ਕਿਸ ਪੀਤੀ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ?

ਪੀਤੀ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਸਲਾਦ, ਰੱਖਿਆ ਲੇਅਰ ਜ ਮਿਲਾਇਆ, ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਨੇ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ, pickled ਜ ਤਲੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਹੋਰ ਆਪਣੇ ਅੰਡੇ, ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ, ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਸੀ. ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ, flavorful ਮੋਹਣੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ, ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਕੀ ਉਤਪਾਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਤੀ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਅਭੇਦ ਜ layered ਸਲਾਦ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਨੂੰ ਵਰਤਿਆ. ਇਸ ਦਾਅਵੇ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਘਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਪੀਤੀ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਬਣਾਓ

ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਛੁੱਟੀ ਸਾਰਣੀ ਲਈ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, aromatic ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਸੰਯੋਗ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਕਾਮੁਕ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਸਨੈਕ ਬਣਾਉਣ.

ਇਸ ਲਈ, ਪੀਤੀ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਪੀਤੀ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ - 1 PC. 350 g;
• pigtails ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਪੀਤੀ ਪਨੀਰ - 150 g;
• ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਜ਼ਰੂਰੀ - 170 ਬਾਰੇ g;
• ਬੀਨ, ਲਾਲ ਡੱਬਾਬੰਦ - 80 g;
• ਅਖਰੋਟ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ (ਪ੍ਰੀ-ਫਰਾਈ) - 60 g;
• ਟਮਾਟਰ ਪੱਕੇ ਨਰਮ - ਮੱਧਮ 2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ਛੋਟੇ ਚਰਬੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰੀ

ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਐ ਪੀਤੀ ਲੈ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ? ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਚਮੜੀ, ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਤੱਕ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਸਾਫ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਬਾਕੀ ਦਾ ਮਾਸ ਕੱਟ. ਬਿਲਕੁਲ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਫਾੜ ਅਤੇ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪਨੀਰ ਪੀਤੀ pigtails, ਝੋਟੇ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਗਿਰੀਦਾਰ ਬਾਰੇ, ਉਹ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਧੋਤਾ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਜ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ, ਡੱਬਾਬੰਦ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ Brine ਨਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਤੇਲ ਅਤੇ marinade ਬਿਨਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਰੂਪ ਸਨੈਕਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

ਪੀਤੀ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਦਾ ਗਠਨ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ (ਲਾਲ ਬੀਨਜ਼, ਪੀਤੀ ਪਨੀਰ, ਛਾਤੀ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਗਾਜਰ, ਪੱਕੇ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਭੂਨਾ ਅਖਰੋਟ) ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚਰਬੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਰਲਾਉ ਹੈ.

ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸਨੈਕ ਦੀ ਸੇਵਾ

ਸਲਾਦ ਪੀਤੀ ਬਾਅਦ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਤਿਆਰ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਭਰੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਸਨੈਕਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਵਰਤਣ ਹਰ ਦਿਨ ਕਟੋਰੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਦੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੱਚ ਹੈ.

ਖਾਣਾ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਸਨੈਕ ਸਲਾਦ

ਪੀਤੀ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਪਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਦਿੱਤੀ.

ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਪੀਤੀ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ - 1 PC. 350 g;
• ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਜ਼ਰੂਰੀ - 170 ਬਾਰੇ g;
• ਮਿੱਠੇ Peppers ਦੇ ਝੋਟੇ ਦੇ ਲਾਲ - 2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ.; ਔਸਤ.
• ਛੋਟੇ ਚਰਬੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਭਾਗ

ਪੀਤੀ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੀਟ ਉਤਪਾਦ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਤੱਕ ਆਜ਼ਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਬਾਕੀ fillets ਕੱਟ. ਅੱਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੋ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਝੋਟੇ Peppers ਦੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਨਾ ਵੱਡੇ ੋਹਰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਰੇ Brine deprive ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਭਾਗ ਦੀ ਮਿਲਾਉਣੇ

