ਤਲੇ ਚਿਕਨ: ਫੋਟੋ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾ

ਤਲੇ ਚਿਕਨ fillet - ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਕਟੋਰੇ ਹੈ. ਅੱਜ ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸ਼ੇਅਰ ਦਿਲਚਸਪ ਪਕਵਾਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਲਣ ਪੈਨ 'ਤੇ ਤਲੇ ਚਿਕਨ

browned ਛਾਲੇ ਨਾਲ ਸੁਗੰਧ ਚਿਕਨ ਆਪਣੇ ਟੇਬਲ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ, ਹਿਤੇ 'ਤੇ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਛੁੱਟੀ ਦੌਰਾਨ ਨਾ ਸਿਰਫ. ਕੁੱਕ ਤਲੇ ਚਿਕਨ ਕੋਟ appetizing ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹੇਠ ਉਤਪਾਦ ਹੋ:

• ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ - ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ.
• ਤਿੰਨ ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ.
• ਆਟਾ.
• ਕੋਈ ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਲੂਣ.
• ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ.

ਤਲੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ, ਫੋਟੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਫ਼ੇ 'ਤੇ ਵੇਖੋ, ਹੇਠ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:

• ਛਾਤੀ ਧੋ ਅਤੇ ਦੋ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ lengthwise ਕੱਟ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਮੀਟ ਹਥੌੜੇ ਬੰਦ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬੀਟ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਫੈਲ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਆਰ-ਕੀਤੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਚਿਕਨ, ਲਈ seasoning ਦੇ ਕਰੀ ਪਾਊਡਰ, ਜ ਲਈ ਸਿਰਫ ਮਿਰਚ. ਕੁਝ ਵਾਰ ਲਈ fillets marinate ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
• ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਬੀਟ, ਨੂੰ ਲੂਣ ਅਤੇ ਉਸੇ seasoning ਦੇ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ.
• ਇਕ ਹੋਰ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਆਟਾ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
• ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਲਣ ਪੈਨ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਕੁਝ ਚਮਚੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
• ਆਟਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਇਕ ਫੋਰਕ 'ਤੇ fillet ਠੀਕ, ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਬਕੀ, ਫਿਰ. ਪੈਨ ਅਤੇ Fry ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਪਾ ਦਿਓ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮੀਟ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ.

ਮੁਕੰਮਲ ਡਿਸ਼, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਜ ਇੱਕ ਚਾਨਣ ਸਬਜ਼ੀ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਟੇਬਲ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਸਲਾਦ

ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਲੋਕ ਭਾਰ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਦੇ ਸਭ ਵੇਖ ਨਹੀ ਤੇ ਚਿਕਨ ਤਲੇ. ਪਰ, ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਫ ਜ਼ਮੀਰ ਨਾਲ ਡਿਨਰ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਲਾਦ ਲਈ ਇੱਕ ਪਕਵਾਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਦੋ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ.
• ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੋਭੀ ਦੀ ਇੱਕ ਤਿਮਾਹੀ.
• ਇਕ ਗਾਜਰ.
• ਵੱਡੇ ਪਿਆਜ਼.
• ਲਸਣ ਦੇ ਤਿੰਨ cloves.
• ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲੂਣ.
• ਚਿਲੀ ਕੈਚੱਪ.

ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਲਾਦ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਇੱਥੇ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ:

• fillets ਪਤਲੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਕੱਟੋ. ਲਸਣ ਪੀਲ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ੋਹਰ.
• ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ Fry, ਜਦ ਤੱਕ ਪਕਾਇਆ. ਅੰਤ 'ਤੇ, ਉਸ ਨੂੰ ਲਸਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਿੰਟ ਗਰਮ.
• Peeled ਅਤੇ ਧੋਤੇ ਗਾਜਰ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਲਈ ਗਰੇਟ.
• ਗੋਭੀ ਬਾਰੀਕ ਕਾਫ਼ੀ ੋਹਰ.
• ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸਲਾਦ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਜੁੜੋ ਅਤੇ ਰਲਾਉ.

ਕੈਚੱਪ ਭਰੋ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਕਟੋਰੇ ਰੱਖੋ.

ਨੇਵੀਗੇਟ ਵਿਚ ਤਲੇ ਚਿਕਨ

ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਡਿਸ਼ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਦੇ ਪੱਖੇ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਵੇਗੀ. ਉਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਸਧਾਰਨ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਚਿਕਨ ਦੇ ਇੱਕ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ.
• ਇਕ ਨਿੰਬੂ.
• ਸਟਾਰਚ ਅਤੇ ਸੋਡਾ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ.
• ਲੂਣ.
• ਆਟਾ.
• ਮਸਾਲੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ.

ਕਿਸ ਤਲੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪੈਨ ਵਿਚ ਚਿਕਨ? ਵਿਅੰਜਨ ਭੋਜਨ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ:

• ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ, ਮਸਾਲੇ, ਪਕਾਉਣਾ ਸੋਡਾ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਸਟਾਰਚ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.
• fillets ਟੁਕੜਾ.
• ਨੇਵੀਗੇਟ ਵਿਚ ਮੀਟ ਰੋਲ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
• ਦਸ ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਫਰਾਈ ਪੈਨ ਅਤੇ ਮੀਟ, ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ 'ਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਰਮੀ.

