ਖ਼ੁਰਾਕ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ - ਸਿਰਫ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਰੋਧੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਆਧੁਨਿਕ ਟੈਨਿਸ ਵਿਚ ਚੰਗਾ ਖੇਡ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਨਾ ਲੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਹੀ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਵੇਗਾ.

ਹਮਲੇ ਦੇ ਫਾਈਲਿੰਗ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ

ਟੈਨਿਸ - ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ-ਜਾਣਿਆ ਖੇਡ.

ਸਭ ਹੋਰ ਸਰਗਰਮ ਖੇਡ ਖੇਡ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਾਇਦੇ, ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਇਸ ਖੇਡ ਦੀ ਵਧਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ.

ਇਸ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਪਾਰੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ embodiments, ਜਿਸ ਦੀ ਹਰੇਕ ਕੁਝ ਹੱਦ ਟਕਸਾਲੀ ਵਰਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖਿਡਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕੀ ਫ਼ਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਫਿਰ ਵੀ, ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਬੰਧ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਹਰ ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ ਦਾ ਟੀਚਾ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਦੁਸ਼ਮਣ ਨਾ ਕਿ ਆਪਣੇ ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਹੜਤਾਲ ਨੂੰ ਬੰਦ ਲੜਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਸ ਦੇ ਰੈਕੇਟ ਅਤੇ ਬਾਲ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਹੈ. ਫਾਈਲਿੰਗ ਕਰਨ ਲਈ - ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਪਹਿਲੀ ਪੱਤਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਰੁਪਏ ਦੀ ਹੈ.

ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਵਿਚ ਦਾਇਰ ਹੁਣ ਇੱਕ ਵਾਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਮਲਾਵਰ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਇੱਕ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਬੰਦ ਲੁੱਟੋ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧੀ ਨੂੰ ਹਮਲੇ ਦੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਉਸਾਰੀ. ਕਿਸਮ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਹੜਤਾਲ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਅੰਕ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਵੱਧ ਹੋਵੇਗੀ.

ਫੀਡ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ (, ਹਥੇਲੀ ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਰੈਕੇਟ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ) ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸੱਜੇ ਜ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰਣਨੀਤੀ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣਦਾ ਹੈ.

ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ, ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਹੜਤਾਲ, ਕੋਰਸ, ਜਿਸ ਦੀ ਵਿਰੋਧੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀ ਹੈ, ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਖਿਡਾਰੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਬਾਲ ਪਾਈ ਹੈ.

ਅਧੀਨ ਗਿਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਿਯਮ ਭੁੱਲ ਨਾ ਕਰੋ

ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਵਿਚ ਅਧੀਨਗੀ ਦੀ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਦੋ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਬਾਲ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਅਤੇ ਸਿੱਧੀ ਅਸਰ ਦੇ ਲਾਗੂ ਮੱਧਯਮ.

ਰੈਕੇਟ ਬਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਾ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਹ ਮੇਜ਼ ਨੂੰ ਸਤਹ ਦੇ ਲਾਈਨ ਜਿੱਤਦਾ ਅਤੇ ਲਾਈਨ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ.

ਟੀਚਾ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਖੇਡਣ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਦੁਸ਼ਮਣ ਨੂੰ ਦੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਓਪਨ ਹੱਥ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਾਲ ਟਕਰਾਉਣ, ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਅੰਗੂਠੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਰ 'ਤੇ ਫੈਲਾਏ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬੁਰਸ਼ ਦੇ ਬਾਕੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੂੜ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਪਾਸੇ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਾਲ ਇਸ 'ਤੇ ਪਿਆ ਨਾਲ ਹੱਥ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਸਰਵਰ ਦੀ ਟੀਮ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਉਚਿਤ ਟਾਸ ਬਾਹਰ ਲੈ ਲਈ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੱਥ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਾਲ ਟੇਬਲ (ਨਾ ਹੇਠ) ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਾਈਨ ਦੇ ਜਾਰੀ ਪਾਰ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਸੀ, ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਜੇ ਇਹ ਇਕਾਈ ਦੇ ਇੱਕ ਚਲਾਇਆ ਨਹੀ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਫੀਡ ਖੇਡ ਦੇ ਨਿਯਮ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀਤੀ ਗੈਰ ਗਿਣਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.

ਉਚਾਈ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਬਾਲ ਅਪ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਵੱਧ 16 ਸੈ. ਇਸ ਦਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੂਰੀ ਦਾਅਵੇਦਾਰ ਨੂੰ ਯੋਗ ਬਾਲ ਅਤੇ ਖਿਡਾਰੀ ਸਵਿੰਗ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਪਿੰਨ ਦੀ ਫੀਡ ਮੁਹੱਈਆ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ. ਟ੍ਰਾਈਜੈਕਟਰੀ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਬਾਲ 45 ਵੱਧ ਹੈ, ਨਾ °' ਤੇ ਟਾਸ ਦੌਰਾਨ ਚਲੇ ਹੈ ਦੀ ਲੰਬਕਾਰੀ ਦਿਸ਼ਾ ਤੱਕ ਭਟਕਣ. ਕੁਝ ਖਿਡਾਰੀ ਇਸ ਨੂੰ ਡਿੱਗਣ ਦੀ ਗਤੀਆਤਮਿਕ ਊਰਜਾ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ, ਜਿਸ ਨਾਲ, ਬਾਲ lob ਦਾ ਪਰਬੰਧ. ਫਿਰ ਵੀ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਿੰਦੂ ਖ਼ੁਰਾਕ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਬਾਲ ਵਿਚ ਕੀਤਾ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੈਕੇਟ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੈ.

ਸਾਰੇ ਨਿਯਮ ਦੇਖਿਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਬਾਲ ਜਾਲ ਫੜਿਆ ਹੈ, ਜੇ, ਖਿਡਾਰੀ ਝਟਕਾ ਦੁਹਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ.

ਵਿਕਲਪ ਪਾਰੀ

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿੰਦਾ ਹੈ:

• ਫਾਰਮ ਦੀ ਲਹਿਰ ਰੈਕੇਟ ਅਤੇ ਹੱਥ;
• ਹਵਾਈ ਵਿਚ ਬਾਲ ਦੇ ਮਾਰਗ;
• ਘੁਮਾਅ ਦਿਸ਼ਾ ਅਤੇ ਮੀਟਰ. ਪੀ.

ਫੀਡ "ਪ੍ਰਚਲਤ" ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਮੋਸ਼ਨ ਗੁਣ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਵਾਲੇ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੱਲਾ, ਟ੍ਰਾਈਜੈਕਟਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਚਲਤ ਇੰਞ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ. ਸਹੀ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ, - ਹਥੇਲੀ ਪਾਸੇ - ਲੱਤ ਰੈਕੇਟ ਦੇ ਵਾਪਸ, ਦਾ ਹੱਕ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੇਡਣ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਦੇ ਖਾਸ ਸੂਖਮ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਧੀਨ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਹੁਨਰ ਰਣਨੀਤੀ 'ਪੱਖਾ "ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸੁਝਾਅ. ਇਸ ਨੂੰ ਲਈ ਵਧੀਆ ਸੱਜੇ-ਪੱਖੀ ਰੈਕ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ.

ਇਹ ਫੀਡ ਬਾਲ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਘੁਮਾਅ ਲਹਿਰ ਨੂੰ. ਸਾਰੇ ਵਾਰ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਬਾਲ ਰੈਕੇਟ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਮੋਸ਼ਨ ਦੀ ਇੱਕ ਮਿਆਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ;
• ਔਸਤ;
• ਫਾਈਨਲ.

ਇਹ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਸ਼ਾ ਬਾਲ ਰੋਟੇਸ਼ਨ 'ਚ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ:

• ਹੇਠਲੇ;
• ਪਾਸੇ;
• ਚੋਟੀ ਦੇ;
• ਮਿਕਸਡ.

ਵੇਖਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਰੈਕੇਟ ਨਾਲ ਬਾਲ ਨੂੰ ਛੂਹ ਜਾਵੇਗਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਰੁਪਏ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦਾ ਸਮੀਖਿਅਕ ਦੇ ਚੱਲਣ ਦੌਰਾਨ. ਨਹੀ ਦਾ ਹਿਸਾਬ ਬਾਲ ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਦੀ ਕਿਸਮ ਫੇਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਇੱਕ "ਪੱਖਾ" ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਪੱਖ

ਸਪਲਾਈ 'ਪੱਖਾ "ਸਿਰਫ ਰੈਕੇਟ ਦੇ ਪਾਲਮਰ ਪਾਸੇ ਦੇ ਕੇ ਮੁੱਖ ਵਿਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਇੱਕ semicircle ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ convex ਪਾਸੇ ਉਪਰ ਵੱਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. "ਫੈਨ" ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੱਜੇ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਰੈਕ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਾਰਣੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿੱਚ ਟੈਨਿਸ ਦੇ ਰਹਿਣ ਤੱਕ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਮੰਗ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ 'ਚ ਖੱਬੇ-ਹੱਥ ਦਿਸ਼ਾ. ਬਾਲ ਦੇ ਕਿਕ, ਪਿਛਲੇ ਫਾਰਮ ਫੀਡ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, trajectories ਦੇ ਵਧਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਜ਼ੋਨ ਵਿਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਫਿੱਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਬਿੰਦੂ ਅਤੇ ਲਹਿਰ ਦੇ ਅੰਤ ਲਈ. ਇਹ ਚੱਕਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਕੇ ਹੀ ਲਿਖੀ ਗਈ ਹੈ.

ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸੂਖਮ

ਸਟਾਰਟ ਖ਼ੁਰਾਕ ਬਣਦੀ ਹੈ ਦੀ ਅਸਲੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਸੱਜੇ ਵਰਜਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਟੈਨਿਸ ਦੇ ਤਿਆਰੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫਾਲੋ ਨੂੰ ਹਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਬੱਲਾ ਦੇ ਕੋਣ ਬਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਝੁਕਿਆ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਬਿੰਦੂ ਦੱਬਣ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.

ਖੇਡ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੌਸਲਾ ਹੈ.

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੀਮਤ ਰੇਜ਼ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਿਰਮਾਤਾ ਤੱਕ ਰੈਕੇਟਸ ਵੱਖ ਪੈਰਾਮੀਟਰ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰ ਖੇਡ ਦੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੇਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹੋਰ ਮਹਿੰਗਾ ਮਾਡਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਪਹਿਲੀ ਦਾਇਰ ਆਪਣੇ ਵਿਰੋਧੀ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ feints, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.