ਕਾਰਵਾਈ ਸਮੱਗਰੀ, ਉਹ ਆਮ ਰੂਪ ਹੀ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਗ ਰਲਾਉਣ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸਲਾਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਗੰਧ ਸਨੈਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ layered ਸਲਾਦ ਬਣਾਓ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਕਟੋਰੇ ਦੇਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ layered ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ. ਪੀਤੀ ਛਾਤੀ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਪਨੀਰ - ਇਹ ਸਨੈਕ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਹਨ. ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਨੂੰ ਤੱਕ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਹੋਰ ਭਾਗ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਪੀਤੀ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ - 1 PC. 350 g;
• ਤਾਜ਼ਾ ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ - 5 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ਰੂਸੀ ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ - ਬਾਰੇ 100 g;
• ਖੀਰੇ ਔਸਤ - 1 PC.
• ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ - 1 PC.
• ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਰਕੇ - ਬਾਰੇ 30 ਮਿ.ਲੀ.;
• ਛੋਟੇ ਚਰਬੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ (ਬਿਹਤਰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਲੈਣ ਲਈ) - ਅਖ਼ਤਿਆਰੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਸਮੱਗਰੀ ਕਾਰਵਾਈ

ਇਸ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚਮੜੀ ਤੱਕ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਬਾਕੀ fillet ੋਹਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅੱਗੇ, ਸਾਨੂੰ, ਅੰਡੇ ਉਬਾਲਣ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗੋਰੇ ਅਤੇ ਜ਼ਰਦੀ ਵੰਡ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਦੋਨੋ ਭਾਗ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਛੋਟੇ grater ਤੇ ਖਹਿ.

ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖੀਰੇ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਰੀਆਈ grater ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬਲਬ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ, ਨੂੰ ਸਾਫ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਤਲੇ ਅੱਧਾ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ marinate ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਦੇ ਬਾਅਦ ਅੱਧੇ ਸਬਜ਼ੀ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਕਿਊਜ਼ੀ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ grater ਅਤੇ ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ ਤੇ ਖਹਿ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਸਹੀ ਫਾਰਮ

ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਦੇ ਗਠਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਪਲੇਟ ਲੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੀਤੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੰਡਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਹੋਰ, ਉਹ ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. marinated ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼, ਯੋਕ ਅਤੇ ਚਿੱਟਾ: ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲੇਅਰ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ lubricated ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

layered ਸਲਾਦ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਕੱਦੂਕਸ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਤੋਹਫ਼ੇ

ਸਨੈਕ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਭਿੱਜ ਭੋਜਨ ਦੇ ਲੇਅਰ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਤੱਕ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗਰਮ ਭੋਜਨ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ੀ.

ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਖਾਣਾ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਨ diner ਅਜਿਹੇ ਪੀਤੀ ਛਾਤੀ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਟੋਰੇ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ? ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮੋਹਣੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਪੀਤੀ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ - 1 PC. 350 g;
• ਠੋਸ ਡੱਚ ਪਨੀਰ - 150 g;
• ਕੋਰੀਆਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗਾਜਰ - 170 ਬਾਰੇ g;
• ਖੀਰੇ ਔਸਤ - 1 PC.
• ਤਾਜ਼ਾ ਮਸ਼ਰੂਮ (ਮਸ਼ਰੂਮ) - 150 g;
• ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਗੰਧਹੀਨ - 50 ਮਿ.ਲੀ.;
• ਲੂਣ - ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਆਦ ਨੂੰ;
• ਚਿੱਟੇ ਪਿਆਜ਼ - 1 PC. ਵੱਡੇ;
• ਛੋਟੇ ਚਰਬੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ

ਕਿਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੇਸ਼ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ? ਮਸ਼ਰੂਮ, ਪੀਤੀ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ - ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਭਾਗ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਸਾਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਮਸ਼ਰੂਮ ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਉਹ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਫਾੜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ Fry ਪੈਨ ਤਲਣ ਤੇ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਸਮੱਗਰੀ ਨਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ blush, ਉਹ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਠੰਢੇ ਤੱਕ ਹਟਾਓ.

ਮਸ਼ਰੂਮ Sauté ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਛਾਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਤੱਕ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਫਿਰ ਬਾਰੀਕ ੋਹਰ. ਡੱਚ ਪਨੀਰ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਡੇ grater ਤੇ ਗਰੇਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਹੀ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਖੀਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਣਾ

ਲੋੜੀਦੇ ਭਾਗ ਤਿਆਰੀ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਸਲਾਦ ਦੇ ਗਠਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਅੱਗੇ, ਮੀਟ ਉਤਪਾਦ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਪਲੇਟ ਉੱਤੇ ਵੰਡੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ Brine ਬਿਨਾ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੱਦੂਕਸ ਪਨੀਰ, ਤਾਜ਼ਾ cucumbers ਅਤੇ ਤਲੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਪਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਲਾਦ ਸਤਹ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਜੁਰਮਾਨਾ ਜਾਲ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਸਾਨੂੰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਦੀ ਸੇਵਾ

ਸਲਾਦ ਬਣਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਵਧਾਉਣ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਰਲਾਉਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਤਦ ਹੀ ਖਾਣ ਲਈ ਅੱਗੇ ਜਾਰੀ.

