਾਮ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ ਗਲਾਸ ਪਹਿਨਣ, ਜੇ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਫਰੇਮ ਨੂੰ ਵੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਸ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਜਲੂਣ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਰੋਗਾਣੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਰਹੋ.

ਸਮੱਸਿਆ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕੇਅਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੀ ਵਰਤ ਦੇ ਬਗੈਰ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਚੋਣ ਦੀ ਸਭ ਮਹਿੰਗਾ ਸੈੱਟ ਹੈ ਖਰੀਦਣ ਲਈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਨਿਰਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.

ਚੰਗਾ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਜੰਗਲੀ ਖੇਤਰ ਵਿਚ 30-60 ਮਿੰਟ ਤੁਰਦੇ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਮੁੱਖ ਹਾਈਵੇਅ ਤੱਕ ਦੂਰ ਤੁਰ. ਸ਼ਨੀਵਾਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.

ਮੁਹਾਸੇਅਤੇਫੋੜੇ, ਫਿਣਸੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਠੇਸ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਣਾਅ ਹਾਲਾਤ ਨਾਲ ਇਨਸਾਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਆਰਾਮ, ਯੋਗਾ ਦੇ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੈਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਗਰਟ, ਜ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਵਿਚ ਲੋਕ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿੱਖ 'ਤੇ ਕੋਈ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਚਮੜੀ ਤਣਾਅ, ਜਲਣ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇਅਤੇਫੋੜੇ ਵਿਖਾਈ.

ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਚਾਹ ਤੱਕ ਹਟਾਓ. ਹਰੀ ਚਾਹ ਜ ਜੜੀ ਨਿਵੇਸ਼ ਨਾਲ ਇਹ ਡਰਿੰਕਸ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ. ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ Peppermint, ਨਿੰਬੂ, ਨੈੱਟਲ. ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਉਹ ਪੀਣ. ਗਾਜਰ ਅਤੇ beets ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਯਾਦ ਰੱਖੋ.