ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਲੂਣ ਪਾਣੀ, ਦਹ ਅਤੇ magnesium.

ਉੱਬਲਦਾ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ.
ਆੰਤ ਮਨੁੱਖੀ ਹਜ਼ਮ ਅਤੇ excretion ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸੁਤੰਤਰ, ਉਹ ਇਹ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਸਫਾਈ ਸਾਰੀ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੀ ਸਿਹਤ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਜੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸਭ ਕੁਝ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮਲੀਨ - ਸਭ ਸੀਮਾ ਲਈ ਕੰਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ "ਸਾਫ਼" ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਬਿਨਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਸੰਯੋਗ ਹੈ. ਵੀ purgation ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਮਾਨਚਿੱਤਰ ਅਤੇ ਸਲਿਮਿੰਗ ਦਾ ਸੰਯੋਗ ਹੈ.
ਅੱਜ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਾਰੇ ਢੰਗ ਵੱਖੋ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਮੈਡੀਕਲ ਸਹੂਲਤ ਿਵੱਚ ਅਤੇ ਘਰ 'ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਲੂਣ ਪਾਣੀ, ਦਹ ਅਤੇ magnesia ਵਰਤੋ: ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਤਰੀਕੇ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
1. ਉੱਬਲਦਾ ਸਫਾਈ ਲੂਣ ਪਾਣੀ ਨਾਲ.
ਇਹ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਸਭ ਸੁਹਾਵਣੇ, ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਰੀ ਅੱਗੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸ਼ੈਸ਼ਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਸਮੁੰਦਰ ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਭੰਗ ਅਤੇ ਮੰਜ਼ਿਲ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.
ਬੋਅਲ ਸ਼ੁੱਧ ਲੂਣ ਪਾਣੀ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਬਾਹਰ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਲੋੜੀਦੇ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ.
ਵਿਧੀ ਵਧੀਆ ਨਾਸ਼ਤਾ ਅੱਗੇ ਸਵੇਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਲੂਣ ਵਾਲੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਕ ਗਲਾਸ ਪੀਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ. ਅਭਿਆਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲੀਨ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਖੋਟ ਧੋ ਰਹੇ ਹਨ. ਅਭਿਆਸ ਸਧਾਰਨ ਹਨ - ਇੱਕ ਧੜ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਕਈ ਵਾਰ. ਇਸ ਛੇ ਵਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਕੁੱਲ, ਟੀ ਬਣਾਉਣ. ਈ ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਛੇ ਗਲਾਸ ਪੀਓ, ਫਿਰ ਰੈਸਟਰੂਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣ. ਟੱਟੀ ਵਾਪਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਟੱਟੀ ਵਾਪਰ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੋੜੀਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਮੁਹਿੰਮ ਬਾਥਰੂਮ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ.
10-14 ਵਾਪਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕੱਪ, ਸਾਫ਼ ਲੂਣ ਪਾਣੀ ਆੰਤ. ਫਾਈਨਲ ਪੜਾਅ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੇ: ਸਾਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਤਿੰਨ ਗਲਾਸ ਪੀਣ ਅਤੇ ਉਲਟੀ ਫੁਸਲਾਉਣਾ. ਇਸ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ T ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੇਲੋੜੀ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਤੱਕ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ.
2. ਟੱਟੀ ਦਹ ਸਾਫ਼.
ਇਹ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਸ ਪਿਛਲੇ ਇੱਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਹੀ ਹਨ. ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.
ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਇੱਕ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਏਨੀਮਾ. ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ kefir ਦੇ ਤਿੰਨ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਦਹ ਹੈ, ਹੋਰ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀ ਹਨ. ਵੀ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ, Borodino ਰਾਈ ਰੋਟੀ. ਲੋਡ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਭੁੱਖ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਵੀ ਇੱਕ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਏਨੀਮਾ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤਾਜ਼ਾ ਜੂਸ ਪੀਣ - ਚੁਕੰਦਰ, ਸੇਬ, ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਗਾਜਰ.
ਤੀਜੇ ਦਿਨ 'ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਮ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਚਾਨਣ ਨਾਸ਼ਤਾ ਨਾਲ ਦਿਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਸਿਰਫ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨ ਖਾਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਦਹ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੈ.
3. intestinal magnesium ਸਾਫ਼.
ਇਲਾਜ ਦੇ ਇਸ ਢੰਗ ਨੂੰ ਲਈ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਪਾਊਡਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਫਾਰਮੇਸੀ 'ਤੇ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੋੜ ਹੈ. ਤਿਆਰ slurry - ਪਾਣੀ ਦੇ 100 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੇ ਨਾਲ 30 g ਪਾਊਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਅੱਧ - ਕੱਚ ਦਾ ਹੱਲ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ, ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਸਿਰਫ ਇਕ ਘੰਟੇ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭਾਰੀ ਧਾਤੂ ਲੂਣ ਨੂੰ ਵੇਖਾਉਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਕਬਜ਼, cholecystitis, dyskinesia ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ.
ਇਹ ਡਰੱਗ ਨੂੰ ਵੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਡਰੱਗ ਦੇ ਇਕ ਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ.

ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਫਾਈ ਲੂਣ ਪਾਣੀ ਆੰਤ - ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ, ਸਭ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਸਫਾਈ ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਤਰੋ ਅਤੇ ਭਾਰ ਗੁਆ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਡਾਕਟਰ ਲੂਣ ਪਾਣੀ ਦੀ ਜ ਚਾਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸਫ਼ਾਈ ਉੱਬਲਦਾ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼.
ਕਿਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਕੀ ਢੰਗ ਬਾਰੇ ਉੱਬਲਦਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ.