ਫੀਚਰ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਪਕਵਾਨਾ: kefir 'ਤੇ ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ ਕੇਕ

ਟੈਸਟ ਵਿਚ ਅੰਡਾ, ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਲਿੰਕ ਨੂੰ ਹਨ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ਾਨ, ਦਿਓ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ. ਪਰ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਕ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਇੱਕ ਦਹ ਹੈ. кекс без яиц на кефире, расскажем в нашей статье. ਅੰਡੇ kefir ਬਿਨਾ ਇੱਕ ਕੇਕ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ, ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਪਕਵਾਨਾ ਅਜਿਹੇ ਪਕਾਉਣਾ ਦੇ ਫੀਚਰ ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ.

ਕੇਲਾ ਕੇਕ

Banana ਕੇਕ ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ 'ਤੇ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਘੱਟ ਹਰੇ ਅਤੇ porous ਕਲਾਸਿਕ ਵਿਅੰਜਨ' ਤੇ ਪਕਾਇਆ ਵੱਧ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਕੇਲਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ, ਜ ਪੇਸਟਰੀ ਵੀ ਬਰਫ ਦੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀ ਵਧ ਜਾਵੇਗਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਛੋਟੇ ਬਾਰੇ 160 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਲ ਦਾ ਫਲ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.

ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ ਕੇਕ ਹੇਠ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਕੇਲੇ ਨਾਲ ਵਧਾਉਣ ਦੀ kefir:

1. ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ (70 ਮਿ.ਲੀ.), ਖੰਡ (½ V.), ਦਹ (125 ਮਿ.ਲੀ.) ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ.
2. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕੁੱਟਿਆ ਰਹੇ ਹਨ ਆਟਾ (1 tbsp.) ਅਤੇ ਸੋਡਾ (½ h. ਚੱਮਚ).
3. ਜਲਦੀ ਆਟੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ.
4. ਮੁਕੰਮਲ ਆਟੇ ਇਕ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਕੁਚਲਿਆ ਕੇਲਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
5. ਆਟੇ molds ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ 40 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ preheated ਓਵਨ ਵਿਚ ਭੇਜ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਓਵਨ ਪਕਾਉਣਾ ਦੌਰਾਨ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਤਿਆਰ ਕੇਕ toothpick ਨੂੰ ਕੀਤੀ ਗਈ.

ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ ਦਹ ਤੇ Cupcake: ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਸੁਆਦੀ ਖੁਰਾਕ ਮਿਫਨ ਜ ਹੋਰ portioned ਮਫ਼ਿਨ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਦਹ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਰ ਵੱਧ 6% ਚਰਬੀ ਲੈ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਪਨੀਰ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਪੈਕ (6%) ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਖੰਡ (50 g) ਅਤੇ semolina (2 tbsp. ਚੱਮਚ) ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਹੈ. ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ (ਲਈ ½ h. ਚਮਚਾ), ਵਨੀਲਾ ਨੂੰ ਜ ਨਿੰਬੂ ਪੀਲ (ਸੰਤਰੀ) ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਿਖਰ kefir (50 ਮਿ.ਲੀ.) ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ. ਫਿਰ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ kneaded ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕਟੋਰਾ ਸੁੱਜ semolina 40 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਇਕ ਪਾਸੇ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਖਾਸ ਵਾਰ ਬਾਅਦ batter ਸੋਡਾ (½ h. ਚੱਮਚ) ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੱਸਾ ਵਾਰ ਫਿਰ ਮਿਲਾਇਆ ਅਤੇ ਫਾਰਮ ਵਿਚ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ. ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ ਕੇਕ ਦਹ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ 190 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ 35 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ.

ਨਾਸ਼ਤਾ ਜ ਥੱਲੇ ਠੰਢਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ snack ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ cupcakes. ਸੁਆਦ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਮਾਨ Cupcake ਸੁਆਦੀ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ casserole ਹੈ.

ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ ਕੱਦੂ ਕੇਕ

ਪੇਠਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਾਉਣ ਦੀ kefir ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ flavorful ਕੇਕ ਨੂੰ ਵੀ ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਬੇਕਿੰਗ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੈ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ appetizing ਗਿੱਲੀ. ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗਾਜਰ ਕੇਕ ਪਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਸੰਤਰੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਪੇਠਾ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ.

ਹੇਠ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ ਦਹ ਤੇ Cupcake ਕੱਦੂ:

1. ਓਵਨ 190 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਦਾ heats.
2. ਫਾਰਮ 20 ਵਿਆਸ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ lubricated.
3. ਆਟਾ (2 tbsp.) ਸੋਡਾ (1 ਘੰਟਾ. ਚਮਚਾ) ਲੂਣ (ਘੰਟਾ. ਚੱਮਚ), ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਹੈ (2 ਘੰਟੇ. ਚੱਮਚ) ਅਤੇ ਖੰਡ (1 tbsp.).
4. ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰਲਾਉਣ ਬਰਫ ਸਮੱਗਰੀ: ਕੱਦੂਕਸ ਪੇਠਾ (1 ਸ੍ਟ੍ਰੀਟ.), ਦਹ (250 ਮਿ.ਲੀ.), ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ (1 tbsp.).
5. ਅਜਿਹੇ ਮੋਟੀ pancake ਦੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ kneaded ਆਟੇ ਦੀ ਬਰਫ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਪੁੰਜ ਦਾ. ਸੁਆਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੌਗੀ, candied ਫਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
6. ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਆਟੇ ਨੂੰ ਫੈਲਣ.
7. ਮਫ਼ਿਨ 190 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਬੇਕ ਹੈ, ਅਤੇ 160 ਡਿਗਰੀ' ਤੇ ਫਿਰ ਇਕ ਹੋਰ 35 ਮਿੰਟ.
8. ਤਾਜ਼ਾ ਕੇਕ ਪਾਊਡਰ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ.

semolina ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਕੇਕ

ਕੇਕ, ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ, ਸੁਆਦ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕਲਾਸਿਕ semolina ਕੇਕ, ਜ ਮੰਨ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ. ਨੂੰ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ ਸਿਰਫ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਜ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅੰਡੇ ਪਕਵਾਨਾ ਦੇ ਇੱਕ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ.

ਸਾਡੇ ਵਿਅੰਜਨ ਅਨੁਸਾਰ semolina ਨਾਲ kefir 'ਤੇ ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ ਕੇਕ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਿਨਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ਾਨ ਦਹ ਨਾਲ ਸੋਡਾ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹੇਠ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਘਰ ਵਿਚ ਇਕ ਮੰਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਰਹੋ:

• semolina, ਖੰਡ, ਆਟਾ ਅਤੇ kefir (1 ਸ੍ਟ੍ਰੀਟ.);
• ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੱਖਣ ਜ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ (120 ਮਿ.ਲੀ.);
• ਸੋਡਾ, slaked ਸਿਰਕੇ (1 ਵ਼ੱਡਾ.);
• ਲੂਣ (ਸਵਾ ਵ਼ੱਡਾ.);
• ਵਨੀਲਾ ਨੂੰ (ਵਿਕਲਪਿਕ).

ਕਦਮ ਹੈ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ mannogo ਕੇਕ ਕੇ ਕਦਮ:

1. Semolina 1 ਘੰਟੇ ਲਈ ਦਹ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਸ ਨਹ ਹੋ semolina ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ, ਮੁਕੰਮਲ ਪੱਕਾ ਮਾਲ ਵਿੱਚ ਪਏ ਨੂੰ ਸੁੱਕੀ ਅਨਾਜ ਡਿੱਗ ਜਾਵੇਗਾ ਵਾਰ ਹੈ, ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ;
2. semolina ਅਤੇ ਦਹ ਵਧਾ ਜੋੜੇ ਖੰਡ ਅਤੇ ਕੁੱਟਿਆ ਆਟਾ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ.
3. ਆਟੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਲੂਣ, ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਨੂੰ ਟੀਕਾ ਹੈ.
4. ਮਿਕਸਰ kneaded ਆਟੇ ਦੇ ਨਾਲ.
5. ਲਈ ਤਿਆਰ ਆਟੇ ਉੱਲੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ, greased ਰਿਹਾ ਹੈ.
6. ਕੇਕ 180 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ 35 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਚੋਣਵੇ, ਅੱਗੇ ਆਟੇ ਬੇਕਿੰਗ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਰਸਬੇਰੀ ਜ currants, ਸੌਗੀ, candied ਫਲ, ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਡੀ

ਚਾਕਲੇਟ cupcakes

ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ ਦਹ ਤੇ ਸੁਆਦੀ cupcakes, ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ, ਵਧੀ, ਨਾ ਕਿ, mousse ਜ ਚਾਕਲੇਟ ਮਿਠਆਈ. ਉਹ ਕੋਮਲ, ਗਿੱਲੇ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. silicone molds ਬਿਹਤਰ ਵਿੱਚ ਮਿਫ਼ੱਨ ਖਾਣਾ. ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਸਾਰੇ 10 ਸੁਆਦੀ cupcakes ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਆਟੇ ਮਿਕਸਰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਦਹ (1.5 V.) ਅਤੇ ਖੰਡ ਕੋਰੜੇ ਹੈ (0.5 V.). ਮੱਸਾ ਸਰੋਵਰ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਖੰਡ ਦੀ ਕੋਈ ਅਨਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ frothy, fluffy ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਆਟਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ (1.5 V.) ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ (1 h. ਚਮਚਾ) ਹੈ. ਸਮੱਗਰੀ ਪੇਸ਼ ਕੋਕੋ ਤੱਕ ਅੰਤ ਵਿੱਚ (2 ਘੰਟੇ. ਚਮਚਾ). ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਆਟੇ oiled molds ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਰੰਤ 35 ਮਿੰਟ (180 ਡਿਗਰੀ) ਦੇ ਲਈ ਓਵਨ ਨੂੰ ਭੇਜੇ ਗਏ ਸਨ ਦੇ ਚਮਚ ਕੰਪੋਜ਼ ਹੈ. ਮਫ਼ਿਨ ਦੁੱਧ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿੱਘਾ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

multivarka ਵਿਚ kefir ਤੇ Cupcake ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ

ਪੇਸਟਰੀਸ, multivarka ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਆਦੀ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ, ਨੂੰ ਵੀ ਜਿਹੜੇ ਘਰੇ ਜੋ ਓਵਨ ਨਾਲ "ਨਾ ਦੋਸਤ" ਹਨ. ਅੰਡੇ ਬਿਨਾ ਕੇਕ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਦਹ ਦਾ ਕੋਈ ਅਪਵਾਦ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰੀ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਹੈਰਾਨਕੁੰਨ ਹੈ.

ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਦਹ (250 ਮਿ.ਲੀ.) ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਕੇਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੋਡਾ ਬੁਝਾਈ (0.5 h. ਚੱਮਚ). ਇੱਕ ਵਾਰ ਪੁੰਜ ਝੱਗ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖੰਡ (120 g) ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਮੱਗਰੀ ਕੋਰੜੇ ਮਿਕਸਰ, ਜਦ ਤੱਕ ਖੰਡ ਭੰਗ ਹੈ, ਫਿਰ ਆਟਾ (220 g) ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ. ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਆਟੇ ਵਿੱਚ candied ਸ਼ਾਮਿਲ ਫਲ (1 tbsp.). ਕੇਕ ਬੇਕਿੰਗ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਉਹ ਸ਼ਰਾਬ ਵਿਚ ਭਿਓ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਆਟੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ Multivarki ਵਿਚ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਮੋਡ "ਪਕਾਉਣਾ", ਨੂੰ ਬੰਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵੇਲੇ 75-80 ਮਿੰਟ ਕੇਕ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਬਾਅਦ 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਪਿਆਲਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਕਰਕੇ.