ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਸੁਝਾਅ

ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਉੱਚ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੀ ਇੱਕ ਭੜਕਾਊ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੇਬ ਕਾਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਥਾਮਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਾਇਰਸ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਠੰਡੇ ਪਕੜੇ ਹਨ.

ਅਕਸਰ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੂੰ ਹਰਪੀਸ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੁੱਲ੍ਹ ਤੇ ਬੁਖ਼ਾਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਇਰਸ, ਇਕ ਵਾਰ ਸੰਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਆਪਣੇ ਆਪ, ਪਰ ਛੋਟ ਜਾਂ ਛੋਟੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਥਮਿਆ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਸਰਗਰਮ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ

ਅਕਸਰ ਜਦੋਂ ਹਰਪਸ ਵਾਇਰਸ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਲੱਗਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ : ਠੰਢ, ਖਾਂਸੀ, ਨਿੱਛ ਮਾਰਣਾ, ਨੱਕ ਵਗਣਾ, ਗਲੇ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ.

ਜਲਦੀ ਨਾਲ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਢਿੱਲੇ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਠੰਢੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖਰਾਬ ਸਿਹਤ, ਤਾਪਮਾਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਖਾਰਸ਼ ਫੱਟੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹੋ.

ਠੰਡੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਰਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁੱਟੇਗਾ, ਰਸੋਈ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਪੀਓ ਅਤੇ ਲੇਟ ਹੋਵੋ. ਭਾਵੇਂ ਜਰਾਸੀਮ ਵਾਇਰਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਣ ਨਾ ਵੀ ਹੋਣ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹਨ ਕਿ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਕਿਵੇਂ ਛੁਡਾਇਆ ਜਾਵੇ? ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕੀ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਡਰੱਗਜ਼ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "ਆਰਬਿਦੋਲ" ਜਾਂ "ਅਨਫੇਰਨ", ਅਤੇ ਇਮਿਊਨੋਸਟਿਮਲੰਟ ਇਮਯੂਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਵਾਈ "ਦਵਾਈ" ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵਜ਼: ਮਲਮੈਂਟਸ "ਫਾਰਮੇਕਲੋਵੀਰ", "ਜ਼ੋਵੀਰੈਕਸ" ਹੈ. ਉਹ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ.

ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਲਮਾਂ ਦਿਨ ਵਿਚ 5-6 ਵਾਰ ਛਾਲੇ ਛਿੜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ' ਤੇ ਠੰਡੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਛੇਤੀ ਹੀ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਢੰਗਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਓ

ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਰੀਕੇ ਵੀ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਾਰ, ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਬੁਲਬਲੇ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਖੁਜਲੀ, ਦਰਦ, ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਜੂਨੀ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਵੋਲਿਸ, ਲਸਣ ਦਾ ਜੂਸ, ਵੋਲਕੋਡਾਈਨ ਜਾਂ ਟੂਥਪੇਸਟ ਦੀ ਰੰਗਤ ਨਾਲ ਇਸ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪਿਆਜ਼ ਜੂਸ, ਕਲੀਨ ਜਾਂ ਫਾਇਰ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਇੱਕੋ ਅਹਿਸਾਸ ਨੂੰ ਮੱਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ .

ਸਹੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ

ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਠੰਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੰਗਲੀ ਗੁਲਾਬ, ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਅਤੇ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਦੇ ਫ਼ਲ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਕਾਉ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਕਾਲਾ currant juices, ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰੀਬ ਪੀਓ ਪੀਓ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ: ਅੱਧਾ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰੇਟ ਦੇ ਦੋ ਛੋਟੇ ਚਮਚੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕੇਫਿਰ

ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਕੌਲਡੇਕਸ." ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇਕ ਲੀਟਰ, ਇਕ ਅੱਧਾ ਗ੍ਰਾਮ ਅਸਾਰਬੀਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਇਕ ਚਮਚਾ ਲੂਣ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਓ. ਰਾਤ ਨੂੰ ਇਸ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੁਝਾਅ ਹਨ. ਠੰਡੇ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਤੇ ਸੁਪਰਕੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਖਾਓ, ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਫਲ ਦੀਆਂ ਜੂਆਂ ਤੋਂ ਚਾਹ ਪੀਓ. ਠੰਢੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਹੋਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਬੁਲਬਲੇ ਦੇ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿਊਬ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.