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੁੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਜ਼ਾ cucumbers ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਨੂੰ pickled ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਟੋਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ piquancy ਦੇਵੇਗਾ.

ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਨਣ ਸਲਾਦ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਡਿਸ਼ ਬਣਾਉਣ, ਅਤੇ ਸਨੈਕਸ ਖਾਣ ਲਈ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਸਲਾਦ. ਬੀਜਿੰਗ ਗੋਭੀ, ਛਾਤੀ ਪੀਤੀ - ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਭਾਗ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਨੂੰ ਤੱਕ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਪੀਤੀ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ - 1 PC. 350 g;
• ਖੀਰੇ ਮੱਧਮ - 2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ਤਾਜ਼ਾ ਗੋਭੀ - 250 g;
• ਹਰੇ ਮਟਰ - ਛੋਟੇ ਬਕ;
• ਤਾਜ਼ਾ Greens ਹਰ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਰਤਿਆ;
• ਆਇਓਡੀਨ ਲੂਣ - ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਆਦ ਨੂੰ;
• ਛੋਟੇ ਚਰਬੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਭਾਗ

ਤੁਹਾਡੇ Holiday ਸਾਰਣੀ ਲਈ ਇੱਕ ਆਸਾਨ diner ਕਟੋਰੇ ਕਰ, ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ, ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਤੱਕ ਜਾਰੀ. ਅੱਗੇ, ਬਾਕੀ ਮਿੱਝ ਬਾਰੀਕ ੋਹਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਸਲਾਦ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਲਈ ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ ਕੋਈ ਸੁੱਕੇ ਪੱਤੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਇਹ ਚੰਗੀ ਧੋਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਖੀਰੇ ਦੇ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ peeled ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਜੇ ਇਹ ਕੌੜਾ ਜ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਹੈ), ਅਤੇ ਫਿਰ 4 ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ੋਹਰ.

ਵੀ ਹਰੇ ਮਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ Brine ਅਭੇਦ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ ਸਮੱਗਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ੋਹਰ ਬਾਰੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਇੱਕ ਮਿਕਸ ਸਲਾਦ ਬਣਾ

ਬਾਅਦ ਨੈਪਾ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਪੀਤੀ ਛਾਤੀ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਸਲਾਦ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਉਹ ਖੀਰੇ, ਹਰੀ ਮਟਰ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੂਪ ਹੀ ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਰਲਾਉਣ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚਮਚਾ. (ਸੁਆਦ ਨੂੰ) ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ, ਮੁਕੰਮਲ ਕਟੋਰੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਮੈਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਜੀਅ ਕਰਨਾ ਹੈ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਹੋਰ ਸਲਾਦ ਦੇ ਉਲਟ, diner ਕਟੋਰੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ. ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਸਰੂਪ ਬਾਅਦ ਸਾਰਣੀ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰਦੀ ਲਈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਗਰਮੀ ਛੁੱਟੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਸਾਰ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ, ਪੀਤੀ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਨੂੰ ਠੀਕ ਭਾਗ ਨੂੰ ਹਿੱਸੇ ਹੈ ਅਤੇ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੱਕ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਚਿਕਨ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਾਲ ਚਲਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਮਿਲਾਇਆ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਅਜਿਹੇ ਮਟਰ, ਬੀਨਜ਼, ਮੱਕੀ ਦੇ ਤੌਰ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ, ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ, ਅਤੇ ਡਬੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ.

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ spicier ਡਿਸ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪੀਤੀ ਛਾਤੀ ਤੀਬਰ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ, pickled ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, cucumbers, ਲਸਣ croutons, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੋਹਣੀ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧ ਸਨੈਕਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਛੁੱਟੀ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਲਾਦ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੀਤੀ) ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ. ਮੈਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਤੱਕ, ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅੰਗ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ.