ਖੰਡ ਵਿੱਚ, Ginger -, ਸਵਾਦ ਸਧਾਰਨ, ਲਾਭਦਾਇਕ

ਖੰਡ ਵਿੱਚ Ginger - ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਪਰ ਸਵਾਦ, ਅਤੇ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਕਟੋਰੇ, ਜੋ ਲੋਕ ਮੋਟੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੋਮਲਤਾ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਕੁੱਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਗਿਆਨ ਹੈ, ਨਾ ਲੋੜ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਹੱਥ 'ਤੇ ਖੰਡ, ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਦਰਕ ਰੂਟ ਅਤੇ ਪਾਣੀ. ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਅਸਾਧਾਰਣ ਲਈ - ਵੱਖ ਸਰੋਤ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕਈ ਵਿਕਲਪ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ.

ਕਈ ਸਾਲ, ਮਨੁੱਖਤਾ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ condiment ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅੱਜ ਸਾਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ, ਜ਼ਮੀਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਰੂਪ, ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ candied ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਈਸਟ "ਪਰਦੇਸੀ" ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਪੌਦਾ ਵੈਸਟ ਇੰਡੀਜ਼ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ-ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਦੇ ਇੱਕ ਜੱਦੀ ਹੋਣ ਦਾ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਰੂਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਘੱਟ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਮਾਣਦਾ ਹੈ.

Ginger ਫਾਸਫੋਰਸ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਲੋਹੇ, ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਸੋਡੀਅਮ ਦੀ ਲੂਣ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਪੌਦਾ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ 'ਬੀ' ਦੇ ਇੱਕ plurality, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ C ਅਤੇ ਏ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਮਸਾਲੇ ਹੈ ਵੀ ਹਨ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਇਸ ਨੂੰ tryptophan, Leysin, valine, threonine, ਅਤੇ ਹੋਰ ਭਾਗ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਅਦਰਕ ਦੇ ਇਕ ਚੰਗੇ ਅਤੇ tart ਰੂਪ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਕਈ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਲੰਬੇ ਇਸ curative ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਦੇ ਅਮੀਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੌਦਾ ਹੋਰ ਭਾਗ (chamomile, ਪੁਦੀਨੇ, yarrow) ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੈ. ਇਹ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਾਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਅਤੇ ਲਹੂ ਗੇੜ normalizes ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਖੰਡ ਵਿੱਚ Ginger ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਘਰ 'ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀ ਹੈ. ਉਪਰੋਕਤ ਜ਼ਿਕਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਡਿਸ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਅਦਰਕ ਰੂਟ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਦੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਿਕਲੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੇਠ ਕਦਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:

- ਕੱਟ ਰੂਟ ਟੁਕੜੇ ਜ ਕੱਟੇ;

- ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ, ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰਨ ਦਾ, ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਅੱਗ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ;

- ਪਕਾਉਣ, ਜਦ ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਫੋੜੇ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਤਲ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਸ਼ਰਬਤ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ' ਚ ਅਦਰਕ ਟੁਕੜੇ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ;

- ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਵਿਚ ਲਗਭਗ ਮੁਕੰਮਲ ਕਟੋਰੇ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਸ਼ਰਬਤ ਨਿਕਾਸ ਦਿਉ ਕਰਨ ਲਈ;

- ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਖੰਡ, ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਪਾ ਲਈ.

ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਸ਼ਰਬਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੀ ਰਿਹਾ ਚਾਹ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਦਦਗਾਰ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ, ਨਿੰਬੂ ਜ ਚੂਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਪੀਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਬਰੋਥ, ਜੋ ਕਿ ਭਲਾਈ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੋਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਖੰਡ ਵਿੱਚ Ginger ਵੀ ਸੁੱਕ ਵਰਜਨ ਤੱਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀ-ਭਿਓ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਪਰ ਹੋਰ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਸਲੂਕ ਲਈ ਅਮੀਰ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਅਸਾਧਾਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੱਖੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਰਿਸ਼ੀ ਜ Lavender ਦੀ ਆਮ ਪਾਣੀ decoction ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਢੰਗ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਖੰਡ ਵਿੱਚ, Ginger ਨਿੰਬੂ, ਇਲਾਇਚੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਵਿਚ - ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਪਨਾ ਨੂੰ ਖੇਡਣ.

ਨਾ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਰੂਟ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ, ਖੰਡ ਵਿਚ ਅਦਰਕ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਮੁੜ, ਸਵੇਰ ਦੇ ਰੋਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰਿਕ ਮੁਕਤ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਲੋਕ ਵਿੱਚ Tuck ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਖਤੀ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਪਿਆਰ ਮਿਠਾਈ ਦੇਖ ਰਿਹਾ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਖੰਡ ਵਿਚ ਅਦਰਕ - ਇੱਕ ਕੋਮਲਤਾ ਹੈ, ਨਾ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਹੈ, (ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਸ ਦੇ ਕੁੰਦਨ ਸੁਆਦ ਸਮਝ ਨਾ ਕਰਦੇ), ਕੁਝ ਖ਼ੁਸ਼ੀ-ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਇਸ ਦੀ ਮੈ, ਜਦ ਕਿ ਦੂਜੇ ਰਹੋ.

ਅਦਰਕ ਦੇ ਪਕਵਾਨ - ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ, ਗਰਮ ਬਰਤਨ, ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ pastries ਦੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੈ. SPICE ਮੱਛੀ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਾਸ ਨਾਲ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ. Ginger marinades ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਉਹ ਕੇਕ, ਬਿਸਕੁਟ, ਕੇਕ, ਕਡੀ ਅਤੇ ਜੈਮ ਭਰਨ flavored, ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾ, ਵਿੱਚ meads ਅਤੇ ਫਲ ਪੀਣ. Ginger ਨੂੰ ਵੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਨਾ ਹਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿੱਚ Tuck ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਉਸੇ ਨੂੰ ਵਰਜਨ ਜ candied ਅਦਰਕ, ਚਾਕਲੇਟ ਨਾਲ drizzled ਫਿੱਟ.