ਇੱਕ ਪੇਪਰ ਤੌਲੀਏ 'ਤੇ ਚਿਕਨ ਟੁਕੜੇ, ਜਦ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਨਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਟੋਰੇ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਹੈ, ਅਤੇ. ਟਮਾਟਰ ਜ ਕਰੀਮ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਟੇਬਲ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ fillets ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਗਰਿੱਲ ਤੇ fillet

ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤਲੇ ਚਿਕਨ ਵੀ ਅਕਸਰ ਨਾ ਖਾਧਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੇਲ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਢੰਗ ਹੈ, ਜਿਹੜੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਹੁੱਲਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀ ਹੈ. ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕਟੋਰੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਿਨਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਕੁਝ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ.
• ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ.
• ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ.

ਤਿਆਰੀ fillet ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ:

• ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਚਾਕੂ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਕੱਟੋ, ਨੂੰ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਖਹਿ.
• ਤੇਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੈਨ ਗਰੀਸ.
• ਦੋਨੋ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਭੂਰਾ ਨੂੰ ਚਿਕਨ ਪਾਸਟ੍ਰਾਮੀ.

ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਰਸੋਈ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੀਟ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਚਰਬੀ 'ਤੇ ਪਕਾਇਆ ਹੈ, ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ.

ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ fillet

ਇਹ ਆਸਾਨ ਕਟੋਰੇ ਅਚਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਰਦੀ ਖਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਾਲ ਚਲਾ. ਉਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

• ਚਿਕਨ - 300 ਗ੍ਰਾਮ.
• ਦੋ ਪਿਆਜ਼.
• ਲਸਣ ਦੇ ਕੁਝ cloves.
• ਆਲੂ - 600 ਗ੍ਰਾਮ.
• ਮੇਅਨੀਜ਼ - ਦੋ ਵੱਡੇ ਚੱਮਚ.
• Greens.
• ਤਲ਼ਣ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ.
• ਲੂਣ, ਮਸਾਲੇ, ਬੇ ਪੱਤਾ.

ਤਲੇ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਖਾਣਾ, ਸਾਨੂੰ ਹੇਠ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਚ ਕਰੇਗਾ:

• ਪੀਲ ਤੱਕ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਪੀਲ, ਫਿਰ ਬਾਰੀਕ ਨੂੰ ੋਹਰ.
• ਚਿਕਨ fillet ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ.
• , ਉਤਪਾਦ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਨੂੰ ਮੇਅਨੀਜ਼, ਮਸਾਲੇ, ਟੁੱਟ ਬੇ ਪੱਤਾ ਅਤੇ ਲੂਣ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਓ.
• ਆਲੂ ਪੀਲ ਅਤੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ.
• ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਗਰਮੀ, ਮੱਖਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਰੱਖੋ. ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਜਦ ਤੱਕ ਤਰਲ ਵਾਸਪੀਕਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ.
• ਪਕਾਏ ਭੋਜਨ, ਜਦ ਤੱਕ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿਚ ਆਲੂ ਅਤੇ ਫਰਾਈ ਪਾ ਦਿਓ. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਕੱਟਿਆ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਚਿਕਨ ਅਤੇ garnish ਨਾਲ ਆਲੂ ਪਾ ਦਿਓ.

ਤਲੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ

ਸਧਾਰਨ ਕਟੋਰੇ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਚਿਕਨ fillet - ਨੂੰ ਦੇ ਚਾਰ.
• ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੱਖਣ.
• ਦੋ ਪਿਆਜ਼.
• ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੀ.
• ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸੁਆਦ ਨੂੰ.
• ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਵਾਈਨ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦਾ ਤੀਜਾ.
• ਅੱਧੇ ਬਰੋਥ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ.

ਤਲੇ ਚਿਕਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਵਿਅੰਜਨ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਪਿਆਜ਼ ਅੱਧਾ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਲਸਣ ੋਹਰ.
• ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਮੱਖਣ ਦੇ ਚਮਚੇ ਦੀ ਪਿਘਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸਬਜ਼ੀ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਫਰਾਈ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ, fillet ਕੈਪ ਨੂੰ ਕਵਰ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ. ਦਸ ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਮੀਟ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੁਆਇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿੱਘਾ ਰੱਖਣ ਲਈ.
• ਉਸੇ skillet ਵਿੱਚ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਰੱਖੋ. ਜਦ ਸਬਜ਼ੀ browned ਹਨ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਨਿੱਘੇ ਅੱਪ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਬਰੋਥ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ, ਜਦ ਤੱਕ ਸਾਸ ਤੱਵਚਾ.

ਛਾਤੀ ਪਿਆਜ਼ 'ਤੇ ਪਾ, ਆਲੂ ਜ ਭੁੰਲਨਆ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਜਾਏ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਅਤੇ ਮੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ.

