ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ, ਪਕਵਾਨਾ
ਕਿਸ ਕਾਰਪ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ "ਘਟਾਓਣਾ" ਨਾਲ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬੇਕ
ਕਾਰਪ ਸੁਆਦੀ ਓਵਨ ਵਿਚ ਬੇਕ ਪੂਰੀ (marinated. ਡੀ ਵਿਚ ਫੁਆਇਲ ਆਸਤੀਨ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ) ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹੈ. ਪਰ, ਵਧੀਆ ਇੱਕ ਮੱਛੀ ਕਟੋਰੇ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ "ਘਟਾਓਣਾ" ਨਾਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਕਰਨਾ ਹੈ , ਇੱਕ ਕਾਰਪ ਨਾਨਬਾਈ ਓਵਨ ਵਿਚ: ਪਕਵਾਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮੱਗਰੀ
- ਵੱਡੇ ਨੌਜਵਾਨ ਆਲੂ - ਪੰਜ ਜ ਛੇ tubers;
- ਵੱਡੀ ਗਾਜਰ - ਇੱਕ ਦੋ ਟੁਕੜੇ;
- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ - ਤੀਹ ਿਮਲੀਲੀਟਰ;
- ਵੱਡੇ ਬਲਬ - ਦੋ ਟੁਕੜੇ;
- ਲਾਲ ਜ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ (ਵਿਕਲਪਿਕ) - ਤਿੰਨ ਜਖਮ;
- ਤਾਜ਼ਾ ਕਾਰਪ - ਅੱਧਾ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ;
- leeks ਅਤੇ Greens - ਇੱਕ ਸ਼ਤੀਰ;
- ਆਇਓਡੀਨ ਲੂਣ - ਅੱਧਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ.
ਬੇਕ ਮੱਛੀ ਓਵਨ ਵਿਚ: ਕਾਰਪ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ
ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ-ਦੋ ਵੱਡੇ ਤਾਜ਼ਾ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਕਾਰਪ ਇੱਕ ਖਾਸ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਸਕੇਲ ਦੇ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਰੇ innards, ਹਟਾਉਣ, ਕੱਟ ਦੇ ਖੰਭ, ਪੂਛ ਅਤੇ ਸਿਰ. ਉਤਪਾਦ ਇੱਕ ਚੰਗੀ-ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਸਟੇਕਸ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਧਿਆਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਸਾਰੀ ਮੱਛੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਅੱਗੇ, ਕੱਟ ਕਾਰਪ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸਾਸ ਵਿੱਚ marinate ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.
ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਾਰਪ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿਚ ਪਕਾ: marinade ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮੱਗਰੀ
ਚਰਬੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ - ਇੱਕ ਸੌ ਅਤੇ ਦਸ ਗ੍ਰਾਮ; - ਆਇਓਡੀਨ ਲੂਣ - ਅੱਧਾ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਚਮਚਾ;
- ਪੱਕੇ ਨਿੰਬੂ - ਫਲ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਟੁਕੜੇ;
- ਮੱਛੀ ਲਈ ਮਸਾਲੇ - ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਦੇ 1/3.
marinating ਕਾਰਪ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ
ਸਾਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਲੋੜ ਹੈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਕੱਠੇ ਚਰਬੀ ਮੇਅਨੀਜ਼, ਆਇਓਡੀਨ ਲੂਣ, ਦੇ ਇੱਕ ਸੌ ਅਤੇ ਦਸ ਗ੍ਰਾਮ ਰਲਾਉਣ ਮੱਛੀ ਲਈ ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਬਰ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ. ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਇੱਕ ਦਾ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ ਸੁਗੰਧ ਹਿਲਾਉਣਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਾਰਪ ਸਟੇਕਸ ਮਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਾਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.
ਓਵਨ ਵਿਚ ਕਰਨਾ ਕਾਰਪ ਬਿਅੇਕ: ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ
ਹਰੀ ਅਤੇ ਤੀਰ leeks ਦੇ ਤਾਜ਼ਾ ਪੂਲਾ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤੌਲੀਆ ਐਡੀਲਡ ਸੁੱਕ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਕੱਟਿਆ. ਬਾਅਦ ਹੋਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੋੜ ਹੈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਧੋ ਨਵ ਆਲੂ, ਕੁਝ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ. ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ (ਕੁਲ੍ਲ ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਤੱਕ) ਔਸਤ ਮੋਟਾਈ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਓਵਨ ਲਈ ਪਕਵਾਨ ਵਿਚ ਲਈ ਤਿਆਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖ, ਉਹ ਲੂਣ, ਤਾਜ਼ਾ ਆਲ੍ਹਣੇ, Leek ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਰਹੇ ਹਨ.
ਗਠਨ ਕੋਰਸ
ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਛੀ ਪਕਵਾਨ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਚੰਗਾ ਕੋਟ ਬੇਕਿੰਗ ਅੱਗੇ. ਫਿਰ, ਸਤਹ ਲੇਅਰ ਤੇ ਕੱਟੇ ਕੱਟੇ ਆਲੂ, ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਇਸੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਪਾ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਅੱਗੇ, ਸਬਜ਼ੀ pickled ਕਾਰਪ ਸਟੇਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੁਆਇਲ ਨਾਲ ਰਸੋਈ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਸਿਖਰ ਨੂੰ ਬੰਦ ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ: ਕਾਰਪ ਇੱਕ ਓਵਨ ਵਿਚ ਬੇਕ ਦੇ ਨਾਤੇ
ਇਸ ਤਿਆਰੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਛੀ ਬਾਰੇ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ. ਬਾਅਦ ਕਾਰਪ ਅਤੇ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਫੋਰਕ ਜ ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਵਿੰਨ੍ਹ, ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਫੈਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ spatula ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਸਹੀ ਖ਼ੁਰਾਕ
ਓਵਨ ਵਿਚ ਬੇਕ ਮੱਛੀ ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ, ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਕਣਕ ਦੀ ਰੋਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਟੇਬਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
Similar articles
Trending Now