ਕਿਸ ਚੰਗੇ ਜਾਣ ਲਈ: ਸੁਝਾਅ

ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪਾ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ? ਬਾਅਦ ਸਹੀ ਟੋਰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਪੱਕੇ ਨਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਲੇ ਵੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਬਖੂਬੀ ਚੱਲਣ ਲਈ, ਸਾਰੇ girls ਨਾ ਪਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀ ਹਨ, ਪਰ ਵਿਅਰਥ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਆਕਰਸ਼ਕ ਟੋਰ - ਹਰ ਅਤੇ ਨਿਰਪੱਖ ਸੈਕਸ ਦੇ ਹਰ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਅਟੁੱਟ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਦਸੂਰਤ ਟੋਰ ਹੋਣ, ਨਾ ਕਿ ਵੱਸੋ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਪਸ ਰੱਖਣ ਲਈ - ਸਭ ਨਿਯਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ. ਇਹ ਮੋਢੇ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਠੋਡੀ ਉਠਾਇਆ. ਭਰੋਸਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਯਕੀਨ ਹੈ ਅਤੇ ਠੀਕ ਆਸਣ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਕਰਨ ਲਈ "ਨੂੰ ਬਖੂਬੀ ਚੱਲਣ ਲਈ," ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਦਿਸ਼ਾ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

1. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਬੂਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਜਾਣ ਲਈ ਹੈ. ਉਸ ਦੇ ਪੈਰ 'ਤੇ ਵੇਖਣ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ, ਸੈਰ ਨੂੰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ' ਕੰਮ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਸਾਕਟ ਤੁਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਦਾ ਵਿਕਾਸ.
2. ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜੁੱਤੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਜੇ, ਨੂੰ ਵੀ ਪਹਿਨਣ ਨਾ ਉੱਚ heels, ਹੋਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੱਕੇ ਲਤ੍ਤਾ ਦੁਖਦਾ ਜਾਵੇਗਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੋਰ ਬਦਤਰ ਲਈ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ.
3. ਜਦ ਸਾਰੀ ਲੱਤ ਤੁਰਨ, ਕਮਰ ਤੱਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ. ਸਾਰੀ ਪੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਤਬਦੀਲੀ ਨਾਲ ਤਿੱਖਾ ਅੱਡੀ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਪਾ ਨਾ, ਅਤੇ ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ. ਦੇਖਭਾਲ ਆਪਣੇ ਟੋਰ, ਨਰਮ ਢਿੱਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇ ਸੀ ਲਵੋ.
4. ਗਰੇਵਿਟੀ ਦੋਨੋ ਹੱਥ 'ਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰੋਜਕਟ ਵੰਡਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਵਾਪਸ ਫਲੈਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਭੁੱਲ ਨਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬੈਗ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ, ਲਗਾਤਾਰ ਇਕ ਪਾਸੇ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੀੜ੍ਹ 'ਤੇ ਲੋਡ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪੈਰ ਵਿਗੜ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਸਮਝ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਝੁਣਝੁਣੀ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਬਦਸੂਰਤ, ਜੇ ਉਹ ਪੈਦਲ ਝੁਕ ਗਿਆ ਸੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ, clubfoot, ਉਸ ਦੇ ਗੋਡੇ ਆਸਪਾਸ ਦੇ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਸਿਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਿਸ ਚੰਗੇ ਚੱਲਣ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ girls ਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਟੋਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦੇ ਕੁਝ ਜੈਨੇਟਿਕ ਗੁਣ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਖਾਸ ਕਸਰਤ ਦੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮੁਦਰਾ ਬਣ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਟੋਰ ਹਨ. ਸਭ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਕਾਫ਼ੀ ਅਸਰਦਾਰ - ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਕਸਰਤ. ਬਸ ਇਸ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣ ਦੀ, ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ. ਵੀ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਨਾ ਕਰੇਗਾ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕੇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣ ਲਈ ਨਹੀ ਹੈ. ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੀ ਉਸ ਨੂੰ ਸਿਰ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਦੂਸਰੇ 'ਤੇ ਇਕ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਨੂੰ ਬਖੂਬੀ ਚੱਲਣ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਤ ਹੈ, ਇੱਕ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਵਾਪਸ ਹੈ. ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਪਰ, ਜੇਕਰ ਲੋੜੀਦਾ, ਉਮਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਮੀ ਨਹੀ ਹੈ ਹੈ,. ਕੰਧ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਖਲੋ, ਉਸ ਨੂੰ buttocks, ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਛੂਹਣ, ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਯਾਦ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਦੀ ਉਡੀਕ ਹੈ ਅਤੇ ਵਰਗੇ ਹੋਣ ਲਈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਬਾਕੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ "ਖੂਬਸੂਰਤ ਚੱਲਣ 'ਦਾ ਮੁੱਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਤੁਹਾਡੇ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਿਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਰੇ ਕੀ ਕਰੇਗਾ. ਸਹੀ ਟੋਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ slimmer ਹੈ ਅਤੇ ਅਦਿੱਖ ਚੰਗਾ ਕਰ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਕਰੇਗਾ. ਮਹਿਲਾ, ਜੋ ਭਰੋਸੇ ਚਲਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਸਿਰ ਉਠਾਉਣ, ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਸਖ਼ਤ ਹੈ.