ਚਿਕਨ ਕਰੀ

ਅਸਲੀ Oriental ਕਟੋਰੇ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਮਹਿਕ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਲੰਚ ਜ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਇਲਾਜ.

ਇਸ ਵਾਰ ਤੇ, ਸਾਨੂੰ ਹੇਠ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

• ਚਿਕਨ fillet - 500 ਗ੍ਰਾਮ.
• ਸੇਬ - ਤਿੰਨ.
• ਸੁੱਕ ਖੁਰਮਾਨੀ - 100 ਗ੍ਰਾਮ.
• ਪਿਆਜ਼ - ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ.
• ਜ਼ੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ.
• Curry - ਦੋ ਚਮਚੇ.
• ਜੀਰੇ - ਅੱਧਾ ਚਮਚਾ.
• ਲਸਣ - ਤਿੰਨ cloves.
• ਗ੍ਰੀਨ ਮਟਰ - 100 ਗ੍ਰਾਮ.
• ਗਰਮਜੋਸ਼ੀ ਨਾਲ ਬਰੋਥ - 100 ਮਿ.ਲੀ..
• ਲੂਣ.
• ਜ਼ਮੀਨ ਮਿਰਚ.

ਸਾਨੂੰ ਹੇਠ ਤਿਆਰ ਕਰੇਗਾ ਕੜੀ ਨਾਲ ਤਲੇ ਚਿਕਨ fillet:

• ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ fillets ਕੱਟੋ.
• ਪਿਆਜ਼ ਅੱਧਾ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਲਸਣ ੋਹਰ.
• ਪੈਨ ਗਰਮੀ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ, ਕਰੀ ਸ਼ਾਮਿਲ, ਜੀਰੇ.
• ਕੁਝ ਵਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਰੱਖ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮੀਟ ਫਰਾਈ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾ ਦਿਓ.
• ਸੇਬ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਖੁਰਮਾਨੀ, ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਕੱਟ ਵਿੱਚ ਕੱਟ.
• ਮਸਾਲੇ ਵਿੱਚ ਲਸਣ ਫਰਾਈ ਪਹਿਲੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਝੁਕਣਾ.
• ਪੈਨ ਨੂੰ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਵਾਪਸ, ਉਸ ਦੇ ਸੇਬ, ਖੁਰਮਾਨੀ, ਅਤੇ ਹਰੇ ਮਟਰ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
• ਇੱਕ ਲਾਟੂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਟੋਰਾ ਬੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵਾਰ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ.

ਮੁਕੰਮਲ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਚਾਵਲ ਦੇ garnish ਦੀ ਸੇਵਾ ਅੱਗੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਭੁੰਨੇ fillet

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ Oriental ਪਕਵਾਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪਕਵਾਨ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਚਿਕਨ fillet - 400 ਗ੍ਰਾਮ.
• ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ.
• ਮੱਕੀ ਸਟਾਰਚ.
• ਚਿਕਨ ਲਈ Seasoning.
• ਦੋ ਅੰਡੇ.
• ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ.
• ਬੈੱਲ ਮਿਰਚ.
• ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ.
• ਲਸਣ ਦੇ ਦੋ cloves.
• ਐਪਲ ਸਿਰਕੇ - 200 ਮਿ.ਲੀ..
• ਸੋਇਆ ਸਾਸ - ਇੱਕ ਚਮਚ.
• ਕੈਚੱਪ - 100 ਗ੍ਰਾਮ.
• ਖੰਡ - 150 ਗ੍ਰਾਮ.

ਪੜ੍ਹੋ ਹੇਠ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਲੂਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਹੋਣ, ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ fillet ਕੱਟੋ, ਰਲਾਉਣ ਮਾਵਾ ਅਤੇ seasoning.
• ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਦੋ ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ ਚੌਰ.
• ਤੇਲ ਨਾਲ ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ saucepan ਭਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮੀ.
• ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਟੁਕੜੇ ਬਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਦ ਤੱਕ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਫਰਾਈ.
• Pepper ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ.
• ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਵੱਧ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮੀ.
• ਕੱਟਿਆ ਲਸਣ ਫਰਾਈ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਰਚ, ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ, ਕੈਚੱਪ, ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਅਤੇ ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ.
• ਪੈਨ ਵਿਚ ਚਿਕਨ ਪਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜਦਕਿ ਲਈ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ.

ਦੀ ਸੇਵਾ ਪਿਹਲ, ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਕਟੋਰੇ ਛਿੜਕ. ਤੁਹਾਨੂੰ, ਚਾਵਲ ਜ ਆਲੂ ਦੀ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਲੋੜੀਦਾ. ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਚਿਕਨ ਤਾਜ਼ਾ ਸਲਾਦ ਜ ਭੁੰਲਨਆ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਾਲ ਚਲਾ.

ਸਿੱਟਾ

ਸਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਸੋਈ ਦਾ ਆਨੰਦ ਤਲੇ ਚਿਕਨ fillets ਪਕਵਾਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਬਰਤਨ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤਿਉਹਾਰ ਦੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਦੀ ਸਲਾਹੁਤ ਕਰਨਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਈ-ਹੱਕਦਾਰ ਸ਼ਲਾਘਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.