ਕਿਸ ਊਰਜਾ ਦਾ ਦੋਸ਼? ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਊਰਜਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਜਦ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਸ਼ਾਇਦ, ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਦ ਮੈਨੂੰ ਬੜੀ ਤਬਾਹੀ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਪਲ ਸੀ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸਦਭਾਵਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਵਹਾਅ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸਵਾਲ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੋਗ, ਦਿਮਾਗੀ ਪਰੇਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਸ਼ਰਾਬ ਲਈ ਲਾਲਸਾ, ਅਤੇ ਬਰਬਾਦ ਹੋ ਰਿਸ਼ਤੇ - ਇੱਕ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਕਿਸ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਸਰੋਤ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਾ ਦੋਸ਼? ਕਰਨਾ ਵਿਅਰਥ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਵਿਚ ਖਰਚ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਿਚ ਅਗਵਾਈ? ਅਜਿਹੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਨਾ ਕਰੋ.

ਇਸੇ ਕਾਫ਼ੀ ਊਰਜਾ ਹੈ, ਨਾ?

ਊਰਜਾ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਾਰਨ ਵਧ ਹੈ:

• ਸਲੀਪ ਦੀ ਮਾੜੀ ਗੁਣਵੱਤਾ;
• ਸੁਸ ਜ ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ;
• ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ;
• ਘਟੀਆ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਖੁਰਾਕ;
• ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਵਾਧਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ;
• ਸਹੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਘਾਟ;
• ਨਸ਼ੇ.

ਬਰਬਾਦ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਮੰਨਿਆ ਜਜ਼ਬਾਤ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਾਰਨ ਦੇ ਇੱਕ - ਜਨੂੰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਮਨੁੱਖ ਹੈ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਾੜ ਦਿੱਤਾ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸ਼ੈੱਲ, ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਯੋਗ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ. ਗੁੱਸਾ, ਈਰਖਾ, ਕਾਮ ਅਤੇ ਭਰਿਸ਼ਟ ਭਾਸ਼ਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਊਰਜਾ ਲਈ ਨਾਸ਼ №1 ਹਨ. ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਦੀ ਮਦਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਲਟ ਅਸਰ ਕਰਨ ਲੱਗੀ ਹੈ - ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਖਾਣ, ਸ਼ਰਾਬ ਲੈ "ਤਣਾਅ ਦੂਰ" ਹੈ, ਕੰਮ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਖਡ਼ੀ ਜਾਣ, ਸਲੀਪ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ, ਅਤੇ ਸਿੱਟੇ, ਹੋਰ ਵੀ ਪੱਖਪਾਤੀ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਦਾ ਿਨਰਧਾਰਨ. ਕਿਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਊਰਜਾ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਲੀਕ ਨੂੰ ਰੋਕਣ?

ਚੰਗਾ ਸਲੀਪ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ

ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਸਲੀਪ ਦੌਰਾਨ ਮਨੁੱਖ ਦਾ ਦਿਲ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਦੀ ਤਾਕਤ ਬਾਲਣ ਹੈ - ਰਿਕਵਰੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਸਲੀਪ ਦੀ ਸਾਇੰਸ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਸਭ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਾ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲਈ ਖੋਜ, ਅਜਿਹੀ ਮੁਢਲੇ ਸੱਚ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼. ਇਸ ਲਈ, ਨੂੰ ਫਿਰ ਸੋਚ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ.

ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਲੀਪ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਵਾਧਾ The ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਤਾਕਤ! ਪਰ, ਜੋ ਕਿ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਨਾ - 12 ਘੰਟੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਸੌਣ ਲਈ - ਹੁਣੇ ਹੀ ਇਲੈਵਨ ਵਜੇ ਦੇ ਅੱਗੇ ਮੰਜੇ ਨੂੰ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. The ਸੰਕਲਪ ਦੇ "ਉੱਲੂ" ਅਤੇ "ਪੰਛੀ" ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਵਾਦ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਗ੍ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਇਹ ਮਨ ਦੀ ਲੋਕ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵ ਨੇ ਅੱਜ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੱਤ ਬਚਿਆ, ਇਸ ਲਈ - ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਰੂਹ ਹੈ ਇਹ ਸਭ ਬਾਲਣ ਦੇ ਕੇ ਇਹ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਲੀਪ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਘੰਟੇ ਦੀ ਇਹ ਰਾਤ. ਫਿਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਪਲਾਈ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੰਜ-ਛੇ ਸਵੇਰੇ ਪੂਰੀ ਬੰਦ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਖੋਲਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਊਰਜਾ ਕਸਰਤ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਬਲ.

ਬੈਡਰੂਮ - ਇਸ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਅੱਤ ਪਵਿੱਤਰ ਹੈ. ਕੋਈ ਲੋੜ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਦੇ ਸਾਰੇ ਬਿਨਾ ਭੇਦਭਾਵ, ਨੂੰ ਡਰਾਈਵ ਸੈਲਾਨੀ ਮਾਣ ਨਵ ਵਾਲਪੇਪਰ ਜ ਵਨਡੇ. ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜੇ ਬੈੱਡਰੂਮ ਕੋਈ ਟੀਵੀ, ਕੰਪਿਊਟਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਲੈਕਟਰੋਮੈਗਨੈਟਿਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵਾਲ ਰੰਗ ਨਰਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, pastel, ਸੌਣ ਲਈ ਠੀਕ. ਰੱਖਣੇ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਸੌਣ ਦੇ ਅੱਗੇ, ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਵੱਧ ਫਾਲਤੂ ਹਵਾ ਸਾਹ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਕੰਬਲ ਲੈ ਲਈ ਹੈ. ਕਰਨਾ ਸਵੇਰੇ ਆਪਣੇ ਬੈਟਰੀ ਰੀਚਾਰਜ ਕਰਨ ਲਈ? ਜੀ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਸੌਣ!

Feng Shui ਦੇ ਪੁੱਤਰ

ਅਤੇ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਸੌਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ, ਆਯੁਰਵੈਦ, ਜੋ ਕਿ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਯੋਗਾ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਘੁਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਦੇ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਭਾਰਤੀ ਵਿਗਿਆਨ ਦੱਸਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਿੱਖਿਆ ਦੀ ਪਰੰਪਰਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੱਖਣ ਸਿਰ ਸੌਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਤਰ ਵੱਲ ਪੈਰ, ਮਨੁੱਖੀ ਦੇ ਚੁੰਬਕੀ ਧਰੁੱਵਵਾਸੀ ਅਤੇ ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਬੈੱਡਰੂਮ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਬ ਦੇ ਤਾਜ 'ਤੇ ਸੌਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਲੀਪ ਸਿਸਟਮ Feng Shui ਦੇ ਵਿਗਿਆਨ ਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਮੰਜੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ - ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਲੀਪ ਸਿਰ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਨੂੰ ਪੈਰ ਨੂੰ ਵਾਕਫੀ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਿਰਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪਰ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਉਸ ਦੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ - - ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋਕ ਦੀ ਕਿਸਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਪੂਰਬ ਜ ਪੱਛਮ (ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਹਿਸਾਬ ਹੈ), ਫਿਰ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਦੇ ਆਧਾਰ' ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇੱਛਾ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੀ , ਮੰਜੇ ਲੋੜੀਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਜੋੜੇ ਉਸੇ ਮੰਜੇ ਸੁੱਤੇ ਹੈ, ਕੀ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਮੂਡ ਸੌਣ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਰੱਖ ਦੇ ਨਾਲ,. ਸਲੀਪ ਦੀ ਪਲ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਊਰਜਾ ਸੌਣ ਘੁਲ, ਮਿਕਸਿੰਗ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜਕਟ ਨਤੀਜੇ ਵੰਡਣ. ਜੇ ਇਹ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਚੁੱਕਾ ਨੂੰ ਮੰਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੁਸਕਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਪਤੀ, ਖਿਝੀ ਕੇ ਇਹ ਵਿਵਾਦ ਨਾਲ ਨੇੜਲਾ, The ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ, ਦੋਨੋ ਵੇਕ ਅਪ ਵਿਚ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਹਾਲਤ - ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਨਾ ਸਲੀਪ ਨਾਲ ਨਾਲ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਪਤਨੀ ਦਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਕਸਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਸੁੱਤੇ ਹੈ? ਮਹਿਲਾ ਮਹਾਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਫੌਜੀ ਲੜਾਈ ਪਤੀ ਛਾਇਆ ਕਦੇ ਹੈ?

ਕਿੱਥੇ ਮਹਿਲਾ ਊਰਜਾ ਲੈ?

ਇਕ ਔਰਤ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਕੋਰ ਹੋਣਾ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੀਪਰ ਘਾਟ Muse ਆਦਮੀ ਨੂੰ, ਮਾਤਾ, ਇੱਕ ਨਵ ਜੀਵਨ ਦੇਣ. ਔਰਤ ਨਵ ਊਰਜਾ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ replenishment ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ - ਇਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਿਸ਼ਨ ਲਗਾ, ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮੰਦੀ ਦੀ ਦੇ ਪਲ ਜ ਸਪੇਸ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੰਗ ਬਣ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ. ਕਿਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੀਚਾਰਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਔਰਤ ਨੂੰ?

- ਆਪਣੇ ਪਦਾਰਥਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਾਲਸ਼, ਹੇਅਰ, ਨਹੁੰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਕਰੀਮ pamper. , ਨਮਿਤ, ਚੁੰਮਣ stroking, ਗਲੇ: ਮਹਿਲਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ tactile sensations ਹਨ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਨਹੀ ਹੈ - ਇਸ ਦੇ ਫ਼ੌਜ ਵਿਚ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਦੇ ਕਰੇ. caresses ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਬਗੈਰ ਇੱਕ ਔਰਤ ਘਟ.

- ਚੱਲਦੇ, ਹਾਈਕਿੰਗ, ਸੰਪਰਕ ਨਾਲ ਇਹ ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਸੁਭਾਅ. ਹਰ ਦਿਨ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੈਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕਾਰੋਬਾਰ ਨੂੰ ਜ ਕੰਮ ਲਈ ਦੂਰ ਚਲਾਉਣ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਰਥਾਤ, ਫਿਰੇ ਚੱਲਣ ਲਈ, ਸੂਰਜ, ਹਵਾਈ ਅਤੇ ਪੁਲਾੜ ਦਾ ਆਨੰਦ. ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸੈਰ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਕਦੇ ਕਦੇ, ਪਰ ਕੁਦਰਤ ਨੂੰ, ਸਮੁੰਦਰ ਦਾ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਜਾਣ - ਇਸ ਔਰਤ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਉਤੇਜਨਾ ਹੈ.

- ਤੋਹਫੇ. ਫੇਰ, ਆਦਮੀ ਦੇ ਧਿਆਨ. ਜੋ ਕਿ ਦਾ ਧਿਆਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਬੰਦ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ. ਪੈਸੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਲਿਫਾਫੇ ਪਾ "ਖਰੀਦਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ" ਕਰਨ ਲਈ - ਛੋਟਾ-ਰੁਕੇ ਉਸ ਦੇ ਪਤੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ 'ਤੇ ਹੈ! ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਦਾਤ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਮੱਗਰੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਵਾਰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਕ ਤਾਰੀਫ, ਮੁਸਕਾਨ, ਮੰਜੇ ਚਾਹ ਦਾ ਕੱਪ ਜ ਕੰਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਪੈਰ ਮਸਾਜ ਖੁਸ਼.

- ਘਰ ਦੇ ਜ ਕੰਮ ਵਿਚ ਉਸ ਦੀ ਕੋਨੇ. ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹੈ, (ਜ ਹੋਣ ਦੀ ਹੈ) ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਸ ਨੇ "ਤੂਫਾਨ" ਜ ਦੇ ਦੁੱਖ ਦੇ ਪਲ ਵਿੱਚ ਰਿਟਾਇਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਵਿਚ - ਇੱਕ ਵਿੰਡੋ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਫੁੱਲ, ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੁਰਸੀ, ਅਤੇ ਮਹਿਕ ਦੀਵੇ, ਸਮੁੰਦਰ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮੋਮਬੱਤੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨਾਲ ਦਿ ਸਿਲ. ਅਤੇ ਲੋਕ ਜਿਸ ਦੇ ਪਤਨੀ, ਦਸਤਕਾਰੀ ਵਿਚ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਹਨ - ਰਚਨਾ ਦੇ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਚਾਰਜ ਹੈ. ਰਚਨਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੀ, ਜੇ, ਹੋਰ ਹਨ ਸ਼ੱਕੀ.

- ਸਰੀਰਕ ਸਰਗਰਮੀ. ਉੱਥੇ ਹੀ ਮਹਿਲਾ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਸੰਗੀਤ ਜ ਯੋਗਾ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਅਭਿਆਸ ਹੈ, ਇੱਕ ਨੇੜੇ ਦੇ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਦਰ ਜ ਜੋਗ ਵਿਚ ਏਅਰੋਬਿਕਸ - ਸੁਆਦ ਦੇ ਇੱਕ ਮਾਮਲੇ, ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੰਬੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਰੂਹ ਨੂੰ ਸੀ. ਪਰ overreliance ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਖੇਡ ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ ਊਰਜਾ ਦੀ ਮਹਿਲਾ ਵਹਾਅ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਲੜਾਈ-ਔਰਤ ਨੂੰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

- ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਕੇਸ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁੱਦੇ ਦੇ ਹੁਕਮ ਦੀ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਢੇਰ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹਿਲਾ "ਸੁੱਟੇ" ਹਨ ਉਸ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ "ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਵੱਧ ਹਨ." ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ! ਮਨੁੱਖ - ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਨਾਈਟ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਉਡੀਕ ਲਈ ਕੰਮ ਵੀ, ਜੇ, ਇਹ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਬੈਗ ਜ ਖੰਭੇ ਵਿਚ ਇਹ ਰਸੋਈ.

ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਆਈਟਮ ਦੇ ਸਾਰੇ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਜੀਵਨ ਨੂੰ, ਜ ਆਪਣੇ ਮਹਿਲਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਕਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਨ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ - ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਇੰਜਣ ਹੈ.

ਸਹੀ ਸਾਹ

ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੁਆਰਾ ਊਰਜਾ ਵਸੂਲ ਕਰਨ ਲਈ? ਦੇ ਯੋਗਾ ਸ਼ਾਖਾ ਦੇ ਇੱਕ ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਸਿਖਾਇਆ - pranayama, ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ 'ਤੇ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ, ਕੇਵਲ ਪੂਰੀ ਸਾਹ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਹਵਾਈ ਅਤੇ ਪੁਲਾੜ ਤੱਕ ਊਰਜਾ ਜਜ਼ਬ. ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਦਾ ਸਭ ਲੱਗਭਗ ਸਾਹ ਹੈ, ਫੇਫੜੇ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਸਿਰਫ ਇਕ ਚੌਥਾਈ ਵਰਤ, ਕੁਦਰਤ ਦੇ, ਬਾਕੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਮਕਸਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਫਿੱਕੀ ਅਤੇ ਰੋਗ provokes. ਆਯੁਰਵੈਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ 50% ਕਾਫ਼ੀ ਪੂਰੇ ਸਾਹ (- ਇੱਕ ਗਰੀਬ ਖੁਰਾਕ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਦੂਜੇ ਅੱਧ) ਨਹੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਪੂਰੀ-ਵੱਡੀਆ ਸਾਹ ਘੇਰੇ ਭੜਕਾਇਆ, ਵਿਅਕਤੀ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਘਟਨਾ ਦਾ ਇਕੱਠੇ ਦਾ ਛੁਟਕਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ, ਸਰੀਰਕ, ਭਾਵਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ. ਸਾਹ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਸਾਫ਼ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ - ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ

ਸਾਹ ਦੇ ਵਹਾਅ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕੇ, ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਦੇ ਸਿਮਰਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਇਕ ਹੋਰ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰਵੇਸ਼ "ਊਰਜਾ ਸਪੇਸ ਰੀਚਾਰਜ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ." ਚਿੰਤਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ, ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੀ ਕੰਬਣੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਕੰਬਣੀ ਕਰਨ ਰਹੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਅੱਪਡੇਟ ਪ੍ਰਾਪਤ, ਕਿਸਮ ਦੀ ਹਾਰਡ ਡਰਾਈਵ ਨੂੰ ਫਾਰਮੈਟ. ਸਲੀਪ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਭ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚਾਰਜ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਹੈ. ਕੁਝ ਯੋਗਾ ਲੋਕ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਦਾ ਸਿਮਰਨ ਨੂੰ ਕੁਝ ਬੇਕਾਰ, ਉੱਨ-ਇਕੱਠ ਨੂੰ ਜ ਇੱਕ ਚਮਤਕਾਰ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਿੱਧੀ ਚਿਹਰਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੀਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੂਰਖ ਨੂੰ ਲੱਭਣ.

ਇਕ ਸਿਰਫ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੇ ਵਾਪਸ ਦੇ ਨਾਲ ਬੈਠ ਕੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਹ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਪੰਜ - ਦਸ ਮਿੰਟ. ਬਸ਼ਰਤੇ ਕਿ ਮਨ ਨੂੰ ਹੀ ਸਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਨਾ ਸੋਚੋ. ਨਾਲ ਨਾਲ, ਪਹਿਲੀ ਦਾ ਸਿਮਰਨ ਸ਼ੈਸ਼ਨ ਨੂੰ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੀ ਹੋ ਗਿਆ ਸਿਮਰਨ ਨੂੰ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, - ਇੱਕ ਇੱਕਲੇ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਧ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ, ਕਿ ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਹ, ਬੇਕਾਰ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੋ, ਜ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਫੁੱਲ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਹੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦੀ ਲਹਿਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਿਖਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਸਥੂਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ microcosm, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ, ਇਸ ਲਈ, ਕੀ ਪਤਾ ਹੈ ਉਸ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਆਹਾਰ

ਸਾਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰੀਏ: ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਊਰਜਾ ਵਾਧਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਇੱਕ ਮੋਹਣੀ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਝਪਕੀ ਲੈਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਸੁਸਤੀ ਜਿੱਤਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਵੀ ਘਟਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਖਾਣ - ਵੀ ਿਮਲ ਸ਼ਕਤੀ, ਬਸ਼ਰਤੇ ਕਿ ਇਹ ਭੋਜਨ ਲਾਈਵ. ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਮੀਟ ਵਿੱਚ ਉਹ ਲਗਭਗ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਿੰਨੇ ਊਰਜਾ ਰਹਿ? ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਸਲਾਦ ਸਬਜ਼ੀ ਜ ਫਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਤੁਲਨਾ, ਜੇ?

ਮਨੁੱਖਜਾਤੀ ਹਜ਼ਮ 'ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਊਰਜਾ ਦਾ 70% ਬਤੀਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਜ ਇਸ਼ਕ ਨਾਵਲ. ਭੋਜਨ ਲਈ. ਜੋ ਕਿ ਭੋਜਨ ਤੱਕ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੈ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਰਸਾਇਣਕ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਹੀ ਊਰਜਾ ਖਰਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ. ਡੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ, ਖਰਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, 600 kJ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ 120, ਫਿਰ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਗਲਤ ਹੈ. ਹੋਰ ਖਾਸ ਤੌਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ.

ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋ, ਕੰਜ਼ਰਵੇਟਿਵ, thickeners, oxidizing ਏਜੰਟ ਅਤੇ ਨਕਲੀ ਸੁਆਦ, ਖੂਬ ਬਿਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਖੰਡ ਅਤੇ trans ਚਰਬੀ, ਗਲੁਟਨ ਦੀ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਦੀ ਰਕਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਰਗੇ ਬਗੈਰ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਚਾਲਾਕ ਦੀ ਸਭਿਅਤਾ ਨਹੀ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਤਬਾਹ ਕਰ The ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਫਾਲਤੂ ਖਰਚ ਬਿਨਾ replenishing, ਐਨਰਜੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਹੈ, ਜੋ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਰਤਿਆ ਤੇ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਕੁਝ ਹੈ ਅਤੇ ਪਲ.

ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ, ਫਲ ਅਤੇ ਉਗ, Greens ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਭੋਜਨ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਹੈਮਬਰਗਰ, ਪੀਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸ਼ਰਾਬ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਅਤੇ ਸੂਡੋ-stimulants ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਊਰਜਾ ਸੋਚ ਨਾ - ਜੋ ਆਪਣੇ ਪੱਧਰ' ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੰਮ ਹੈ ਊਰਜਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਜੀਵਨ ਮਿਆਰ. ਹੁਣ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ - - ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਘੱਟ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਥਰਮਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵੀ ਖਾਣਾ 'ਚ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ.

ਕੋਈ ਵੀ ਪਕਾਇਆ ਭੋਜਨ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਊਰਜਾ ਉਤਪਾਦਕ ਸੋਖ, ਅਤੇ ਜੋ, ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤ ਪੀਜ਼ੇ, ਇੱਕ ਨੇੜੇ ਦੇ ਕੈਫੇ 'ਤੇ ਖਰੀਦਿਆ ਹੈ?

ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ

ਅੰਦੋਲਨ, ਕੰਮ, ਜਜ਼ਬਾਤ, ਵਿਚਾਰ - ਸਭ ਨੂੰ ਦੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਕੰਬਣੀ, ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰ 'ਦੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੈ. ਅਤੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਮਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੇ ਕੀ ਸੋਚਿਆ ਫਾਰਮ ਭਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਬਣਦਾ ਹੈ - ਜਦ ਕਿ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ, ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ.

ਕਿਸ ਨੂੰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਠੀਕ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਊਰਜਾ, ਹਰ ਕੋਈ ਸਮਝ ਹੈ, ਪਰ ਨਾ ਸਾਰੇ ਚਾਰਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੀਵਨ, ਵਾਰ ਜ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀ ਗੁੰਝਲਤਾ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਗੱਲ ਕਰ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਮੁਸਕਾਨ ਰੂਹ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਉਲਟ - ਇਹ ਕਦੀ ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਮਨੁੱਖ ਰੇਡੀਓ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਊਰਜਾ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਬਿੰਦੂ ਹੈ, ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 'ਤੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਨਾਲ ਛੂੰਹਦੇ - ਅਤੇ ਜੇਕਰ "ਸਪੈਕਟਰਮ" ਠੀਕ ਹੈ, ਫਿਰ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਅਤੇ ਸੰਜਮ ਦਾ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਜਦ ਤੱਕ ਹਵਾਈ ਮੁੜ-ਚਾਲੂ "ਪੀਲੇ ਪ੍ਰੈਸ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਪਨ' ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸ਼ੁੱਧ ਹੈ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸਪੇਸ ਦੀ ਊਰਜਾ ਡਿੱਗਣਗੇ.

ਮਨੁੱਖਤਾ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਉਸ ਦੀ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਹੈ. ਸਭ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ - ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਮਿਲਾ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ?

ਦੇ ਉਪਰ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਸਾਰ ਅਨੁਸਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਸਿਰਫ਼ ਖ਼ਾਸ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਯੋਗਾ ਹੈ. ਮਹਾਨ ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਿਲੀ ਲੋਕ ਰਿਸ਼ੀ ਪਤੰਜਲੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਫੈਲਣ ਦੀ ਫਿਰ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਲੋਕ. ਲੇਖ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਉਪਰੋਕਤ ਦੇ ਸਾਰੇ ਯੋਗ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ, ਸੰਸਾਰ, ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਨ, ਊਰਜਾ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ, negativity ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਰੂਹ ਨੂੰ ਮੁਸਕਾਨ ਦੇ ਸੰਸਾਰ 'ਤੇ ਦੇਖ ਰਹੇ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਭ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਰ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਯੋਗਾ, ਹਰ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲਚਕਦਾਰ girls "Instagrame" - ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਯੋਗ ਨਾ, ਪਰ ਕਦਮ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਜੀਵ ਰਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕੰਮ ਕਰ ਜ ਇੱਕ ਬੇਘਰ ਪਨਾਹ 'ਤੇ ਅਰਪਣ - ਇਸ ਭਗਤੀ ਯੋਗ ਸੇਵਾ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਸਰ ਲਈ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਸਿਖਾ' ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ - ਗਿਆਨ ਦੀ ਯੋਗ ਹੈ - ਗਿਆਨ. ਗਲੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ਰ, ਕੂੜਾ ਟਰੱਕ ਡਰਾਈਵਰ ਅਤੇ ਚਰਵਾਹੇ - ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨ, ਸਾਲ ਦੇ ਸਾਲ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਦਿਨ ਦਿਨ ਬਾਅਦ, ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜਿਹਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ,. ਇਹ ਕਰਮ ਯੋਗਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਵਿਚ ਗੂੜ੍ਹਾ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ tiniest cog ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਤਰ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਰਹੋ ਅਤੇ ਹਵਾਈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦਾ ਨਾਜਾਇਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ!

Mindfulness - ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ

ਉਪਰੋਕਤ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਡੰਡਉਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਲੀਪ, ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵਾਰ ਖਰਚ, , ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਰ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ - ਕਿਉਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਅਸਮਰੱਥ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਤਰੀਕੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਤਾਕਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ?