ਗਰਭ ਵਿਚ ਬਿੱਛੂ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਖਾਣ ਲਈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਨੈੱਟਲ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਨੈੱਟਲ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਜਗ੍ਹਾ ਦਾ ਹੰਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਦਾ ਦਰਜਾ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਨੈੱਟਲ ਬਹੁਤ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਪਵਾਦ ਹਨ. ਇਹ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ.

ਨੈੱਟਲ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ

ਨੈੱਟਲ - ਇੱਕ ਆਮ ਅਤੇ ਬਚਪਨ ਬੂਟੀ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਲੰਮੇ rhizome ਹੈ ਅਤੇ ਦੇ ਬਾਰੇ ਦੋ ਮੀਟਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ ਤੱਕ ਸਭ ਨੂੰ ਪਤਾ. ਇਹ weedy ਸਥਾਨ, fences, ਘਰ, ਸੜਕ, ਜੰਗਲ ਵੱਢ, ਅਕਸਰ thickets (wrens) ਦੇ ਗਠਨ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਦੀ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਔਸ਼ਧ ਪੌਦੇ ਹੈ. ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਨੈੱਟਲ ਅਤੇ ਬਿੱਛੂ. ਇਹ ਸਪੀਸੀਜ਼, ਲਾਭਦਾਇਕ ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵੱਖ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ toning, ਇਸ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਖੂਨ ਦੇ ਗਠਨ ਅਤੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅਸਰ ਹੈ ਲਪੇਟਿਆ ਨੂੰ ਚੰਗਾ, ਆਮ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਨੈੱਟਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ, ਜੋ ਛੋਟ ਦੇ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਬਿਲਡਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਾਸ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਦੇ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ macro- ਅਤੇ ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ, ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ formic ਐਸਿਡ, ਬੀਟਾ-carotene, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਜ਼ਿੰਕ, ਪਿੱਤਲ ਅਤੇ ਲੋਹੇ.

ਗਰਭ ਵਿਚ ਬਿੱਛੂ

ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਔਰਤ ਨੂੰ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਉਸ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗ ਹਨ, ਗਰਭਵਤੀ mums, ਬਹੁਤ ਹੀ ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਅਤੇ infusions ਪੀਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ. ਚਿਕਿਤਸਕ ਦਾ ਦਰਜਾ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭਰੂਣ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਦੀ ਬਣੀ ਰਹੇ ਹਨ.

ਸ਼ੱਕ, ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਨੈੱਟਲ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਮਾਤਾ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਭੁੱਖ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਸੂਬੇ ਵਿਚ ਦੋ ਲਈ ਖਾਣ ਦੀ ਲੋੜ stimulates. ਆਇਰਨ ਬਿੱਛੂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ, ਪਾਚਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਨੀਮੀਆ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਪੇਸ਼ ਖੂਨ, ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਅਤੇ ਗੁੱਦਾ ਦੇ ਨਾੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਝਗੜੇ stimulates. ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਨੈੱਟਲ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਗੁਰਦੇ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਉੱਬਲਦਾ ਨੂੰ ਬੁੜ੍ਹਾਵਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਤਾ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਦੀ ਆਮਦ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨੈੱਟਲ ਤੱਕ ਲਿਆ ਮੈਡੀਸਨਲ ਤੇਲ, ਤੰਤੂ ਰੋਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ.

ਮੈਨੂੰ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਨੈੱਟਲ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਨੈੱਟਲ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੀਮਤੀ ਔਸ਼ਧ ਹੈ, ਪਰ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਪਹਿਲੇ ਤਿਮਾਹੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਸਲ 'ਨੂੰ ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੇ ਗਰਭਵਤੀ krovoobrazovatelnoe ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਖ਼ੂਨ ਜ ਅਚਨਚੇਤੀ ਜਨਮ ਦੇ ਨਤੀਜੇ (ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਬਿੱਛੂ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੱਠੇ ਦੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਸੁੰਗੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ). ਦੌਰਾਨ ਦੂਜਾ ਜ ਤੀਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਸਖਤੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਰਕਮ 'ਦਵਾਈ' ਮਿਲਿਆ ਹੈ. ਕਿਉਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਖੂਨ ਦੀ ਦੇਸਖ਼ਤ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਐਲਰਜੀ (ਇਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹਿਲੇ 'ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਫਲਸਰੂਪ ਬੱਚੇ, ਬੱਚੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਆਮ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫੁੱਲ ਤੇ ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਨੈੱਟਲ).

ਇਕੱਠ ਨੂੰ ਨੈੱਟਲ

ਭੰਡਾਰ ਛੇਤੀ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਪੱਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਨੌਜਵਾਨ ਹਨ. ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਫੁੱਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫੁੱਲ ਚੁੱਕਣਾ, ਅਤੇ (ਉਹ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ).

ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਨੈੱਟਲ ਰੂਟ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ. ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜੂਸ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਮਤ. ਸਟੈਮ ਤੱਕ ਵੱਖ ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਸੁੱਕ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ. ਭੰਡਾਰ 'ਦੇ ਬਾਅਦ ਰੂਟ (ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਡਿੱਗ) ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਹਵਾਦਾਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਪੌਦਾ ਧੁੱਪ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ chlorophyll ਨੂੰ ਤਬਾਹ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹਾਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੱਡਣੀ ਅਧੀਨ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਦੋ ਸਾਲ ਦੇ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਯੋਗ ਨੂੰ ਠੀਕ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਨੈੱਟਲ ਦੀ ਸਹੀ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਨਾਲ. ਇੱਕ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਗਜ਼ ਜ ਕੱਪੜੇ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਹੈ.

ਪੀਣ ਨੈੱਟਲ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ concoctions, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੀ ਇੱਕ ਭੰਡਾਰ 'ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਨੈੱਟਲ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਰਸਬੇਰੀ, ਪੁਦੀਨੇ, Dill, dandelion ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਚਾਹ ਅਤੇ infusions ਦੇ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਾਬੰਦੀ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਹੈ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਪਰ 12 ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਦਾ ਗਰਭ ਅੱਪ ਦੌਰਾਨ ਨੈੱਟਲ ਪੀਣ ਨਾ ਕਰੋ.

ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਇੱਕ plurality ਵਰਤਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ (ਹਰੀ ਸੂਪ ਇੱਕ condiment ਅਤੇ ਟੀ. ਡੀ) ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਕਿਉਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਡ਼ਵੱਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ, ਤਾਜ਼ਾ ਨੈੱਟਲ ਪੱਤੇ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਕਫੀ ਹੈ. ਇਹ ਪੂਰਨ krapivosoderzhaschie ਨਸ਼ੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਅਤੇ appendages ਵਿਚ ਖੂਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਸ ਕਰਕੇ ਆਵਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਦੋਸ਼ਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗਾ. ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜੜੀ ਚਾਹ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਨੈੱਟਲ ਦੇ ਨਾਤੇ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਵਾਲ ਲਈ ਰੂਪੋਸ਼ ਹੋ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਸਕ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦੀ ਵਰਤ ਦੇ ਬਗੈਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ. ਬਿੱਛੂ ਨਾਲ ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਲਾਭਦਾਇਕ burdock ਦਾ ਤੇਲ. ਇਹ ਵਾਲ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਵਿਕਾਸ stimulates ਅਤੇ ਵਾਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਾਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੌਰਾਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਗੁਆ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਫਾਰਮ ਹਾਸਲ ਬਿੱਛੂ ਦੇ decoction ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ metabolism ਨੂੰ stimulates, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੱਕ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਨੂੰ ਹਟਾ.

ਲਾਹੇਵੰਦ ਪਕਵਾਨਾ

ਦੁੱਧ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਚਾਹ:

1. ਮਰਕੁਸ ਨੈੱਟਲ, raspberry, ਸੁੱਕ ਿਜਵਅਲਫਾਲਫਾ, ਜਵੀ ਤੂੜੀ, Peppermint (ਇੱਕ ਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਇੱਕ) ਦੇ ਪੱਤੇ ਸੁੱਕ.
2. ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਲਣ.
3. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਪੂੰਜੀ.
4. ਡਰਿੰਕਸ ਦੋਨੋ ਠੰਢੇ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਜ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਜਨਮ ਲੈ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਕਰਨ ਲਈ:

1. ਨੈੱਟਲ 1 ਦੀ ਇੱਕ ਅਨੁਪਾਤ 'ਚ ਪਾਣੀ zaparivayut ਨੂੰ ਛੱਡਦੀ ਹੈ: 100.
2. ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਲਿਆ ਗਿਆ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਤਿੰਨ ਵਾਰ.

ਨੈੱਟਲ ਦੇ ਇਸ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਵਰਤ ਵਾਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ:

1. 1 tbsp. l. ਨੈੱਟਲ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦਾ ਪਿਆਲਾ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
2. Infusions ਇਕ ਘੰਟੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੱਧ ਦੇਣ.
3. ਵਾਲ ਧੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਖਹਿ.

ਨੈੱਟਲ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਦੋਨੋ ਮਦਦ ਅਤੇ ਦੁੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ!