ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੱਢਣਾ ਹੈ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਝੁਰੜੀਆਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸ਼ਿੰਗਾਰਦੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵੱਖਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇਹ ਅਵਧੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ' ਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਲੋੜ ਪਵੇ ਤਾਂ ਢੁਕਵੇਂ ਉਪਾਵਾਂ ਕਰੋ.
ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਝੁਰੜੀਆਂ
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਝਰਨੀ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਏਪੀਡਰਿਸ ਦੀ ਪਰਤ ਅੱਧੇ ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਭਾਰੀ ਲੋਡ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਕਸਰ ਅਕਸਰ ਸਕਿੰਟ, ਝਪਕਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ 30 ਸਾਲ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਕਲੀ ਝੁਰਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਪਣੀਆਂ ਜੀਵਨੀਆਂ ਦੀ ਇਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਧੱਕਣ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਚੁੱਕੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ 25 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਟੋਨਿੰਗ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ - ਇਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਲਾਜਮੀ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਜਵਾਨੀ ਰਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਪਰ, ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਯਤਨਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਝੁਰੜੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾਵੇ, ਜੋ ਕਿ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗੀ. ਝੁਰੜੀਆਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਇਹ ਕਾਲਾ ਚਾਹ ਦੇ ਦੋ ਪਾਚ ਪੱਤੇ ਕੱਢਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰੋ ਅਤੇ 5-7 ਮਿੰਟ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰੋ - ਹਫਤੇ ਵਿਚ 2-3 ਵਾਰ, ਕਿਉਂਕਿ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਨਾਲ ਕੋਈ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਪਹਿਲੀ ਝਰਨੀ ਦੇ ਆਗਮਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਲੇਨਜ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵਿੱਚ ਜ ਇਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਮਹਿੰਗੇ ਗਹਿਣਿਆਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਵੇ? ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਜੈਵਿਕ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਸਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ, ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਸਕ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਰੈਟੀਕੂਲਮ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਐਂਟੀ-ਸਕਿੰਕ ਮਾਸਕ ਵਰਤਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ-ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਦ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸੂਰਜ ਦੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਧੁੱਪ ਦਾ ਧੱਬੇ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਝੁਕਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ wrinkles ਦੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗਠਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਬਣਤਰ ਨਾਲ wrinkles ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸ? ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਲੁਕੇ ਹੋਏ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਹੈ, ਛਿਪੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਕਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ - ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਟੀਵੀ, ਕੰਪਿਊਟਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਆਧੁਨਿਕ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ, ਕੁਰਸੀ ਤੇ ਬੈਠੋ ਜਾਂ ਸੋਫੇ ਤੇ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ. 2-3 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕੋ, ਫਿਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਖੋਲ੍ਹੀਆਂ ਗਈਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਦੂਜੇ ਦੋ ਮਿੰਟ ਬਿਤਾਓ. ਅੱਖ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਝਰਨੇ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਹ ਦਿਨ 5-7 ਮਿੰਟ ਕਾਫੀ ਹੋਣਗੇ.
ਮੱਥੇ ਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ
ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਤੋਂ ਇਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ, ਬਾਅਦ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਚਾਹੇ ਉਹ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਖਾਸ ਐਂਟੀ-ਸਕਿੰਕ ਕ੍ਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਸਿਸਟੈਂਟ ਕਸਰਤ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਮੱਥੇ ਤੇ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਅਜੀਬ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਸਰਤਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
1. ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਬੈਠੋ, ਕੋਹਰੇ ਮੇਜ਼ ਉੱਤੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਵਾਲ ਵਾਲ ਵਿਕਾਸ ਲਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਥੇ ਨੂੰ ਛੂਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਵਸਥਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖਿੱਚਣਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਹਰ ਵੇਲੇ ਸਿੱਧਾ ਰੱਖੋ. ਫਿਰ, ਲਗਾਤਾਰ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅੰਦੋਲਨ ਤੋਂ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਖਿੱਚੋ, 3 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਰੱਖੋ, ਮੱਥੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ. 3 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ

2. ਅਗਲੀ ਕਸਰਤ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਹੱਥ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਮੱਥੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਖਿੱਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਰਵੀਆਂ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਰਵੀਆਂ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ 5 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

3. ਇਕ ਹੋਰ ਕਸਰਤ ਹੇਠਾਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਚੌੜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭਰਵੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, 3 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹੋ. ਦੁਹਰਾਓ ਕਿ ਇਹ ਕਸਰਤ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 10 ਵਾਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.