ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਕੀ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਦੋ: ਸੁਝਾਅ ੁਝਾਅ

ਸਾਰੇ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਪਤਾ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਬੱਚੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਾ ਦਾ ਦੁੱਧ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਪਰ ਵਾਰ ਆਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਾਲਗ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਵਾਰ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਲਾਲਚ ਹੋਰ ਜ ਘੱਟ ਸਾਫ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਵੱਧ, ਪਿਆਉਣ, ਨਾ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਰੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ!

ਨਿਯਮ

ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਦੂਜੇ ਸਾਲ ਦੇ ਲਈ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਪਬਲਿਸ਼, ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਢੰਗ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁਕਾਬਲੇ ਥੋੜਾ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਉਹ ਹਰ 4 ਘੰਟੇ ਖਾਣ ਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਨੈਕਸ ਅਤੇ ਸੌਣ ਖਾ ਰਹੇ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਵੀ ਇਸ ਵਾਰ 'ਤੇ, ਮੇਰੇ ਮਾਤਾ ਜੀ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਮਿਲ ਕੇ, ਨਵੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਐਲਰਜੀ ਜ ਹੋਰ ਗਲਤ ਪਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ, ਕੋਰਸ ਦਾ, ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁੱਕ ਪਕਵਾਨ kiddies (ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਬਾਲਗ) ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੀ ਲੋੜੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਸਮੱਗਰੀ. ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬੱਚੇ ਕੇਕ, ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੰਡ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਤੱਕ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ yummy ਟੁਕਡ਼ੇ ਲੁੱਟ ਕਰਨ, ਬਿਹਤਰ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ.

ਨਾਸ਼ਤਾ

ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਦਾ ਕੀ ਬੱਚੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਭੋਜਨ ਲਈ? ਪਹਿਲੇ ਭੋਜਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਘਣੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਦਾ ਭੋਜਨ ਨਾ ਕੀਤਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਭੁੱਖੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਟੁਕਡ਼ੇ ਲਈ ਇੱਕ omelet ਕਰਨ ਅਤੇ, ਚੋਪੜੀ ਰੋਟੀ ਦੇ ਅੱਧੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ, ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਰੋਟੀ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਕਿਸਮ ਖਾਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ gruel ਵਿਚ ਨਾਸ਼ਤਾ (ਦੋਨੋ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਅਤੇ glyutenosoderzhaschie) 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਨਾਜ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਾਸ਼ਤਾ ਥੱਲੇ ਧੋ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਫਿੱਟ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਾਹ, ਜੂਸ, uzvar, ਜੈਲੀ ਜ ਦਾ ਜੂਸ.

ਲੰਚ

ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਬੱਚੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੂਜੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਟੁਕਡ਼ੇ ਮੇਨੂ ਲਗਭਗ ਉਸੇ ਹੀ ਹੋਵੇਗਾ ਰੁਪਏ ਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸੁਝਾਅ, ਕੀ ਬੱਚੇ (ਇੱਕ ਸਾਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੱਧੇ-ਦੋ ਉਸ ਨੇ - ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀ ਹੈ) ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਲਗਭਗ ਉਸੇ ਹੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਸਬਜ਼ੀ ਸਲਾਦ, ਜਿੱਥੇ ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ grater ਤੇ ਹਾਲਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਹੋਣੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹੇਠ ਸੂਪ - ਸਬਜ਼ੀ ਜ ਦੁੱਧ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵੱਧ ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਾਸਤਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ, ਆਲੂ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਟਾਰਚ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਸੂਪ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ puree, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਮੀਟ ਬਾਰੇ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ brewed ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਲਈ meatballs ਜ ਬਰਗਰਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਵਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਜ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਲੰਚ ਨੂੰ ਇੱਕ compote, ਜ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਥੱਲੇ ਧੋ.

ਦੁਪਹਿਰ ਸਨੈਕ

ਫੀਡ ਬੱਚੇ ਦੁਪਹਿਰ ਇੱਕ ਸਾਲ? ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਦਹ, kefir, soufflé ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫਲ pyureshki ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ. ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨਕੇਕ , ਕੂਕੀਜ਼ (ਉਪਚਾਰ ਜ ਖਾਸ, ਬੱਚੇ), ਕਿਉਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਸਭ ਚਬਾਉਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਦੰਦ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੜ ਕੇ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਾਹ, ਜੂਸ, ਫਲ compote, uzvar.

ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ

ਕੀ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ? ਇੱਥੇ ਆਦਰਸ਼ ਸੀਰੀਅਲ ਜ ਸਬਜ਼ੀ puree ਹਨ, ਮੀਟ ਜ ਮੱਛੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਨੈਕਸ ਦੇ ਤੌਰ ਨਾਇਸ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ, ਫਲ puree. ਪੀਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪੀਣ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਹੋਰ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਸੌਣ ਵੇਲੇ

ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਦੂਜੇ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ, ਸੌਣ ਦੇ ਅੱਗੇ ਖਾਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਜੇ ਨਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦਲੀਆ, ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਹ ਜ ਦਹ. ਪੀਣ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ 2 ਸਾਲ ਸੌਣ ਦੇ ਅੱਗੇ - ਇਸ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਮਾਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਉਮਰ 'ਤੇ, ਕਈ ਬਦਲਾਅ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਦੇਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.