ਮੂੰਗ cutlets ਵਿਅੰਜਨ

ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸੁਖਦ ਲਾਡਲੀ ਪਾਲਤੂ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਕਟੋਰੇ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਫਿਰ chops ਗਾਜਰ ਲਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੋ ਸਕਦੀ, ਸਿਰਫ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਭਾਗ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ appetizing ਵੇਖੋ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਰੇ ਚੰਗੇ ਗੁਣ ਦੇ ਲਈ, ਉਹ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਭੋਜਨ ਹਨ. ਇਕ ਗਾਜਰ ਕੇਕ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਕਟੋਰੇ ਹੈ.

ਕੀ ਉਹ ਇਸ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਗੁਪਤ ਗਾਜਰ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਇਹ ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀ ਵਿਲੱਖਣ kladets ਪੌਸ਼ਟਿਕ. ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਡੀ ਚੋਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੂਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਖਣਿਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. 200-282 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਖਣਿਜ 40, 35-50- ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ 45-, 21 - magnesium, 31 - 50 - ਫਾਸਫੋਰਸ ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ 3.8 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ, 0.7 - ਲੋਹੇ.

ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ? ਬਸ ਸਭ ਨੂੰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਲੋੜ ਦੇ ਝੁੰਡ! Carotene, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ, ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਸੂਚੀ ਦੇ ਬਾਕੀ.

ਪਰ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭਾਗ ਦੇ ਇੱਕ, ਗਾਜਰ ਉਹ chops ਦੀ ਤਿਆਰੀ 'ਚ ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਫਾਈਬਰ ਹੈ. ਇਹ ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੋਮਲ ਨਰਮ ਫਾਈਬਰ, ਜੋ ਕਿ ਬਿਲਕੁਲ ਪਾਚਕ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਵੀ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ intestines ਤੱਕ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਗਾਜਰ cutlets ਦੀ ਚੋਣ? ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ ਬਹੁਤ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਉੱਥੇ ਨਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਮਾਲਕਣ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਤਿਆਰ ਹਨ.

ਪਰ ਜੋ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀ ਚੋਣ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ Backwater ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਮੁੱਢਲੇ ਨਿਯਮ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

chops ਗਾਜਰ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ, ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਰਸੋਈ ਰਹੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.

ਰੂਟ ਫਸਲ ਆਲਸੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਪਾਣੀ ਨਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਸੰਤਰਾ ਅਤੇ ਪੀਲੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਕਿ ਇੱਕ ਗੋਲ ਰੂਟ ਅੰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰੇਡ ਹੋਰ ਸ਼ੱਕਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਮਿੱਠਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੁਕ ਰੂਟ ਅੰਤ ਘੱਟ ਮਿੱਠੇ ਨਾਲ ਗ੍ਰੇਡ ਲਈ ਠੀਕ ਹਨ, ਪਰ ਹੋਰ ਵੀ ਰੇਸ਼ੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਘਣੀ ਬਣਤਰ ਹੈ.

ਗਾਜਰ ਚੰਗੀ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਰਸੋਈ ਦੇ ਅੱਗੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੰਦ 'ਤੇ ਰੇਤ ਦੇ ਬੁਰੇ ਅਨਾਜ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਰਾਸੀਮ ਦੇ ਸੰਭਵ ingress ਵਿਰੁੱਧ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਧੋਤੇ ਰੂਟ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਇਸ ਦੇ ਸਫਾਈ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਹੋਵੇਗੀ.

ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ chops ਗਾਜਰ ਸਿਰਫ ਤਾਜ਼ਾ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਕੱਟ ਵਰਤਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੀਮਤੀ ਜੂਸ ਅਤੇ ਫੇਡ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਰੋਕਣ. ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, cutlets ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਬਾਹਰ ਜਮਾ.

ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਨਾ ਨਿਯਮ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗਾਜਰ cutlets ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇੱਥੇ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰ, ਸਭ ਦਿਲਚਸਪ ਵਿਚ ਇੱਕ ਹੈ.

ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗਾਜਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚੇ ਵਰਗਾ cutlets.

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਉਤਪਾਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਹਨ: ਗਾਜਰ ਛੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਰੂਟ ਫਸਲ (ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੈ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਕਿਸਮ ਸਕਦਾ ਹੈ), ਚਾਰ ਮੱਧਮ ਸੇਬ, semolina ਇੱਕ ਚਮਚ, ਦੁੱਧ ਦਾ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ, ਮੱਖਣ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ, ਇੱਕ ਅੰਡੇ, ਟੁਕਡ਼ੇ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ ਫਰਾਈ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਲੂਣ ਸੁਆਦ ਨੂੰ.

ਗਾਜਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ. ਤਿਆਰ ਗਾਜਰ coarsely ਗਰੇਟ, ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਇੱਕ ਘੜੇ ਅਤੇ stew ਵਿੱਚ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ, ਕੱਟਿਆ ਸੇਬ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਪੁੰਜ ਖੰਡ ਦਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਬੁਝਾਉਣ ਲਈ ਜਦ. ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ.

ਇਹ ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਸਲੂਣਾ ਸਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਜੋ ਵੀ ਹੈ, ਜੇ ਉਹ ਇੱਕ ਰੂਹ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਇੱਕ ਪਕਵਾਨ ਗਾਜਰ cutlets ਦੀ ਚੋਣ ਹੈ, ਉਹ ਜ਼ਰੂਰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਬਰਗਰਜ਼ ਜ ਉਸ ਦੇ ਘਰ ਵਿਚ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਭੋਜਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਖ਼ੁਸ਼ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਮੂੰਗ ਬਰਗਰਜ਼ - ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੁਆਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪੋਸ਼ਕ ਹੈ. ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਵੀ cutlets ਦੇ 10 ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਕੁੱਕ, ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਾ ਆਨੰਦ. ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ.